Bir Soru Sor

Hangi multivitamin markasını kullanmalıyım?

0 oy
457 göst.
4 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (575 puan) sordu
Sorum yukarıda kızlar 
Gebelik haftası 20+2

4 Cevap

+1 oy
4 Şubat 2021 (557 puan) cevapladı
Ocean mumy içinde balık yağı ve OMEGA3 de var
-Reklam-
0 oy
4 Şubat 2021 (142 puan) cevapladı
Regenesis Max canm doktorum sonuna kadar onunla devam etmemi istedi içeriği de guzel
4 Şubat 2021 (16 puan) yorumladı
Merhaba Bende regenesis Max kullanıyorum   ama sağlık ocağında ki doktor ayriyetten gynfron demir ilacı yazdı ama ilaç bana hiç gelmiyor uyku ve halszilik yapıyor.regenesiste demir takviyesi de var  sağlık ocağına tekrar gidipte soramadım siz kullanıyor musunuz demir ilacını
4 Şubat 2021 (142 puan) yorumladı
Ekstra demir takviyesi verdiyse tahlillerinde değerlerinde düşüklük cikmistr canm . Ben 28. Haftamdayim kendim de kontrol ediyorum tahlil sonuçlarımi henüz bı düşüklük yasamadigim için doktorum ekstra bişey yazmadı. Demir ilacı bazılarına dokunabiliyor doktoruna şöyle bence farklı bı marka ile değişsin. Solgarin demir takviyesinden memnuniyet çok mesela onu da deneyebilirsin doktoruna danisip
4 Şubat 2021 (16 puan) yorumladı
Aynen ben danışayım bı canım çok teşekkürler
0 oy
4 Şubat 2021 (136 puan) cevapladı
Imom latte içiyorum bende çok memnunum içimide kolay 2.aydan itibaren başladım nesip se doğumdan sonrada kullanmaya devam edicem emzirme döneminde de çok faydalıymis. 
0 oy
4 Şubat 2021 (1,227 puan) cevapladı
Decavit kullaniyorum birde feramat. Doguma az kaldi dr demir ve kan depolarin dolu olsun dedi ilac yazdi. :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Multivitamin kullanmaya ne zaman başlamalıyım?
Multivitamin kullanımına başlamadan önce mutlaka bir kan tahlili yaptırarak vücudunuzdaki vitamin ve mineral eksikliklerini belirlemelisiniz. Genellikle beslenme düzeniyle karşılanamayan vitamin ihtiyacı söz konusu olduğunda veya hekiminiz tarafından yapılan testler sonucunda bir eksiklik tespit edildiğinde takviye kullanımına başlanması önerilir. Kendi başınıza rastgele bir markaya başlamak yerine, doktorunuzun sizin için uygun gördüğü dozda ve içerikte bir takviyeyi tercih etmeniz sağlığınız açısından en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ En iyi multivitamin hangisi nasıl seçilir?
En iyi multivitamin, sizin kişisel ihtiyaçlarınıza, yaşam tarzınıza ve yaptırdığınız kan değerlerine en uygun olanıdır. Bir ürün seçerken içeriğindeki vitaminlerin biyoyararlanımının yüksek olmasına, ağır metal testlerinden geçmiş olmasına ve güvenilir üretim standartlarına sahip olmasına dikkat etmelisiniz. Ayrıca, içeriğinde gereksiz dolgu maddeleri veya yüksek miktarda şeker barındırmayan, vücudun emilim kapasitesini destekleyen formülasyonları tercih etmek uzun vadede daha iyi sonuçlar almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Multivitamin alırken nelere dikkat edilmeli?
Multivitamin alırken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta, ürünün içerik etiketini okuyarak günlük referans alım değerlerini kontrol etmektir. Bazı vitaminler yağda çözündüğü için yemeklerle birlikte alınması emilimi artırırken, diğerleri aç karnına daha etkili olabilir. Ayrıca, kullandığınız başka ilaçlar veya kronik rahatsızlıklarınız varsa, takviyenin bu ilaçlarla etkileşime girip girmediğini mutlaka eczacınıza veya doktorunuza danışarak teyit etmeniz büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Multivitaminler günlük beslenmenin yerini tutar mı?
Multivitaminler kesinlikle günlük dengeli ve sağlıklı beslenmenin yerini tutamaz; bunlar sadece temel besin alımını desteklemek amacıyla kullanılan takviyelerdir. Vücudun ihtiyaç duyduğu temel makro ve mikro besinlerin büyük bir kısmını doğal, işlenmemiş gıdalardan almak biyolojik olarak en verimli yoldur. Multivitaminler, yoğun stres, yetersiz beslenme veya özel sağlık durumları nedeniyle ortaya çıkan eksiklikleri gidermek için bir destekleyici olarak görülmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Multivitamin kullanmanın yan etkileri nelerdir?
Multivitamin kullanımı bazı bireylerde mide bulantısı, hazımsızlık veya mide ağrısı gibi hafif sindirim sistemi sorunlarına yol açabilir. Özellikle yüksek dozda alınan bazı mineraller veya vitaminler, vücutta birikerek toksik etki yaratabilir veya idrar renginde geçici değişikliklere neden olabilir. Eğer takviyeyi aldıktan sonra alerjik bir reaksiyon, ciltte döküntü veya şiddetli karın ağrısı hissederseniz, kullanımı derhal durdurarak bir uzmana başvurmanız gerekmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 698 göst.
Multivitamin önerisi
27 Mart 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Mihrimah76 (13 puan) sordu
0 oy
0 cevap 150 göst.
Mim vital DHA multivitamin mi yada pregnomarin mı
30 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Malikamalika (332 puan) sordu
0 oy
0 cevap 301 göst.
Lactofolin multivitamin kullanan var mi
22 Haziran 2023 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Busraallttttnn (114 puan) sordu

Kategoriler


1,510,676 soru

24,645,911 cevap

366,030 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...