10 haftalık gebeyim kabızlık sancısı beni çok zorluyor ne yapmalıyım?

0 oy
882 göst.
1 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (162 puan) sordu
Kızlar 10+2 haftalık gebeyim kabızlık mahvetti beni cok kötü sancı cekiyorum uykumdan uyandırdı bu saatte ne yapsam gecer :(

9 Cevap

0 oy
1 Şubat 2021 (754 puan) cevapladı
Geçmiş olsun  canım benimde oluyordu o haftalarda 2 tatli kaşığı zeytinyağı 1 tatli kaşığı limon suyunu bir su bardagi ılık suya katip ustune bol bol su icince hafiflemiştim aci yiyebiliyorsan gun icerisinde tüket derim ben düzenli aci yemeyle  kurtuldum cok yeme ama fazlası zararli filan olur
1 Şubat 2021 (754 puan) yorumladı
Ayy cok zor  doktoruna danis bari canım kayisida iyi gelir derler benimde midem kötüydü ama ben burnumu tıkayıp iciyordum :( belki bir bilen cikar tez vakitte biter insallah
1 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Kayısı deniyim bide cok sağol canm Allah razı olsun
1 Şubat 2021 (754 puan) yorumladı
Cumlemizden insallah canim
2 Şubat 2021 (109 puan) yorumladı
Bnmde dune kadar oyleydi cok zor bsy cok iyi anliyorum seni kuru kayisi sabahlari ac karinla ye ve ustune bir bardak su ic ben böyle yaparak rahatladim denemeni tavsiye ederim. Işe yariyor faydasi var yani..
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Evet canım kuru kayısı iyi geldi bana da şuan biraz rahatladım Allah göstermesin o sancıyı
-Reklam-
0 oy
1 Şubat 2021 (350 puan) cevapladı
Bende çok çektim doğum sancısı gibi. Ama ben 8 gün hiç çıkamadım. Mecbur olarak doktor lama kullandırdı. Birde şurup yazdı Bi hafta kullandım sonra biraz toplayınca  düzenli kayısı kurusu akşamdan suya koydum sabah yedim suyunda içtim düzene girdi çok şükür. 
1 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Aynen uykumdan uyandırdı ay ne zormuş kayısı yedim bakalım inşallah iyi gelir olmasa doktora gidiym bende
2 Şubat 2021 (350 puan) yorumladı
Git git uzun süreli dışkılamama  zehirleme yapıyormuş bende gidince öğrendim :) Allah yardımcın olsun dua edicem
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Allah razı olsun canım
0 oy
1 Şubat 2021 (1,141 puan) cevapladı
Bir çok hamile aynı dertten muzdarip. Kendi denediğim ve işe yarayan yöntemleri söyleyeyim ama yine de dikkatli ol ve doktoruna sor öyle uygula mutlaka,, çünkü hamilelikte ishal olmak kabızlıktan daha tehlikeli diye biliyorum.

-Sabah bir kaç tane kuru kayısıyı doğrayıp iyice yumuşayana kadar kaynat. Sonra hem suyunu iç hem kayısıları ye. Üstüne de bol su iç.

-Kuru incirleri küçük küçük doğra, bir kavanozda üzerine zeytinyağı ekle. Bir kaç gün bekledikten sonra sabahları aç karnına bir tatlı kaşığı ye ve yine su iç 

-En kolayı da bu, armut ye ve üstüne su iç.

Hepsini aynı anda yapma tabi, birini dene.

Ayrıca demir ilacı içiyorsan yada aldığın vitaminde demir varsa miktarını kontrol et doktoruna danış. Ben ne yazık ki kanlı kabız olmuştum. Bana aile sağlığı merkezinde demir ilacının kabız yapabileceğini ve gün aşırı almamı söylediler. Sonra ilaçlarıma bir baktım hem demir ilacı içiyordum hem de aldığım vitaminde de demir varmış. Ben de dediklerini yaptım ve gerçekten sonrasında rahatladım.
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Demir ilacı kullanmıyorum canım  kayısı yiyorum deminden sabahta kaynatayım dediğin gibi inşallah işe yarar inan düşük yaptım ilk onun sancıları gibi Allah yardımcmz olsun cok tesekkürler
3 Şubat 2021 (1,141 puan) yorumladı
İnşallah faydasını görürsün.
Amin, Allah hepimizin yardımcısı olsun, sağlıkla, kolaylıkla ve hayırla bebeklerimizi kucağımıza almamızı nasip etsin
0 oy
2 Şubat 2021 (76 puan) cevapladı
En etkilisi bol yürüyüş ve bol su 
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
1 saattir gezeliyorum bana mısın demedi
0 oy
2 Şubat 2021 (136 puan) cevapladı

Ben de  surekli kabiz oluyorum herseyi denedim ise yaramiyo ama kolik gibi bisey bendeki 

Pekmez kullan iyi gelir 
Ceviz suya koy sabahlari ic oda ise yariyo diyolar bende etkili olmadi
Kefir kullanabilirsin 

