Sabah mide bulantım ne zaman geçer, ne yesem iyi gelir?

0 oy
264 göst.
13 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (74 puan) sordu

Mide bulantısı ne zaman geçiyor. Ne yemek lazım özellikle sabahları uyanınca yada araba yolculuğunda. Çubuk krakeri sürekli yemek yerine :ermm:

5 Cevap

0 oy
13 Şubat 2021 (673 puan) cevapladı
Malesef geçmesini beklemekten başka yapılıcak bşey yok. Doktorun bulantı ilacı yazsn o rahatlatr. Bende hep çubuk kraker tüketirdm bide salatalık. 4.aya doğru geçio genelde ama kişiye görede değişir 
-Reklam-
0 oy
13 Şubat 2021 (105 puan) cevapladı
Prilam iç canım hamilelere özel hiçbir yan etkisi de yok
0 oy
13 Şubat 2021 (22 puan) cevapladı
Sarı leblebi ye canım, bir de su şişenin içine bir dilim limon dilimle gün boyu öyle iç
0 oy
13 Şubat 2021 (694 puan) cevapladı
Benim jersabah bulantım ve kusmam oluyor bazı zamanlarda bu tüm günü buluyor çok rahatsızlık veriyor 

Ben akşamları ptılam Dr ilacı alıyorum çok fazla olmadığı için 1 tane ama fazla bulantı olanlarda aynı anda 2 tane alabiliyormuş akşam attığınızda 7 8 saat sonra ilaç en pik seviyeye ulaştığı için sabahları eskisi kadar bulantı çekmiyorum ve kusmam olmuyor daha rahat oluyor ama tabii sen yine de bu ilacı doktor tavsiyesi olmadan kullanma ama danış derim 
0 oy
13 Şubat 2021 (1,534 puan) cevapladı
Buz gibi tuzlu ayran iyi geliyor bana deneyin isterseniz
13 Şubat 2021 (74 puan) yorumladı
Tesekkurler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Sabahları uyandığımda yaşadığım mide bulantısı ne zaman geçer?
Sabah mide bulantısı genellikle gebeliğin 12 ile 14. haftaları arasında kendiliğinden hafifler veya tamamen sona erer. Eğer bulantılarınız günlük yaşamınızı sürdürmenizi engelleyecek kadar şiddetliyse veya sıvı alımını kısıtlıyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Genellikle hormon seviyelerinin dengelenmesiyle birlikte ikinci trimesterde şikayetler önemli ölçüde azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları mide bulantısını bastırmak için yataktan kalkmadan ne yemeliyim?
Sabah yataktan kalkmadan önce mide asidini dengelemek için başucunuzda bulunduracağınız tuzlu bisküvi, leblebi veya sade bir galeta tüketmek bulantıyı hafifletmeye yardımcı olur. Midenin tamamen boş kalması bulantıyı tetikleyebileceği için yataktan yavaşça kalkmalı ve ilk saatlerde az az, sık sık beslenmeye özen göstermelisiniz. Protein ağırlıklı küçük atıştırmalıklar kan şekerini dengeleyerek bulantı hissini baskılayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Araba yolculuğunda mide bulantısı yaşamamak için neler yapabilirim?
Araba yolculuklarında mide bulantısını azaltmak için ön koltukta oturmalı ve ufuk çizgisine bakarak dışarıyı izlemelisiniz. Hareket halindeyken kitap okumak veya telefon ekranına bakmak iç kulaktaki dengeyi bozarak bulantıyı artırır; bu nedenle dikkatinizi yola vermeniz önerilir. Ayrıca araç içinde temiz hava sirkülasyonu sağlamak ve yolculuk öncesi ağır, yağlı yemeklerden kaçınmak şikayetlerinizi minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Çubuk kraker dışında mide bulantısına iyi gelen yiyecekler nelerdir?
Çubuk kraker dışında mide bulantısına iyi gelen yiyecekler arasında zencefilli çay, taze nane yaprakları, limonlu su ve soğuk elma dilimleri bulunur. Zencefil, mide kaslarını yatıştırıcı etkisiyle bulantı yönetiminde oldukça etkilidir. Ayrıca badem, fındık gibi kuruyemişler veya haşlanmış patates gibi sindirimi kolay, mideyi yormayan karbonhidrat kaynakları da bulantı ataklarını bastırmada başarılı sonuçlar verebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide bulantısı için gün içinde nasıl beslenmeliyim?
Mide bulantısını yönetmek için gün boyu 3 ana öğün yerine 5-6 küçük öğün şeklinde beslenerek midenizi asla tamamen boş bırakmamalısınız. Yemeklerinizi çok sıcak değil, oda sıcaklığında veya soğuk tüketmek koku hassasiyetini azaltarak bulantıyı hafifletir. Özellikle aşırı yağlı, baharatlı ve ağır kokulu gıdalardan uzak durup, sıvı alımını öğün aralarında yaparak midenizin hacmini korumaya dikkat etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 131 göst.
0 oy
3 cevap 467 göst.
15 Ağustos 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 01.4 (8 puan) sordu
0 oy
2 cevap 291 göst.
22 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dudum (28 puan) sordu

1,510,418 soru

24,642,495 cevap

365,877 kullanıcı

...