34 haftalık hamileyim, mide yanması için ne yapabilirim?

0 oy
400 göst.
30 Ocak 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (6 puan) sordu
34 hafta da mide yanması için ne yapabilirim?
Gebelik haftası 34

5 Cevap

0 oy
30 Ocak 2021 (116 puan) cevapladı
Süt içebilirsin ben süt içiyorum yanmam geçiyor 
-Reklam-
0 oy
30 Ocak 2021 (24 puan) cevapladı
Renni şurup kullanabilirsin ben içiyorum yada yogurt iyi geliyor 
0 oy
30 Ocak 2021 (1,676 puan) cevapladı
Ben buz yemiştim yaz kış sadece o şekilde durdura bilmiştim :)
0 oy
30 Ocak 2021 (473 puan) cevapladı
Ben sarıkız meyveli içiyorum.  Yoğurt ayran tüketiyorum ama en iyisi sarıkız
0 oy
30 Ocak 2021 (2 puan) cevapladı
Ilac olarak renni cok iyi. Amma bobrek tasi bobrek yetmezliyi olanlar kullanamaz. Sari kiz da iyi gelir 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamilelikte mide yanması neden olur?
34 haftalık hamilelikte mide yanması, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve gebelik hormonlarının sindirim sistemindeki kasları gevşeterek mide asidinin yemek borusuna kaçmasına neden olmasıyla ortaya çıkar. Bu durum özellikle üçüncü trimesterde bebeğin büyümesiyle birlikte mide üzerindeki fiziksel baskının artması sonucu oldukça yaygın görülen fizyolojik bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte mide yanmasına ne iyi gelir?
34 haftalık gebelikte mide yanmasını hafifletmek için öğünleri küçültüp gün içine yayarak sık sık az az beslenmek en etkili yöntemdir. Yemekten hemen sonra yatmamaya özen göstermek, yastığı biraz yükselterek dik pozisyonda dinlenmek ve baharatlı, yağlı, asitli gıdalardan uzak durmak mide asidini dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması için nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte mide yanmasını önlemek için kızartma, acı, çikolata, nane, kahve ve gazlı içecekler gibi tetikleyici gıdalardan kaçınarak beslenmelisiniz. Bunun yerine haşlama sebzeler, yoğurt, muz, yulaf ezmesi ve tam tahıllı gıdalar gibi mideyi rahatlatan, asit oranını yükseltmeyen besinleri tercih etmek şikayetlerin azalmasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında mide yanması ne zaman geçer?
Gebeliğin son aylarında yaşanan mide yanması, genellikle bebek doğum kanalına yerleşip başı aşağıya indiğinde yani doğumdan kısa bir süre önce azalmaya başlar. Bebeğin aşağıya inmesiyle birlikte mide üzerindeki mekanik baskı hafiflediği için çoğu anne adayı bu dönemde mide yanmasında belirgin bir rahatlama hisseder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması için hangi durumlarda doktora gitmeliyim?
Hamilelikte mide yanması günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, beslenmenize rağmen kilo kaybı yaşıyorsanız veya göğüs ağrısı, yutkunma güçlüğü gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Uzman hekiminiz, gebelik sürecinde güvenli kabul edilen mide asidi düzenleyici ilaçlar veya antiasitler konusunda size en uygun öneriyi sunacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 949 göst.
0 oy
2 cevap 698 göst.
0 oy
7 cevap 881 göst.

1,510,531 soru

24,643,949 cevap

365,940 kullanıcı

...