Hamilelikte günde 6-7 bardak çay içmek zararlı mı?

0 oy
1,105 göst.
5 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (117 puan) sordu
Kızlar bekarken çayı sevmezdim günde bir bardak anca içerdim evlenince çok alıştım günde 6-7 bardağa kadar içiyodum hamilelikte zararlı olduğunu duydum ama aksine benim canım aşırı çay içmek istiyo ne yapmalıyım sizce
Gebelik haftası 5+2

16 Cevap

0 oy
5 Şubat 2021 (1,656 puan) cevapladı
Kansızlık yapar derler ama bende yapmadı 3 4 bardakk içiyorum:)
5 Şubat 2021 (117 puan) yorumladı
Bende içiyorum valla
-Reklam-
0 oy
5 Şubat 2021 (5 puan) cevapladı
Benimde tam tersi oldu çay görmek istemiyorum o kdar çayı severken 
5 Şubat 2021 (117 puan) yorumladı
Ne güzel ya
5 Şubat 2021 (572 puan) yorumladı
Aynen bende öyle 5 aydır çay icmiyorum görmek bile istemiyorum içenlere bile  nasıl içiyorsunuz diyorum kokusundan igrenmistim hani ilk demlediginde bi koku olur ya ondan tiksinmistim eşime demlerken bile suyu koyuyorum o kendi demliyo valla oda alıştı artık yapacak bisey yok ben ilk hamileligimdede doğuma kadar icmemistim aynı şekilde igrenmistim doğumdan sonra normale dönüyor :)))
0 oy
5 Şubat 2021 (27 puan) cevapladı
Gunde en fazla 2 bardak
0 oy
5 Şubat 2021 (369 puan) cevapladı
Valla canim ben 1 demligi tek basima bitiriyorum hergun cnm istiyosa icicem tabi onceleri annelerimiz buyuklerimi cocuklarini bizim gibi haplarla vitaminlerle dogurmamis her istedigini yems icmis yani o yuzden ben hic engellemiuorum kendimi 
0 oy
5 Şubat 2021 (620 puan) cevapladı
Bendede tam tersi caydan tiksiniyiyorum butun hamileliklerimde agzima koyamadim cayi acik ic birsey yapmaz kovusu kansizlik yapiyor diyorlar canim
0 oy
5 Şubat 2021 misafir cevapladı
Normalde kansızlık yapar cay birde yemek üstüne içersen demir eksikliğine sebep veriyor. Cayi içeceksende cok abartmadan az demli açık ve şekersiz içebilirsin.
0 oy
5 Şubat 2021 (472 puan) cevapladı
İlk aylar tiksindim içemedim ki çaya bayılırım sonradan içmeye başladım çok abartmamak kaydı ile içiyorum yine de aşırı bir kısıtlamam olmadı açıkcası zaten demir hapı kullanıyorum kam değerlerim iyi durumda ama genellikle kahvaltılarda süt tercih ediyorum 
0 oy
5 Şubat 2021 (1,263 puan) cevapladı
Valla 3 4 bardak içiyorum günlük :) eski analar taze sıkılmış portakal suyu mu iciyormus :)))
0 oy
5 Şubat 2021 (556 puan) cevapladı
Sabah 2 kupa akşam 2 kupa içiyorum. Çalışmanın verdiği alışkanlık. Hamd olsun bir sıkıntı olmadı. İnşallah ta olmaz.... Kola haftada 2 bardak. Kahve haftada 3-4 fincan içtim. Bunun dışında hergün süt-soda içtim. Demem o ki hiç içmemek yerine abartmamayı tercih ediyorum.
0 oy
5 Şubat 2021 (731 puan) cevapladı
Valla ben caysiz yapamam kansızlık yapiyo  diye zararlı diyolar ama  hunde 4 bardak falan içiyorum 
0 oy
5 Şubat 2021 (313 puan) cevapladı

iç 2bardak açık çay bişey olmaz ben karadenizliyim epey azaltmıştım şimdi yine içiyorım günde 4 5bardak :ermm:

