7+2 haftalık hamileyim, iştahsızlığım var ne yapmalıyım?

0 oy
875 göst.
30 Eylül 2018 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (405 puan) sordu

Kızlar ya ben 7+2 haftalık hamileyim sorun yok dedi doktorumuz ama benim canım hiç birşey istemiyor böyle cok iştahsızım bu durum yaşayan varmı neler yaptınız 

5 Cevap

0 oy
30 Eylül 2018 (1,073 puan) cevapladı

Iştahsızlık için inanki bişey diyemem zor bi durum tabi kendini zorlayabiliyorsan tuzlu mideni bastıracak şeyler yemelisin yada meyve tüketebilirsin ama ne yap ne et bol sıvı al çünkü iştahsızlık sonu kabızlık problemini beraberinde getiriyor ve gebelikte baş belası bi durum 

30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
Zaten öyle durumla karsı karsıyayım suan daha kötu ama uyku istiyorum hep en basıtindej gece 12 de yatıyorum ogleni buluyor kalkmam kalkınca da canım hiç birşey istemiyor
30 Eylül 2018 (1,073 puan) yorumladı
Dediğim gibi illa ye ye ye diyemem ama zorlamaya çalış en azından meyve ye ve sıvı umarım çok çabuk atlatırsın
30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
İşin garibi sudan da icim kalkıyor resmen
-Reklam-
0 oy
30 Eylül 2018 (2,237 puan) cevapladı

Ilk haftalar normal canim. Ben 10 haftayi bitirmek uzereyim yeni acildi istahim kimisinin daha uzun suruyor

30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
İnşallah benimde açılır yoksa cok kötu yani sabahtan beri 1-2dilim ekmekle duruyorum
0 oy
30 Eylül 2018 misafir cevapladı

12 haftama kadar aç durdum diyebilirim canim meyve su başka yoktu 16 ya girdim amca düzeldim folik asitin amacı senin yiyemedigin şeyleri içinde ki vitaminlerin karsilamasidir korkma ama tuzlu şeyler meyve su içmeye çalış 

30 Eylül 2018 misafir yorumladı
Inşallah canim aslen samsunluyum ama asker esiyim ben görev yeri değişti kayseri samsun sinopa gidiyorum kayinvalidemin yanına çalışmayı bıraktım zaten yorgunum diye bizde safaklar çift canim :) sen nerelisin
30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
Bende bursalıyım doğma büyüme eşimde öyle bursada yasıyor ama aslen Bulgaristan göçmeni tüh bursadan değilsiniz
30 Eylül 2018 misafir yorumladı
Değilim canim malesef gezmek için geldik sadece bursa ya sevgiliyken eşimle o kadar burdan konuşuruz olsun canim kalpler dualar bir olsun yeter ki
30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
Aynen öyle kesinlikle valla isim düşündünüz mü?
1 Ekim 2018 misafir yorumladı
Kayra ateş canım
0 oy
30 Eylül 2018 (13 puan) cevapladı

Ben gerçekten ilk 3 ayimi çok zor geçirdim 7.haftadan sonra resmen bittim. .mide bulantısı çok asiriydi ..kusmam çok oluyudu ..istahsizlikta vardi hiç bir şey yiyemiyodum hatta 6 kilo verdim hamileligimde ...ama inşallah sen iyi gecirirsin .eksi şeyler yemeni tavsiye ederim....bir de elinden geldiğince dışardan yemek ye istahin açılır en azından ...canin istemese bile yemen lazım bebeğin için 

30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
Bende kusmak yok bulantıda öyle cok asırı degil iştahsızlık cok fazla var birde hep uyumak dinlenmek istiyorum kalkmak istemiyorum yataktan en cok mandalina karpuz ikisine düşkünüm
0 oy
30 Eylül 2018 (266 puan) cevapladı

İlk 3 ay da bebek zaten depodan besleniyor yediğin içtigin çok önemli değil yiyemiyorum diye strese girme stres daha kötu yapar. Hafif hafif atıştır sık sık. Tansiyon ve kan şekerinde anı dusme tehlikeli ona dikkat et

30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
Ya folik asit kullanıyorum zaten umarım işe yarar bencede ama insana korkuyor tansiyonum iyi ya 12-7cıkıyor cogu zaman
30 Eylül 2018 (266 puan) yorumladı
Folik asit icebiliyorsan ne mutlu :)  olmaz olmaz merak etme bebekler gerçekten çok güçlü oluyor Allah'ın izniyle
30 Eylül 2018 (405 puan) yorumladı
İçiyorum ya mecbur hem folik asit hem b12 ikisi bir arada valla
1 Ekim 2018 (266 puan) yorumladı
Ben çok az kullanabilmistim oğlumda da şimdi ki hamileligimde de Allah sağlık versin canım insaAllah

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

7 haftalık hamileyim iştahsızlık normal mi?
Evet, 7 haftalık hamilelikte iştahsızlık ve mide bulantısı oldukça yaygın görülen durumlardır. Gebeliğin ilk üç ayında artan hormon seviyeleri, özellikle östrojen ve hCG, koku hassasiyeti yaratarak iştah kaybına neden olabilir. Genellikle 12. haftadan sonra bu belirtilerin hafiflediği görülür; ancak beslenemediğinizi düşünüyorsanız doktorunuza danışarak vitamin takviyesi veya beslenme planı oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında iştahsızlık varken nasıl beslenmeli?
İştahsızlık döneminde az az ve sık sık yemek yemek en etkili yöntemdir. Midenizi boş bırakmamak bulantılarınızı tetikleyebilir; bu nedenle kraker, galeta veya leblebi gibi kuru gıdaları başucunuzda bulundurabilirsiniz. Protein alımını desteklemek için soğuk ve kokusuz gıdaları tercih etmek, ağır kokulu yemeklerden kaçınmak iştahınızı açmaya yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
Gebeliğin ilk haftalarında yaşanan iştahsızlık, bebeğin gelişimi için genellikle ciddi bir risk oluşturmaz çünkü bebek bu dönemde kendi besin depolarını kullanabilir. Ancak, vücudunuzun sıvı kaybı yaşamaması ve temel vitaminleri alabilmesi önemlidir. Eğer hiçbir şey tüketemiyor, sürekli kusuyor veya kilo kaybı yaşıyorsanız, doktorunuzla görüşerek besin değerlerini destekleyecek yöntemler belirlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah kaybı ne zaman geçer?
Hamilelikte yaşanan iştah kaybı ve mide bulantıları genellikle ilk trimesterin sonu olan 12. ve 14. haftalar arasında azalır. Hormonal dengenin oturmasıyla birlikte çoğu anne adayı ikinci trimesterde iştahının açıldığını ve enerjisinin yerine geldiğini belirtir. Bu süreç kişiden kişiye farklılık gösterse de genellikle 4. aydan itibaren beslenme düzeni normale dönmeye başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsız hamileler için pratik beslenme önerileri nelerdir?
İştahsız dönemlerde sıvı alımını artırmak için taze sıkılmış meyve suları veya ayran gibi içecekleri tercih edebilirsiniz. Katı gıda yemekte zorlanıyorsanız yoğurt, smoothie veya çorba gibi mideyi yormayan yumuşak kıvamlı gıdalara yönelebilirsiniz. Yemeklerin sıcak servis edilmesi koku yoğunluğunu artırabileceği için oda sıcaklığında veya soğuk tüketmek iştahsızlığı aşmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,506,025 soru

24,585,556 cevap

362,703 kullanıcı

...