 Bitkisel biseyler icme gebelikde .
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Sabahtan denemediğim şey kalmadı zeytinyağı içmem dedim can acısından onunda içtim yok canım sabahı bekliyorum bakalım nasıl olacak pekmezde icerim simdi
2 Şubat 2021 (136 puan) yorumladı
Hemn etkisi olmaz  duzenli kullan ben  hamile olmadan oncede cok sık kabiz oluyorum hamileyken 2 ay cok cektimm kefir ictim cevizi denedim kuru kayisi denedim  olmadi hastanede ilac vermediler gebeyim diye hatta hala  zorlanarak yapiyorum .
0 oy
2 Şubat 2021 (737 puan) cevapladı
Ben sabah kalktigimda  ilk bir bardak su içiyorum çok şükür kabızlık yaşamıyorum 
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Denemekte fayda var canım tesekkürler
0 oy
2 Şubat 2021 (445 puan) cevapladı
Aynı sorun bendede var iki gündür akşamdan üç kuru kaysıyı bir bardak suya ıslıyorum sabah kalkınca kaysıları yiyorum suyunu içiyorum mütüş çözüm bağırsaklarım boşladı resmen tavsiye ederim ishal yapmadı ama çok rahatlattı 
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Evet canım bana da şuan o iyi geldi
0 oy
2 Şubat 2021 (2,046 puan) cevapladı
Bol su 3 lt gunde caydan uzak dur sabah kahvaltini portakal mandalina sık ic duzelir  canım mahsallah ben olmadım ama meyve ve sivi cok iciyorum 2 kere giderim.lavobaya günde sividam vazgeçme
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
İnan 1 sefer gitsem yeterli olacak :) cok zor Bi durum muş su icmeye de calısıyorum elimden geldiğince
0 oy
2 Şubat 2021 (7,370 puan) cevapladı
Ekmek tüketmecnm gun içetisinde ve bol su iç marul ıspanak vd yeşillik yr bagıtsaklatın çalışsın 

Sıkıntı yoksa acı da yiyebilirsin 
2 Şubat 2021 (162 puan) yorumladı
Acı da cok yerim aslında fayda etmedi ekmeği cok yerim bende dikkat edicem

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık gebelikte kabızlık sancısı için evde ne yapabilirim?
10 haftalık gebelikte yaşanan kabızlık sancısını hafifletmek için öncelikle gün içinde 2-2,5 litre su tüketimine özen göstermeli ve lifli gıdalarla beslenmeyi artırmalısınız. Kuru erik veya gün kurusu kayısıyı bir gece önceden suda bekleterek sabah aç karnına tüketmek bağırsak hareketlerini doğal yollarla destekler. Ancak şiddetli sancı uykudan uyandıracak düzeydeyse, vücudunuzu zorlamadan ılık bir duş almak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Eğer bu durum çok sık tekrarlıyorsa mutlaka doktorunuza danışarak gebeliğe uygun güvenli lif takviyeleri veya magnezyum desteği hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık neden olur ve sancı yapar mı?
Gebelikte kabızlık, vücuttaki progesteron hormonunun artışına bağlı olarak bağırsak hareketlerinin yavaşlamasından kaynaklanır ve evet, bu durum ciddi karın sancılarına neden olabilir. Progesteron hormonu kasları gevşeterek sindirim sisteminin daha yavaş çalışmasına yol açar, bu da bağırsaklarda gaz ve dışkı birikimi ile sancılı bir şişkinlik yaratır. Özellikle gebeliğin ilk trimesterinde vücut bu değişime uyum sağlamaya çalışırken sindirim sorunları daha belirgin hale gelebilir. Düzenli hafif yürüyüşler ve düzenli öğünler bu sürecin daha rahat geçmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için beslenme düzeninize mutlaka yüksek lifli gıdaları dahil etmelisiniz. Özellikle yulaf ezmesi, tam tahıllı ekmekler, elma, armut, incir, kabak ve bol yeşil yapraklı sebzeler bağırsak sağlığı için en etkili besinlerdir. Yoğurt ve kefir gibi probiyotik kaynakları da bağırsak florasını düzenleyerek sindirimi kolaylaştırır. Günlük beslenmenizde bu gıdaları çeşitlendirmek ve her öğünde lif alımını dengeli tutmak kabızlığın kronikleşmesini engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde kabızlık için ilaç kullanımı güvenli midir?
Gebelik döneminde kabızlık için herhangi bir ilaç veya bitkisel çay kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir. Piyasada bulunan bazı laksatifler veya bitkisel karışımlar rahim kasılmalarını tetikleyebilir veya vücudun elektrolit dengesini bozabilir. Doktorunuz, gebeliğin 10. haftası gibi erken dönemlerde bağırsak hareketlerini düzenleyen ancak bebeğe zarar vermeyen güvenli lif takviyeleri veya yumuşatıcılar reçete edebilir. Kendi başınıza herhangi bir ilaç kullanmaktan kesinlikle kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık hamileyim kabızlık sancısı bebeğe zarar verir mi?
10 haftalık gebelikte yaşanan kabızlık ve buna bağlı sancılar, genellikle sindirim sistemindeki gaz ve basınçtan kaynaklanır ve doğrudan bebeğe zarar vermez. Ancak çok şiddetli sancılar, rahim kasılmalarıyla karıştırılabileceği için durumun takip edilmesi önemlidir. Kabızlığı yönetmek için beslenmenizi düzenlemenize rağmen sancılarınız geçmiyor, kanama veya şiddetli kramp eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız. Genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve doktor kontrolündeki müdahaleler bu sorunu kısa sürede çözmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,325 soru

24,641,671 cevap

365,831 kullanıcı

...