0 oy
5 Şubat 2021 (300 puan) cevapladı
Bn çayı bekarkende şimdi de çok  severim ama dediğin gibi bnde de aşerme oluyor çayı sabah kahvaltıda olmazsa olmazlardan ama akşam bn tekim eşim olmuyor illaki kalkıp yapıp içicem yoksa aklımdan çıkmıyor gece boyunca kızımda da öyle oldu bu gebeliğimde de öyle
5 Şubat 2021 (117 puan) yorumladı
Bende öyleyim eşim işteyse bile akşam içerim yalnızken
0 oy
5 Şubat 2021 (1,447 puan) cevapladı
Çay hayır diyemedigim  şeylerden biri çok tuketiyorum ilk gebelikte de çok iciyodum akdeniz anemisi olduğum halde önüne geçemiyorum icemeyince basım ağrıyor, ama.bi bardak çay içiyim ne agrı kalıyor ne dert ,ama bence kahve kadar kafein oraninolmadigi için içinde o kadar zararlı değildir kansızlık yaptığı bilinennbi gerçek ama ben ilkinde de çok iciyodum şükür sorun yaşamadım  buda öyle suan doktor suyun iyi diyor kan değerlerim herzaman dusuktu zaten ömrün boyunca en yoğun kan ilacını kullanıyorum bu yüzden kansızlığa bagli enerjimde de sorun yok
0 oy
5 Şubat 2021 (1,012 puan) cevapladı
Ben de çayı çok seviyorum ama yine de azalttım. Sabah portakal suyu icmeye basladim cay hakkimi da aksam 3 bardak açık ve limonlu cay seklinde  kullaniyorum. Hic icilmez degilde yemekle icmemek lazim yine de demir emilini engelliyor. Icine limon atarsaniz demir emilini engellemez diye biliyorum.
0 oy
5 Şubat 2021 (1,652 puan) cevapladı
Ben de çayı cok seviyordum. Kahvaltida aksam falan cok icerdim. Ogretmenim zaten her teneffüste 2 bardak icerdim :D ama hamile oldugumu ogrendigimden beri bir bardak bile cay kahve içmedim. Hamile arkadaşlarım açık cay iciyolarmis. Onu bile icmedm. Irade iste :D
0 oy
5 Şubat 2021 (665 puan) cevapladı
Vucuttaki demir emilimini azaltıyormuş. İçersende kahvaltıdan yarım saat sonra içilmesi gerekiyormuş. Doktor liste vermişti öyle yazıyordu . Bende severdim de 23.haftadayım daha ağzıma çay koyamadım. İçmek istiyorum aslında da ama herhangi bi cazibesi gelmiyor içemiyorum artık. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte günde kaç bardak çay içmek güvenlidir?
Hamilelik döneminde uzmanlar genellikle günlük kafein alımının 200 miligramı geçmemesini önerir. Bu miktar yaklaşık 2 ile 3 orta boy fincan çaya denk gelmektedir. Çok fazla çay içmek, çayın içeriğindeki kafein nedeniyle demir emilimini azaltabilir ve bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebilir, bu yüzden tüketimi sınırlandırmak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla çay içmek bebek için neden sakıncalıdır?
Gebelikte aşırı çay tüketimi, çayın içindeki kafein ve tanenler nedeniyle bebek üzerinde bazı riskler oluşturabilir. Yüksek kafein alımı demir emilimini baskılayarak anne adayında kansızlığa yol açabilir ve bebeğin doğum ağırlığını etkileyebilir. Ayrıca kafein plasenta yoluyla bebeğe geçtiği için bebeğin kalp hızını ve metabolizmasını etkileyebileceği unutulmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çay içme isteği nasıl kontrol altına alınır?
Hamilelikte artan çay isteğini yönetmek için çayı açık ve limonlu içmek, kafein alımını azaltmaya yardımcı bir yöntemdir. Çay yerine kafeinsiz bitki çayları, ıhlamur veya bol su tüketerek sıvı ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Eğer çay içme dürtünüz çok güçlüyse, günlük toplam çay miktarını kademeli olarak azaltıp gün içine yayarak vücudunuzu alıştırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte açık çay içmek zararlı mı?
Hamilelikte açık ve az demli çay içmek, koyu demli çaya göre çok daha güvenlidir çünkü kafein ve tanen miktarı oldukça düşüktür. Ancak açık da olsa gün içinde 6-7 bardak gibi yüksek miktarlarda içilmesi toplam kafein alımını artırabilir. Bu nedenle çayın rengini daha açık tutmak ve günlük bardak sayısını doktorunuzun önerdiği sınırlarda tutmak en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde hangi çaylar tercih edilmelidir?
Gebelik döneminde siyah çay yerine kafeinsiz seçeneklere yönelmek daha sağlıklı bir tercihtir. Özellikle doktorunuza danışarak güvenli olduğu onaylanan rooibos çayı veya taze nane, ıhlamur gibi bitki çaylarını tercih edebilirsiniz. Siyah çay içmeye devam edecekseniz mutlaka yemeklerden en az 1 saat sonra tüketerek demir emilimini korumaya özen göstermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 1,439 göst.
0 oy
11 cevap 684 göst.
0 oy
14 cevap 1,731 göst.

1,510,463 soru

24,643,082 cevap

365,897 kullanıcı

...