Hamileyken temizlik yapınca neden tansiyonum düşüyor?

0 oy
749 göst.
27 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,104 puan) sordu

kizlar ben sürekli hareket etmek istiyorum ve sabahtan akşama kadar hep ayak ustuyum temizlik yapıyorum ev işi falan derken bilirsinz bitmiyor işlerim bittimi oturdum mu tansiyonum mu düşüyor anlamıyorum ayaklarım karincanlaniyor kendimi kötü hissedyrm ama iş yaparken hiç bise yok iyim çok şükür anlamadm

Gebelik haftası 25

5 Cevap

0 oy
27 Eylül 2018 (1,232 puan) cevapladı

Demekki cok yoruluyorsun dinlenmeye kalkinca dertlerin ortaya çıkıyor ani hareketlerde bulunma hızlı olma iyice basin döner 

-Reklam-
0 oy
27 Eylül 2018 (1,205 puan) cevapladı

Yorgunluk o dediğin :)  

0 oy
27 Eylül 2018 (541 puan) cevapladı

Sende hamilelik ters tepki yapmış canım :))

27 Eylül 2018 (1,104 puan) yorumladı
Kesinlikle doğru ben hamilelikten önce gün içinde uyumayi severdim ama hamilelikte hiç uyumadm sabah geç uyanırsam o yani
0 oy
27 Eylül 2018 (544 puan) cevapladı

Bende sürekli hareket halindeyim 3 kere okula gidip geliyorum yürüyerek eve gel ev işi yap yemek yap derken çok yoruluyorum bebeğin hareketleri ni bile hissetmiyorum öyle olunca yarım saat önce anca oturabildim ayaklarımin altı sızlıyor artık o dereceye geliyorum şuan uzanıyorum bebeğim hareket lendi onu izliyorum

27 Eylül 2018 (872 puan) yorumladı
aymina koyacaz inşallah cnm benım
27 Eylül 2018 (544 puan) yorumladı
İsmiyle buyusun sağlıcakla Allah'ın izniyle
27 Eylül 2018 (410 puan) yorumladı
Nursima kaç haftaliksin canım
28 Eylül 2018 (872 puan) yorumladı
kuzum bugün 28+5 oldum hayırlısıyla ama bebeğimın gelişimi 10 gün onde
28 Eylül 2018 (410 puan) yorumladı
Rabbim hayırla sağlıkla kurtarsın insaallah
0 oy
27 Eylül 2018 (1,249 puan) cevapladı

Ben de 37.haftamdayım daha hala ayaktayım sürekli bişiler yapasım geliyor oturdukça rahmim acıyor .İş güç yapıyorum bu seferde belim tutuluyor her yanım ağrıyor.

27 Eylül 2018 (1,104 puan) yorumladı
Bende oturduğum zaman kasiklarim ağrıyor birde hareket etmek istiyorum çok şükür iyiz ye iç yat yapmak istemiyorum ama bu seferde fena yoruluyoz
27 Eylül 2018 (1,249 puan) yorumladı
Evet orası öyle kontrollü hareket edicez artık aşırıya kaçmadan.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik döneminde temizlik yaparken tansiyon düşmesi neden olur?
Gebelik döneminde uzun süre ayakta kalmak, kanın bacaklarda göllenmesine yol açarak venöz dönüşü azaltır ve bu da ani tansiyon düşmelerine neden olabilir. Vücut ağırlığının artması ve hormonal değişimler, uzun süreli fiziksel aktivitelerde kan basıncının dengelenmesini zorlaştırarak baş dönmesi veya halsizlik gibi belirtileri tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken temizlik yaparken bacaklarda karıncalanma neden kaynaklanır?
Hamilelikte bacaklarda karıncalanma, büyüyen rahmin toplardamarlar üzerindeki baskısı ve dolaşım sistemindeki yavaşlama nedeniyle oluşur. Özellikle uzun süre hareketsiz ayakta durulduğunda sinir uçlarına giden kan akışındaki geçici azalma, karıncalanma hissini ve uyuşukluğu beraberinde getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ev işi yaparken tansiyon düşmemesi için ne yapmalıyım?
Ev işi yaparken tansiyon düşmesini engellemek için her 20-30 dakikada bir mutlaka mola vererek oturmalı ve bacaklarınızı kalp seviyesinde dinlendirmelisiniz. Çalışırken yanınızda mutlaka su bulundurmalı, ani hareketlerden kaçınmalı ve temizlik sırasında vücudunuzu yormayacak ergonomik destekler kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte temizlik yaparken kendimi kötü hissettiğimde ne yapmalıyım?
Temizlik yaparken kendinizi kötü hissettiğiniz anda işi hemen bırakmalı, sol tarafınıza yatarak uzanmalı ve derin nefes alarak vücudunuzu dinlendirmelisiniz. Eğer tansiyon düşüklüğü ile birlikte görme bulanıklığı, şiddetli baş ağrısı veya baygınlık hissi devam ederse vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde ev işi yaparken nelere dikkat edilmelidir?
Gebelik sürecinde ev işi yaparken ağır kaldırmaktan, yüksek yerlere uzanmaktan ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak oldukça önemlidir. İşleri bölümlere ayırarak yapmak, sık sık pozisyon değiştirmek ve yorulduğunuzu hissettiğiniz an dinlenmeye geçmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en güvenli yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,539 soru

24,592,539 cevap

363,130 kullanıcı

...