38 haftalık hamileyim, ellerim neden uyuşuyor ve ağrıyor?
4 Cevap
-Reklam-
💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular
Hamilelikte 38. haftada el uyuşması ve ağrı neden olur?
Hamilelikte 38. haftada görülen el uyuşması ve ağrı, genellikle vücutta biriken ödemin el bileğindeki sinirlere baskı yapması sonucu oluşan Karpal Tünel Sendromu kaynaklıdır. Gebelik hormonlarının etkisiyle artan sıvı tutulumu, bilek bölgesindeki tüneli daraltarak median sinirin sıkışmasına ve parmaklarda karıncalanma, güç kaybı veya bükülme zorluğu yaşanmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde el uyuşmasına ne iyi gelir?
Gebelik döneminde el uyuşmasını hafifletmek için el bileklerini nötr pozisyonda tutan ateller kullanmak ve gün içinde bilekleri dinlendirmek oldukça etkilidir. Ödemi azaltmak adına tuz tüketimini sınırlamak, elleri yüksekte tutmak ve bilekleri zorlayan tekrarlayıcı hareketlerden kaçınmak şikayetlerin azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ellerdeki uyuşma ve ağrı ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan el uyuşması ve ağrı şikayetleri, genellikle doğumdan sonra vücuttaki ödemin hızla atılmasıyla birlikte birkaç hafta içinde kendiliğinden düzelir. Doğum sonrası dönemde hormonal dengenin normale dönmesi ve fazla sıvıların idrar yoluyla atılması, sinir üzerindeki baskının kalkmasını sağlayarak el fonksiyonlarının tekrar eski haline gelmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
38 haftalık hamileyim ellerimi kullanamıyorum ne yapmalıyım?
38 haftalık hamilelikte ellerinizi kullanmakta zorlanıyorsanız, öncelikle bileklerinizi aşırı bükmekten kaçınmalı ve ağır nesneleri kaldırmamalısınız. Şikayetleriniz günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse, doktorunuza danışarak ödem atıcı yöntemler veya fizik tedavi destekleri hakkında bilgi almalı, uyuşmanın sinir hasarına dönüşmemesi için süreci tıbbi takiple yönetmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte el uyuşması için hangi doktora gidilir?
Hamilelik sürecinde gelişen el uyuşması ve ağrı şikayetleri için öncelikle takibinizi yapan kadın hastalıkları ve doğum uzmanınıza başvurmanız gerekir. Gerekli görülmesi durumunda, el cerrahisi veya fizik tedavi ve rehabilitasyon bölümlerine yönlendirilerek sinir sıkışmasının şiddeti değerlendirilebilir ve gebeliğe uygun tedavi planı oluşturulabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.