19 haftalık hamileyim, kabızlık sorununu nasıl aşabilirim?

Question

19 haftadayız, tam mide bulantılarım bitti kendimi toparlamaya çalışıyorum derken kabızlık sorunu başladı akşamları özellikle beni çok rahatsız ediyor, kayısıdan hoşaftan çok tiksindim başka ilaçsız önerisi olan varmı acaba.

Answer 1

Canım bol su tüketmelisin ıhlamur çayı da öneririm ve rezene çayı ama günde en fazla 2 fincan 

Comments

Günde 3 litreyi geçiyor su tüketimim dikkat ediyorum rezeneyi biliyorum ama hamilelere iyi gelmediğini duymuştum ama yarın kesinlikle alicam

---

Canım çok fazla da içme suyu 2 litre içmelisin ılık olarak suyunu iç rezeneyi ben de araştırdım hamilelikte kabızlığa iyi geliyormuş sen yinede 1 çay bardağı iç fazla içme

---

Yo ben 3 litre içiyorum dr söyledim bazen geçiyorda zarari olmadığını  söyledi zaten idrarla atıyoruz dolapdan su içiyorum ilik içemiyorum kendimi bildim bili yaz kış soguk içerim:)

---

Canım şimdi dolaptan içme hamilesin sen zararlı olur bu ılık içmesen bile dolaptan içme lütfen

---

Hamileyken de zarari yok ben alisigim bildim bileli dolap dan içiyorum inşallah birsey olmaz  en fazla  boğaz agrisi olur oda bademcik yok zaten ondan boyle alisigim soguk suya   rabbim hepimizi korusun canım

Answer 2

Yoğurt ye canım en iyi ilacı o. Ben her gün dolu bir kase yoğurt yiyorum ve hiç sorun yaşamadım bu konuda. Ev yoğurdu yiyorum ama market yoğurdu değil.

Answer 3

Kefir iyi geliyormuş canım

Answer 4

Aynı sorun bendede var 7 haftalik hamileyim ama sanki 5 aylik gibi göbegim kocaman aynen bende kabizligi ortadan kaldiracak birçok şeyi denedim ama faydasi olmadi doktorum probiotik verdi iyi geldi ama bitince yine aynisi devam ediyo kefir iyi geliyo diyolar bide onu deniycem

Answer 5

Sıcak ballı şerbet oneririm bağırsakları baya yumuşatıyor ve etkisini kısa zamanda gösteriyor, deneyin sizede şifa olur inşallah