34 haftalık hamileyim, ayaklarımın altı neden acıyor?

0 oy
361 göst.
5 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (335 puan) sordu
Kizlar 34haftaligim ayaklarimin alti aciyor. Hamilelikle mi alakali acaba yasayan var mi
Gebelik haftası 34

5 Cevap

0 oy
5 Şubat 2021 (5,749 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende de yanma oluyordu cnm
5 Şubat 2021 (335 puan) yorumladı
Otursam yatsam kalcalarim agriyor. Yurusem ayak altim aciyor napcam bilemedim
5 Şubat 2021 (5,749 puan) yorumladı
Magnezyum kullaniyormusun cnm?
5 Şubat 2021 (335 puan) yorumladı
Direk ilac olarak almiyorum ama hergun soda muz yogurt  falan tüketiyorum. Ondan mi ki acaba
5 Şubat 2021 (5,749 puan) yorumladı
Mesela bnmde kalça ağrıların çöktü Dr. Dan magnezyum talep ettim günde1 deafa suya atıp içiyorsun hem erken doğumu engelliyor yalancı kasılmaları engelliyor. En son yaptirdigin kan tahlil sonucunda bak bakım magnezyum değerine kac
-Reklam-
0 oy
5 Şubat 2021 (341 puan) cevapladı
Ben de 37 haftaliğim ve iki günden beri hem bacaklarım hem ayaklarım ağrıyor birde ayaklarım şişti :(
5 Şubat 2021 (335 puan) yorumladı
Az kalmis canim dogumuna az daha dayan
5 Şubat 2021 (341 puan) yorumladı
Minyon tipli olduğum için kilom fazla geliyor ve bu inanılmaz ağrı yapıyor bazen dua ediyorum doğsun artık diye sonra da tövbe tövbe daha erken sağlıkla doğsun da bir şey istemiyorum diyorum . :))
0 oy
5 Şubat 2021 (1,100 puan) cevapladı
Ben senin haftalarda değilim ama benimde yürüyünce çok ağrıyor bacaklarım 9+5 haftalıgiz:/)
0 oy
5 Şubat 2021 (447 puan) cevapladı
............
0 oy
5 Şubat 2021 misafir cevapladı

Bnde 39.haftamdayım yürüyünce ayaklarım çok agriyor çocuktan dolayı olsa gerek:angel:

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamilelikte ayak altı acıması normal mi?
34 haftalık hamilelik döneminde ayak altı acıması vücudun artan ağırlığı ve ödem oluşumu nedeniyle oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Hamilelikte vücudun ağırlık merkezi değiştiği için ayak tabanındaki basınç artar ve bu durum plantar fasiit benzeri ağrılara veya genel ayak yorgunluğuna yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak tabanı ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte ayak tabanı ağrısını hafifletmek için gün içinde sık sık dinlenmeli, ortopedik ve destekli ayakkabılar tercih etmelisiniz. Ayrıca akşamları ayaklarınızı kalp seviyesinden yüksekte tutarak dinlendirmek ve gün sonunda ılık suyla yapacağınız hafif masajlar ödemi azaltarak acının hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde ayak altı yanması neden olur?
Gebelik döneminde ayak altı yanması ve acıması, vücuttaki ödemin sinir uçlarına baskı yapması veya artan kan hacminin damarlar üzerindeki etkisinden kaynaklanır. Özellikle 3. trimesterde vücut ağırlığının artması, ayak tabanındaki bağ dokusunun zorlanmasına ve dolayısıyla acı hissine neden olmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte ayaklardaki ağrı ve şişlik normal kabul edilse de, ani gelişen aşırı şişlikler, tek taraflı şiddetli ağrı veya beraberinde gelen yüksek tansiyon belirtileri mutlaka doktorunuza bildirilmelidir. Bu belirtiler preeklampsi gibi takip gerektiren durumların habercisi olabileceği için ciddiye alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak tabanındaki acı için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebelikte ayak tabanındaki acıyı dindirmek için oturur pozisyondayken ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek ve ayak parmaklarıyla havlu toplama egzersizi yapmak bölgedeki kan dolaşımını hızlandırır. Bu basit egzersizler gün içindeki yükü dengeleyerek ayak tabanındaki gerginliği azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 829 göst.
7 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Meri (106 puan) sordu
0 oy
1 cevap 177 göst.
0 oy
7 cevap 450 göst.

1,507,840 soru

24,611,657 cevap

364,111 kullanıcı

...