31 haftalık gebeyim, mide yanmasından uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
498 göst.
1 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (41 puan) sordu
Merhaba güzel anneler ve adayları 16 haftadan. Belli migde yanmam var bu ikinci gebeliğim ilkindede olmuştu şuan 31 haftaligim ve gece 3 lere kadar yanmadan uyuyamıyorum . Şurup kullaniyorum artık sıkıldım tavsiyesi olan var mı sütte denedim gaviskon zaten basucumda ne yapmmaliyim
Gebelik haftası 31

8 Cevap

0 oy
1 Şubat 2021 (327 puan) cevapladı
Valla ben soda limon tuz canım istemişti öylesine yaptırdım eşime bide baktım mide yanmam geçmiş :))
1 Şubat 2021 (41 puan) yorumladı
Limon kullanamıyorum tansiyon düşüklüğü yaşıyorum malesef yoksa bende çok severdim
1 Şubat 2021 (327 puan) yorumladı
Tuz da var ya dengeler bence mide yanmam geçti öyle
-Reklam-
0 oy
1 Şubat 2021 (5 puan) cevapladı
Benimde ikinci hamileliğim artık son ayimdayim ve hala oluyo birtek elma yiyince geciyo tavsiye ederim çok rahatlatiyo
1 Şubat 2021 (341 puan) yorumladı
Ne şanslısın elma yiyince geçse bir sepet elma yemeye rağziyim. Ne şurup ne elma ne de rezene çayı bir işe yaramıyor ben de
0 oy
1 Şubat 2021 misafir cevapladı
Soda içince geçiyordu bende 
0 oy
1 Şubat 2021 (511 puan) cevapladı
Allah yardım etsin 2. Gebeliğin de bende boyleydim sabahlara kdr uyumazdim gecemdi doguma kadar ne yaptıysam gelmiyordu turuncgillere dikkat et yeme bide ekmek hamur işi özellikle gece yeme yanma yapıyor kızım ensesinden dökülüyordu saçları o yüzden yanmam fazlaydi bakalım senin bebiste saçlı mi dogacak
0 oy
1 Şubat 2021 (28 puan) cevapladı
Ben doktora danistim lansor kullanabilirsin dedi lansor cok iyi geldi onu iciyorum istedigim herseyi yiyip iciyorum doktoruna danis sende kullan cok rahat edersin
0 oy
1 Şubat 2021 (341 puan) cevapladı
Maalesef onun pek çaresi yok canım ben de aynı durumdan muzdaribim  kızımda da aynıydım gece boyu evin içinde tur attırırdı bana 
0 oy
1 Şubat 2021 (14 puan) cevapladı
Ben de az önce sıcak suyla şerbet yaptım kesti ağrısını
0 oy
1 Şubat 2021 (296 puan) cevapladı
Patatesi rendele suyunu sık 1-2 kaşık iç canım hemen geçer

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte mide yanması için ne yapabilirim?
31 haftalık gebelikte mide yanmasını hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri, öğünleri küçültüp sıklaştırarak mideyi aşırı doldurmamaktır. Yemekten hemen sonra uzanmak yerine en az 2 saat dik pozisyonda kalmaya özen gösterin ve gece yatarken başınızı ve göğsünüzü yüksekte tutacak şekilde ekstra yastık kullanın. Baharatlı, yağlı ve asitli gıdalardan kaçınmak mide asidini dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide yanması neden gece artar?
Hamilelikte gece mide yanmasının artmasının temel nedeni, yatar pozisyona geçildiğinde mide asidinin yemek borusuna doğru geri kaçışının kolaylaşmasıdır. Özellikle 31. haftadan sonra büyüyen rahmin mideye yaptığı baskı, alt özofagus sfinkterinin gevşemesine yol açarak yanma hissini tetikler. Gece yatmadan 3 saat önce yemek yemeyi bırakmak bu basıncı azaltmada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması için süt içmek doğru mu?
Süt, geçici olarak mide asidini nötralize ederek rahatlama sağlasa da, içeriğindeki kalsiyum ve protein nedeniyle mideyi sindirim için daha fazla asit üretmeye teşvik edebilir. Bu durum kısa süreli bir ferahlık sonrası yanmanın daha şiddetli geri dönmesine neden olabilir. Süt yerine mideyi yormayan ılık su tüketmek veya doktorunuzun önerdiği gebeliğe uygun antiasit şurupları düzenli kullanmak daha kalıcı bir çözüm sunar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide yanması ne zaman geçer?
Gebelik kaynaklı mide yanması genellikle doğumdan hemen sonra, hormon seviyelerinin normale dönmesi ve rahmin mide üzerindeki baskısının kalkmasıyla kendiliğinden geçer. Ancak 31. haftada yaşanan şikayetleri yönetmek için sol tarafa yatmak mide kapağının konumunu iyileştirerek asit çıkışını azaltabilir. Eğer şikayetler günlük yaşamı ve uykuyu ciddi oranda engelliyorsa mutlaka bir kadın doğum uzmanı ile görüşülmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide yanması için gebelikte hangi beslenme düzeni uygulanmalı?
Gebelik döneminde mide yanmasını azaltmak için tek seferde büyük porsiyonlar yerine gün içinde 5-6 küçük öğün tüketmeyi tercih etmelisiniz. Kızartmalar, çikolata, nane, kafeinli içecekler ve domates gibi asitli gıdaları beslenme düzeninizden çıkarmak mide asidi üretimini minimize eder. Yemeklerinizi yavaş çiğneyerek tüketmek ve gün boyu suyu yemek aralarında içmek mide basıncını kontrol altında tutmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 226 göst.
0 oy
6 cevap 467 göst.
0 oy
10 cevap 1,042 göst.
0 oy
5 cevap 400 göst.

1,506,462 soru

24,591,281 cevap

363,068 kullanıcı

...