Hamilelikte hareketli olmak normal doğumu kolaylaştırır mı?

Question

Kızlar ilk doğumumda 12 saat hatta daha fazla sancı çektim doğum yapana kadar mahvoldum , ikinci doğumumda ise hastaneye kontrol için gittim 4 cm açıklık varmış 1 saat sonra doğum yaptım  hafif adet sancıları gibi sancilar dışında sancida yaşamadım peki bunun sırrı neydi hemen onuda soyleyim çalışkanlık ve tembellik ilk gebeligimdebsaat 12 ye kadar uyuyodum evde tektim  isim falanda yoktu ama 2. Gebeliğimde hep ayaktaydim her işimi kendim hallediyorum, kızım var 2.5 yaşında her işine kosuyordum yani 2. Gebelikte hiç durmadım , yani hamilrlikte ne kadar hareket varsa doğum o kadar çabuk olur 

Answer 1

Bu yüzden her gün yarım saat yürüyorum ve 2 güne bir yoga yapıyorum kendimi yatağa bağlı tutmamaya çalışıyorum :) 

Answer 2

Ben de ilk gebeliğimde aynıydım hatta 3 gün hastanede yatıp 4 . Gün doğuma alınmıştım ve 9 da girip akşam 10 da çıkmıştım . Şimdi kızım 1.5 yaşında ve sürekli ayaktayım iş güç oluyor ama daha doğum yapmadım ve inşallah ben de sizin gibi erkenden çıkarım .

Comments

İnşallah canım agirlastim falan deme hiç hatta ben son dönemimde kızıma tuvalet alışkanlığı edindirmeye bile çalıştım

---

Ben de öyleyim kızımla her türlü şeyi yapıyorum ve evde iş yaparken araya spor hareketleri de katıyorum bol bol  az önce süt kaynatiyordum ocağın başında belimi bir sağa bir sola çevirerek spor yapıyordum bir yandan da :)))

Answer 3

Valla canım gece sabaha kadar uyuyamıyorum ağrım da olmasa uyuyamıyorum. Yarım saatte bi uyanıp saate bakıyorum sen düşün. Eşim 6:30 da işe gidiyor ben alarmdan 1 saat önce ayaktayım eşimi yolladıktan sonra saat 8 gibi uyuyorum 11 de kalkıyorum uyku uyuyamadığım için mecbur gündüz uyuyorum. Onun dışında uyanıyorum günün her saati ayaktayım daha 10 dk önce kuruldum kanepeye. İnşallah doğumum kolay ve normal doğum olur 

Comments

İnşallah canım ya ama hareket çok önemli çok kişiden duydum bunu teyzem 3 çocukta çok şiddetli sancı çekmiş bi tanesinde kayınpederi hastaymış sürekli hastane misafirler falan o doğumumda hiç sancı cekmemis

---

Doğumdan korkum yok Allah biliyo eğer biz kadınlar bu acıyı çekecek güce sahip olmasaydık bunu bize lutfetmezdi. Rabbim hepimize kolaylık versin taşıyamayacağımız acılar yüklemedim inşallah. Ama hareket bol yürüyüş gerçekten önemli. Hareketsiz kalınca kaslar güçsüzleşiyo güçsüz olunca kilo alımı hızlanıyo ve yağlanıyoruz doğum da bi o kadar zor oluyo diye biliyorum. Rabbim tek avazda kurtarsın inşallah.

---

İnşallah canım benim ;-)

Answer 4

Kişiden kisiye degisiyor kendi doğum hikayemi yasamadan etkilenmiyorum burada bazi arkadaşlar cok korkuyor kötü bi surecse de anlatmamasi taraftariyim 

Comments

Kesinlikle katiliyorum. Herkesin hikayesi farkli. Yasamadan bilemeyiz.

Answer 5

Haklisin evet haret etmek iyi ama herkesinki farkli oluyor ya ben hem ilkinde hem 2.sinde hiç Durmadan çalıştım ev taşıdım sil süpür yemek yap vs hiç durmadım ama 2 dogumumdada 16 saat sürdü  her gelen 1 dogurdu gitti ben 9 doğurdum berbat  bi süreçti ay gözümün önüne geldikçe korkuyorum hele o suni şancı suan 3. ye hamileyim inşallah bunda rahat olur 

Answer 6

Ay canm okuyunca çok mutlu oldum 3.5 yaşında oğlum var 2.ye hamileyim doğuma 2 haftam var bugün yarın bekliyorum bazen çok daraliyorum düşündükçe ilkim benimde çok zor oldu 14 15 saat sancidan sonra 22 dikişle

Comments

Aynen bende doğumdan sonra 15 gün falan kalkamadım dikişlerden oturamadim çok zordu

Answer 7

Riskli gebelik değilse bu konuda da uyaralım 

Answer 8

Kansızlık normal doğum a engel mi

Answer 9

.. ikincinin cinsiyeti ne cnm...mesela kızdan sonra erkek doguyorsa kolay oluyor ...ilk erkekse ikinci kizsa zor oluyor kendimde tecrübe ettim.. etrafımda kişilerde gördüğüm kadarıyla..ikinci gebeliğin kızdı  2 yasinda oglum vardi 20 yasindaydim senin gibi her işimi kendim yaptım büyük temizliklerimi bile..yine zor oldu doğumun.....simdi üçüncüye hamileyim riskli oldugu için hicbi is yapmamam gerekiyor.ve yatıyorum surekli..

Comments

İlki kız ikinci ikiz ve ikiside erkek ayrıca ikizlerin ilki normal doğdu ikinci sezeryan

---

Masallah...Allah bağışlasın...sende de tutmuş teorim erkek bebek dogumu kolay oluyor bana göre...

Answer 10

Şu an 9. Haftadayım öncesinde 2 düşüğüm var hamile olduğunu öğrenir öğrenmez kan sulandırıcı ve progesteron kullanmaya başladım.  Hala  devam ediyorum. Ardından şiddetli mide bulantıları ve mide ağrısının  yanına halsizlik bitkinlik eklendi progesteronun yan etkilerini saymıyorum bile... hareketi sporu bırak ayağa kalkamaz duruma geldim yani bunun hamileliği kolay zor gecirmeyle alakası çok fazla

Comments

Senin hamileliğin riskli bu görüşüm tabiki riskli hamilelik dışındakiler en önemlisi çocuğunu sağlıcakla kucağına almak sonrasında sancı falan herşey unutuluyo ,

Answer 11

Bunu benim doktorum her muayene de söylüyor üstune dura dura. Spor yap hareketli ol yürüyüş yap vs diye ben de ilk hamileligim olmasina ragmen riskli bi durumum olmadigi icin hep hareketliyim kendimi zorlamadim ama hiç bir işimi aksatmadım kısmadım ınsallah kolay olur

Comments

İnşallah canım ama ben hiç tembellik yapmadım ikincide düşün artık zor otur kalkıyorum ama yine iş yapmaya çalışıyorum  bide ikiz yani