Bir Soru Sor

Sürekli iştahsızım ve başım ağrıyor, ne yapmalıyım?

0 oy
339 göst.
12 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (32 puan) sordu
İştahsız-hiçbirşey yemek istemiyorum canım çekmiyor ne yapım 
Gebelik haftası 7+2

5 Cevap

0 oy
12 Şubat 2021 (1,695 puan) cevapladı
Bu haftalarinda cok normal endiselenme 
12 Şubat 2021 (32 puan) yorumladı
Sağolun ama aç kalınca titriyorum,yemek istemiyorum
12 Şubat 2021 (1,695 puan) yorumladı
Yesil elma falan ye sade maden suyu . Yogurt 2 kasik bile yesen sana yeter soda cok faydali
-Reklam-
0 oy
12 Şubat 2021 (58 puan) cevapladı
Mide bulantısı dan dolayı mı yemek istemiyorsunuz yoksa iştahınız mi yok 
12 Şubat 2021 (32 puan) yorumladı
İnanın İştahım hiç yok
0 oy
12 Şubat 2021 (6,107 puan) cevapladı
O haftalarda normal bende yiyemiyodum yeni yemeye başladım
0 oy
12 Şubat 2021 (130 puan) cevapladı
Meyve yiyebilirsin yavaş yavaş kraker ayran olabilir birde sabah erken kalkip biseyler ye ki mideni bastirsin cok aclikta bulanti yapabiliyor
0 oy
12 Şubat 2021 (445 puan) cevapladı
Bende oyleyim sirf yasamak icin yiyorum. Az da olsa ara ara saglikli seyler yemeye calisiyorum yogurt ayran meyve kuru meyve fistik vs gibi. Ilk aylar boyle olurmus gececek insallah saglikli olsunda bebegimiz :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ İştahsızlık ve baş ağrısı aynı anda neden olur?
İştahsızlık ve baş ağrısı bir arada görüldüğünde genellikle vücuttaki sıvı kaybı, stres, enfeksiyon başlangıcı veya kan şekeri düşüklüğü gibi durumlar tetikleyici rol oynar. Bu belirtiler vücudun dinlenmeye veya enerjiye ihtiyaç duyduğunun bir işareti olabilir, eğer belirtiler 48 saatten uzun sürerse mutlaka bir hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hiçbir şey yemek istemediğimde iştahımı nasıl açabilirim?
İştahı açmak için öncelikle ana öğünler yerine gün içinde küçük ve sık porsiyonlar halinde beslenmeyi deneyebilirsiniz. Yemeklerden 30 dakika önce su içmeyi bırakmak, mideyi yemek için daha hazır tutmanıza yardımcı olur; ayrıca protein ve sağlıklı yağlar içeren besinlere odaklanmak iştahı tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Kronik iştahsızlık durumunda ne zaman doktora gitmeliyim?
İştahsızlık süreci iki haftadan uzun sürüyorsa, istemsiz kilo kaybı, aşırı halsizlik veya şiddetli baş ağrısı gibi ek semptomlar gelişiyorsa bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca ateş, mide bulantısı veya yutma güçlüğü gibi durumlar eşlik ediyorsa tıbbi değerlendirme süreci vakit kaybetmeden başlatılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İştah kaybına karşı evde uygulanabilecek doğal yöntemler nelerdir?
İştah kaybına karşı zencefil çayı veya nane çayı tüketmek sindirim sistemini rahatlatarak iştahı destekleyebilir. Ayrıca düzenli hafif yürüyüşler yapmak metabolizmayı harekete geçirerek vücudun enerji ihtiyacını artırır ve doğal bir acıkma hissi oluşturabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Psikolojik faktörler iştahsızlığa ve baş ağrısına yol açar mı?
Evet, yoğun stres, kaygı ve depresyon gibi psikolojik faktörler vücutta iştah merkezini doğrudan etkileyerek iştahsızlığa neden olabilir. Aynı zamanda stres kaynaklı tansiyon değişimleri veya gerilim tipi baş ağrıları da bu tabloya sıklıkla eşlik eden fiziksel belirtiler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 130 göst.
16 haftalık hamileyim bulantım bitti ama neden hala iştahsızım?
26 Nisan Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Melek0904 (121 puan) sordu

Kategoriler


1,511,848 soru

24,661,572 cevap

366,762 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...