22 haftalık hamileyim, sırt üstü yatmam sakıncalı mı?

0 oy
439 göst.
27 Eylül 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (536 puan) sordu

Slm kızlar ben yan taraflarıma yatamıyorum sirt üstü rahat yatıyorum bu haftalarda bir sıkıntı olurmu 

5 Cevap

0 oy
27 Eylül 2018 misafir cevapladı

Canım en başından beri sırt üstü yatıyorum 28+2 olduk hala da yatıyorum duyduğuma göre sen nasıl rahat ediyosan bebişinde öyle rahat ediyomuş :))) 

-Reklam-
0 oy
27 Eylül 2018 (77 puan) cevapladı

Bende dönüyorum uydugum yerde belim  agiriyor yan yatiyirum genelde

0 oy
27 Eylül 2018 (22 puan) cevapladı

Bir süre sonra kendin rahat edemiyorsun nefesin daralıyor zaten. Ama dinlenmek için uzandığın zamanlarda sol tarafına yatarsan bebeğin için daha uygun olur kendini alıştırmaya çalış şimdiden:)

0 oy
28 Eylül 2018 (32 puan) cevapladı

Canim 20 haftadansonra  sirt üstü iyi degil. Kan akis hızın azaliyor srnin de bebeginde. Bide kordon dolsnmasi olabiliyo. Herkeste olacak diye bisey yok . Bu sirtustu sağlıklıdır anlamına gelmiyor. Sol en iyisi. Bebeklerimiz icin rahstligimizdan ödün vermeliyiz. Bence yatma artik.

Brn sırtüstü ystiyorum bisey olmadi deyip başkalarına  ysnlis bilgi vermeyin. Sana olmadi ama ona olursa vebali sana gelir.


0 oy
28 Eylül 2018 (2,225 puan) cevapladı

Bende sağ tarafa yatarak rahat ediyorum sırt üstü yatmanın sankıcası yok galiba

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 22. haftada sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
22. haftadan itibaren sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapması nedeniyle önerilmez. Bu pozisyon kan akışını yavaşlatarak hem annede baş dönmesi ve tansiyon düşüklüğüne hem de bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte 22. haftada en güvenli yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte 20. haftadan sonra en güvenli ve önerilen yatış pozisyonu sol yan tarafa yatmaktır. Sol tarafa yatmak, kalp üzerindeki baskıyı azaltarak kanın plasentaya ve bebeğe daha rahat ulaşmasını sağlar, vücuttaki ödemin atılmasına da yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yattığımı fark edersem ne yapmalıyım?
Uykuda istem dışı sırt üstü döndüğünüzü fark ederseniz hemen sol veya sağ yanınıza dönmeniz yeterlidir. Panik yapmanıza gerek yoktur; kısa süreli sırt üstü yatışlar genellikle bebeğe zarar vermez, ancak alışkanlık haline getirmemek için yan yatış destek yastıkları kullanabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken konfor nasıl artırılır?
Yan yatarken konforu artırmak için dizlerinizin arasına bir yastık koyarak kalça hizanızı destekleyebilirsiniz. Ayrıca hamilelik yastıkları veya sırtınızı destekleyen yumuşak yastıklar, vücut ağırlığınızı dengeleyerek daha rahat bir uyku süreci geçirmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatmanın hamilelikte yan etkileri nelerdir?
Sırt üstü yatmak, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde vena kava adlı ana toplardamara baskı yaparak annede mide yanması, nefes darlığı ve tansiyon düşüklüğüne neden olabilir. Bu durum uzun vadede bebeğin beslenmesini olumsuz etkileyebileceği için yan yatış pozisyonu her zaman öncelikli tercih olmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 528 göst.
5 Ocak 2020 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Hahabhhs (108 puan) sordu
0 oy
2 cevap 506 göst.
23 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde -Seda-- (3,240 puan) sordu
0 oy
8 cevap 664 göst.
0 oy
14 cevap 1,065 göst.
9 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde aysenur.aks2020 (50 puan) sordu

1,505,943 soru

24,584,484 cevap

362,638 kullanıcı

...