Hamileyken market sütü mü yoksa köy sütü mü içmeliyim?

0 oy
819 göst.
14 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (230 puan) sordu
Kızlar ilk ve yeni hamileligimi yaşıyorum sizde market sütü mü yoksa köy sütü mü içmeliyim

12 Cevap

+1 oy
14 Şubat 2021 (410 puan) cevapladı

gecen tv de  bir kadın dogum dr u pastorize süt oneriyordu hamileler simdi netten baktim ayni yaziyor 

image

-Reklam-
0 oy
14 Şubat 2021 (779 puan) cevapladı
Köy sütü tabiki.. 
0 oy
14 Şubat 2021 (1,283 puan) cevapladı
Alacak bir yer olmadığından market sütü içtim hep. Hem de kutu kutu.
0 oy
14 Şubat 2021 (556 puan) cevapladı
Köy sütünü çok iyi kaynatman gerekli bakteri üremesi yüksek oluyor. Doktorum gerekirse iki kez kaynat demişti. Bende market sütü alıyorum Laktozsuz hem gaz oluşumunu da önlüyor. 
0 oy
14 Şubat 2021 (238 puan) cevapladı
Ben 9 ay boyunca inek sütü içtim hergün 1 bardak  çok şükür çok sağlıklı 4120 gr bebeğim oldu 
0 oy
14 Şubat 2021 (220 puan) cevapladı
Bu benim ilk hamileliğim   ama bana en cok ayran iyi geliyo   her gün ayran ıçerim
0 oy
14 Şubat 2021 (820 puan) cevapladı
Ben market sutu günlük olanlari tuketiyorum köy sütü kokuyior diye sevmiyorm ben zaten süt icen biri degildim ama mecbur iciyorum valla köy sütü cok yağlı oldugundan pek te tuketmek istemwdim ne yalan
0 oy
14 Şubat 2021 (820 puan) cevapladı
Birde paktoruze sut daha iyi diye okumuştum bn o yuzden de market sutu daha iyi günlük paktorize sut aliyorum günlük 
0 oy
14 Şubat 2021 (2,001 puan) cevapladı
Bazi doktorlar satilan taze köy sutlerini onermiyor . Temiz olamama ihtimalinden . Bildigin temiz taze yer varsa köy sutü tabiki daha iyi fakat market sutlerinden de mutlaka pastorize edilmiş süt tercih etmelisin 
0 oy
14 Şubat 2021 (47 puan) cevapladı
Hamilelikte açık süt önerilmiyor çeşitli bakteri riskinden dolayı . Günlük pastörize süt öneriliyor . 
0 oy
14 Şubat 2021 (293 puan) cevapladı
Market sütünün Bi faydası yok demişti doktor içsende olur içmesende ama açık sütlerden ew yapımı yogurtlsrdan falan tüket demişti
0 oy
14 Şubat 2021 (1,182 puan) cevapladı
Günlük süt alıyorum canım marketten. Hakiki köy sütünü kim kaybetmiş biz bulalım onu anca babaannemin yanına gidince içebiliyorum. İç valla hiç fark etmez kemik gelişimi için çok yararlı midende rahat eder. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken market sütü mü yoksa köy sütü mü içmeliyim?
Hamilelik döneminde gıda güvenliği açısından pastörize edilmiş market sütü tüketmek en güvenli seçenektir. Çiğ köy sütü, brusella ve listeria gibi ciddi enfeksiyonlara yol açabilecek bakterileri barındırabileceği için hamileler tarafından tüketilmemelidir. Marketlerde satılan sütler ısıl işlemden geçerek bu riskli mikroorganizmalardan arındırıldığı için anne ve bebek sağlığı için çok daha uygundur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çiğ süt içmenin bebek sağlığına riskleri nelerdir?
Hamilelikte çiğ süt tüketmek, anne adayının bağışıklık sistemi zayıfladığı için ciddi gıda zehirlenmelerine ve enfeksiyonlara yakalanma riskini artırır. Özellikle listeria bakterisi, düşük yapma, erken doğum veya yenidoğan enfeksiyonları gibi hayati tehlikelere yol açabilir. Bu nedenle uzmanlar, hamilelik süresince sadece güvenilir markaların pastörize veya UHT işleminden geçmiş sütlerini tercih etmenizi önerir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Pastörize süt ile günlük süt arasında hamileler için fark var mı?
Her iki süt türü de hamilelikte güvenle tüketilebilir çünkü ikisi de ısıl işlemden geçmiştir. Pastörize sütler uzun ömürlü (UHT) veya günlük taze süt formunda olabilir; önemli olan sütün ambalajında 'pastörize' veya 'UHT' ibaresinin bulunmasıdır. Bu işlemler sütün besin değerini büyük oranda korurken, hamileliği riske atacak zararlı mikropları tamamen yok eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte süt tüketimi günlük ne kadar olmalıdır?
Hamilelikte kalsiyum ihtiyacını karşılamak için günde 2-3 porsiyon süt veya süt ürünü tüketilmesi önerilir. Bir porsiyon süt yaklaşık bir su bardağına denk gelir ve bu miktar hem annenin kemik sağlığını korur hem de bebeğin iskelet sisteminin gelişimi için gerekli olan kalsiyumu sağlar. Süt içmekte zorlanıyorsanız yoğurt veya kefir gibi alternatifleri de beslenme düzeninize ekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Köy sütü nasıl güvenli bir şekilde tüketilebilir?
Köy sütü tüketmek istiyorsanız, sütün en az 15-20 dakika boyunca kaynatılması gerekir. Ancak evde yapılan kaynatma işlemi, sütün içindeki tüm zararlı bakterileri yok etme konusunda fabrikasyon pastörizasyon kadar garantili sonuç vermeyebilir. Bu nedenle hamilelik gibi hassas bir dönemde, risk almamak adına marketten alınan, denetimli ve güvenli pastörize sütleri tercih etmek en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 279 göst.
0 oy
8 cevap 927 göst.
0 oy
1 cevap 269 göst.
0 oy
18 cevap 2,246 göst.

1,510,418 soru

24,642,490 cevap

365,877 kullanıcı

...