Bir Soru Sor

16 haftalık hamileyim, kabızlık ve kanama için ne yapmalıyım?

0 oy
388 göst.
12 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (21 puan) sordu

Kızlar selam 16+3 hamileyim. Ayıptır söylemesi kabız olmuşum çok zorlanıyorum karnım patlicak neredeyse kanama da yapıyor haliyle ne önerirsiniz :(

Gebelik haftası 16+3

11 Cevap

0 oy
12 Şubat 2021 misafir cevapladı
Bol su iç hareketli ol  yada suyunnicine limon suyu ekle  iyi olur
-Reklam-
0 oy
12 Şubat 2021 (269 puan) cevapladı
Ben aç karnına iki tane incir yiyordum sıkıntım olmuyordu dene istersen 
0 oy
12 Şubat 2021 (1,301 puan) cevapladı
Kuru ıncır ve kuru kaysı yıyeblrsın ,sütte ıyı gelır 
0 oy
12 Şubat 2021 (90 puan) cevapladı
Duphalact bitkisel surup.tum ameliyatlardan sonra bunu onerirr dr lar.birde kefir icmenizi oneririm.
0 oy
12 Şubat 2021 (107 puan) cevapladı
Sabahları aç karnına Kuru incir ve kayısı doğra bir bardağa sıcak su ile biraz demlensin tanesi ile birlikte için ben öyle buldum çözümü iyi geldi acil şifalar canim
0 oy
12 Şubat 2021 (216 puan) cevapladı
Ben de ayni durumdaym doktor duphalac kullanabilirsin dedi bugun aldim yatmadan önce içeceğim faydasi olur diye umuyorum
0 oy
12 Şubat 2021 (22 puan) cevapladı
Geçen hafta bende mahvoldum bu kabızlıktan en sonunda eczaneden lavman aldım rahatladım. Zorlama lavman al yap bence. Sonrasında aç karnına kayısı ye üstüne sıcak su iç olmaz bidaha.
0 oy
12 Şubat 2021 (597 puan) cevapladı
Ac karinla kayisi yeyin iyi geliyo yada kahvaltidan once eski elma oda iyi geliyo ben bu sekilde atlatmaya calisiyorum 
0 oy
12 Şubat 2021 (284 puan) cevapladı
Canım kuru kayısı ve meyveli yoğurt iyi geliyor onları dene bide bana vitaminlerden oluyordu daha çok ne zaman kulansam oluyordu artık içemiyorum bıraktım 
0 oy
12 Şubat 2021 (21 puan) cevapladı
3 kayısı ye ve üzerine 1 bardak su iç, işlem tamamdır.
0 oy
20 Şubat 2021 (288 puan) cevapladı
Bende çok çektim ama şimdi çok rahatım Kuru Erikli yoğurt yiyin çok iyi geliyor 2 yada 3 güne bir mutlaka yiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 16 haftalık hamileyim, şiddetli kabızlık için ne yapabilirim?
Gebelikte 16. haftada yaşanan şiddetli kabızlık için öncelikle günlük su tüketiminizi en az 2,5-3 litreye çıkarmanız ve lifli gıdalarla beslenmeniz gerekir. Lif kaynağı olarak kuru erik, kayısı, tam tahıllı gıdalar ve bol taze sebze tüketimi bağırsak hareketlerini destekler. Eğer zorlanma ve kanama gibi şikayetleriniz devam ediyorsa, bağırsaklarınızı tahriş etmemek için mutlaka doktorunuza danışarak gebelik dönemine uygun güvenli lif takviyeleri veya yumuşatıcılar hakkında bilgi almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık neden kanamaya yol açar?
Hamilelikte kabızlık sonucu oluşan kanama, genellikle dışkılama sırasında yaşanan aşırı ıkınma ve zorlanmaya bağlı olarak gelişen hemoroid veya anal fissür (makat çatlağı) kaynaklıdır. Gebelikte artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatırken, büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı da bu durumu tetikleyebilir. Kanama fark ettiğinizde durumun ciddiyetini değerlendirmek ve enfeksiyon riskini önlemek için mutlaka bir uzman hekime muayene olmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
Gebelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinlerin başında sabahları aç karnına tüketilen 2-3 adet kuru kayısı veya kuru erik ile bir bardak ılık su gelmektedir. Ayrıca keten tohumu, yulaf ezmesi, armut, elma ve bol yeşil yapraklı sebzeler bağırsak florasını düzenlemeye yardımcı olur. Bu besinleri tüketirken gün boyu düzenli yürüyüş yapmak ve sıvı alımını ihmal etmemek bağırsak geçiş süresini kısaltarak kabızlık şikayetini hafifleten en etkili doğal yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için hangi hareketler yapılmalı?
Hamilelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili fiziksel aktivite, doktorunuzun aksini belirtmediği sürece her gün yapılan 20-30 dakikalık düzenli yürüyüşlerdir. Hafif tempolu yürüyüşler bağırsak kaslarının düzenli çalışmasını teşvik eder ve sindirim sistemini hızlandırır. Bunun yanı sıra pelvik taban kaslarını yormayan, gebeliğe uygun esneme hareketleri de sindirime yardımcı olabilir; ancak ağır kaldırmaktan ve karın bölgesini zorlayan hareketlerden mutlaka kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık ilacı kullanmak güvenli midir?
Gebelikte kabızlık ilacı kullanımı, ancak bir kadın doğum uzmanının onayı ve önerisi ile gerçekleşmelidir. Eczanelerde satılan her laksatif veya bağırsak yumuşatıcı gebelik döneminde güvenli olmayabilir; bazıları rahim kasılmalarını tetikleyebilir. Doktorunuz genellikle bağırsaklarda emilmeyen, güvenli lif takviyeleri veya dışkı yumuşatıcılar reçete edecektir. Kendi başınıza herhangi bir bitkisel çay veya ilaç kullanmak yerine, mutlaka doktorunuza danışarak reçeteli ve güvenli seçeneklere yönelmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 209 göst.
Hamilelikte Kabızlık Problemi Nasıl Giderilir?
5 Ekim 2025 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ataol (5 puan) sordu

Kategoriler


1,510,406 soru

24,642,383 cevap

365,869 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...