Bir Soru Sor

Gebeyken çatı kemiğimde ağrı var, bu normal mi?

0 oy
606 göst.
11 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (280 puan) sordu
Bu sabah uyandığımda  beri çatı  kemiğinde ağrı  var yürürken  falan batıyo  gibi sizce korkucagim  bi durum var mı
Gebelik haftası 24

2 Cevap

0 oy
11 Şubat 2021 misafir cevapladı
Hayır o herk s de oluyor bn 32 haftaligim bnde bile var
11 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
Sağol canım
-Reklam-
0 oy
11 Şubat 2021 (210 puan) cevapladı
O bende Bayadır var çok agrıyor bazen oluyor topallıyorum doktoruma söyledim kalsiyum kullanmaya devam dedi ben kullanmıyorum ama :) sende varsa kalsiyum kullan canım
11 Şubat 2021 (280 puan) yorumladı
Sağol canim  süt  yoğurt çok  tüketiyorum aslında
11 Şubat 2021 (210 puan) yorumladı
Bende süt ayran baya tüketiyorum ama fayda yok canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte çatı kemiği ağrısı neden olur ve ne zaman başlar?
Gebelikte çatı kemiği ağrısı, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonu nedeniyle pelvis eklemlerinin gevşemesinden kaynaklanır. Genellikle gebeliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde, bebek büyüdükçe ve pelvik bölgeye baskı arttıkça hissedilmeye başlar. Bu ağrı, eklemlerin esnemesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi sonucu ortaya çıkan normal bir adaptasyon sürecidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Çatı kemiği ağrısı yürürken batma hissi veriyorsa ne yapmalı?
Yürürken batma hissi veren çatı kemiği ağrısını hafifletmek için hareket ederken bacaklarınızı çok fazla açmamaya özen göstermeli ve adımlarınızı küçültmelisiniz. Yataktan kalkarken veya araçtan inerken dizlerinizi birleştirerek hareket etmek, pelvik bölgedeki baskıyı azaltmaya yardımcı olur. Eğer ağrı çok şiddetliyse ve günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa, bir destek kemeri kullanımı veya özel pelvik egzersizler konusunda doktorunuza danışmanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte çatı ağrısı normal mi yoksa doktora gitmeli miyim?
Hamilelikte çatı ağrısı çoğu durumda normal bir süreçtir ancak ağrıya eşlik eden başka belirtiler varsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Eğer ağrınızla birlikte vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş gibi durumlar yaşıyorsanız vakit kaybetmeden uzman bir hekimle görüşmelisiniz. Ayrıca ağrının şiddeti gece uykudan uyandıracak düzeydeyse veya bacaklarınıza yayılan bir uyuşma varsa durumunuzu kontrol ettirmek en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Çatı kemiği ağrısına iyi gelen egzersizler nelerdir?
Çatı kemiği ağrısını hafifletmek için pelvik taban kaslarını güçlendiren egzersizler ve hafif esneme hareketleri oldukça etkilidir. Özellikle kedi-inek pozu gibi pelvisi rahatlatan hareketler, bölgedeki gerginliği azaltabilir ancak her türlü egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almalısınız. Ağrılı dönemlerde uzun süre ayakta kalmamak ve dinlenirken bacaklarınızın arasına yastık koyarak yan yatmak pelvis üzerindeki baskıyı dengelemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Çatı ağrısı doğumun yaklaştığını mı gösterir?
Çatı ağrısı tek başına doğumun başladığını veya çok yaklaştığını gösteren kesin bir belirti değildir. Bu ağrı genellikle gebeliğin ilerleyen dönemlerinde pelvik eklemlerin doğuma hazırlanmasıyla ilgilidir ve haftalarca sürebilir. Doğumun yaklaştığını gösteren asıl belirtiler; düzenli aralıklarla gelen kasılmalar, nişan gelmesi, suyun gelmesi veya bebeğin kanala yerleşmesiyle hissedilen farklı türde baskılardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 993 göst.
28 haftalik çatı kemigi ağrısı
22 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elfidannn (359 puan) sordu
0 oy
7 cevap 1,130 göst.
Son haftalar Cati kemigi agrisi olan varmi
6 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
1 cevap 375 göst.
Çatı kemiği darlığı
1 Şubat 2021 Doğum kategorisinde Poncigim (79 puan) sordu
0 oy
2 cevap 479 göst.
Çatı kemiği dar olması
1 Şubat 2021 Doğum kategorisinde Poncigim (79 puan) sordu

Kategoriler


1,510,788 soru

24,647,746 cevap

366,125 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...