Bir Soru Sor

Hamilelikte multivitamin kullanmak kilo aldırır mı?

0 oy
485 göst.
12 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (4 puan) sordu
Bugün doktorum multivitamin başlattı.. Hamilelikte zaten Bi kilo alımı oluyo ama bu vitaminler artı Bi kilo artışı yapar mı? 
Gebelik haftası 10+3

5 Cevap

0 oy
12 Şubat 2021 (127 puan) cevapladı
Hayır vücut direncini artırmak için veriyor doktor bu ilaçları. 26 haftalık hamileyim  Ben hamileliğin başından beri kullanıyorum henüz sadece 3 kilo aldım.
13 Şubat 2021 (4 puan) yorumladı
Anladım canım sağol ❤️ Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin
-Reklam-
0 oy
12 Şubat 2021 (1,389 puan) cevapladı
Mecbur bebek gelişimi için senin almadığın vitaminler için ek vitamin kullanmak zorundasın ne demek kilo yapar iç kuzu mecbur iç evladın için 
13 Şubat 2021 (4 puan) yorumladı
İçiyorum tabi ki ama yinede merak ettim
0 oy
12 Şubat 2021 (1,724 puan) cevapladı
Hayır yapmıyor bn 21 haftamdayim  içiyorum 5.ay bitmek üzere 2 kilo aldim henüz 
0 oy
12 Şubat 2021 (138 puan) cevapladı
8. Aydayım 53 ile başladım 64 kilo oldum son ay biraz aksattım vitamin alımını ama onun öncesinde hep düzenli kullandım 
13 Şubat 2021 (4 puan) yorumladı
Sağlıkla kucağını da alırsın inşallah ❤️
13 Şubat 2021 (138 puan) yorumladı
Inşallah, sizde❤
0 oy
12 Şubat 2021 (432 puan) cevapladı
İlk aylarda aldırmıyor ama sonra aldırıyor bence, cok dikkat etmeme rağmen hızlı kilo alıyorum ben 
13 Şubat 2021 (4 puan) yorumladı
Bende hızlı alıyorum galiba çünkü çoğu kişi 10.haftalarda  4 5 kilo vermişken ben 2 kilo aldım hızlı başladım galiba ☺️
13 Şubat 2021 (432 puan) yorumladı
Canınız sağolsun doğumdan sonra veririz ':)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte kullanılan multivitaminler doğrudan kilo aldırır mı?
Hamilelikte kullanılan multivitaminler doğrudan yağ dokusu artışına veya kalori fazlasına neden olarak kilo aldırmazlar. Bu vitaminler vücudun temel mikro besin ihtiyaçlarını karşılamak için tasarlanmıştır ve enerji (kalori) değerleri yok denecek kadar azdır. Kilo artışı vitaminlerden ziyade, gebelik sürecindeki hormonal değişimler, iştah artışı ve vücudun su tutma kapasitesindeki değişikliklerden kaynaklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik vitaminleri iştahı açarak kilo alımına neden olur mu?
Bazı gebelik vitaminleri, içeriğindeki B grubu vitaminleri veya demir nedeniyle metabolizmayı destekleyerek iştah üzerinde dolaylı bir etki yaratabilir ancak bu durum her kadında aynı şekilde gözlenmez. İştah artışı genellikle gebeliğin ikinci trimesterinde vücudun artan enerji ihtiyacına bağlı olarak gelişen doğal bir süreçtir. Vitamin kullanımına bağlı aşırı bir kilo artışı yaşıyorsanız, beslenme düzeninizi gözden geçirmek ve doktorunuzla diyet planınızı konuşmak en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte vitamin alırken sağlıklı kilo koruması nasıl sağlanır?
Hamilelikte sağlıklı kilo koruması sağlamak için öncelikle porsiyon kontrolüne dikkat etmeli ve 'iki kişilik yeme' yanılgısından kaçınmalısınız. Multivitaminlerinizi doktorunuzun önerdiği dozda ve tok karnına alarak mide hassasiyetini önleyebilirsiniz. Günlük beslenmenizde protein, lifli gıdalar ve bol su tüketimine odaklanmak, vitaminlerin yan etkilerini minimize ederken gereksiz kilo alımının önüne geçilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte vitamin takviyesi kullanmayı bırakmak kilo alımını durdurur mu?
Gebelikte vitamin takviyelerini bırakmak kilo alımını durdurmaz, aksine bebek ve anne sağlığı için gerekli olan kritik mikro besinlerin eksikliğine yol açabilir. Kilo artışınızın vitaminlerden kaynaklandığını düşünüyorsanız, doktorunuza danışmadan takviye kullanımını sonlandırmamalısınız. Kilo yönetimi için takviyeleri bırakmak yerine, günlük hareket seviyenizi doktorunuzun onay verdiği ölçüde artırmak ve karbonhidrat dengesini sağlamak çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Multivitaminler gebelikte vücutta ne kadar su tutulmasına sebep olur?
Multivitaminlerin kendisi doğrudan ödeme veya su tutulmasına sebep olmaz, ancak içeriklerinde bulunan bazı mineraller vücut dengesini etkileyebilir. Gebelikte ödem, genellikle kan hacminin artması ve progesteron hormonunun etkisiyle dokularda sıvı birikmesi sonucu oluşur. Eğer vitamin kullanmaya başladıktan sonra ellerinizde veya ayaklarınızda ani bir şişlik fark ederseniz, bu durumu mutlaka doktorunuza bildirmeli ve tuz tüketiminizi gözden geçirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

+1 oy
2 cevap 385 göst.
Kaç kilo aldınız?
28 Mayıs 2025 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Beklenen (704 puan) sordu

Kategoriler


1,511,081 soru

24,651,388 cevap

366,321 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...