50 mg şeker yüklemesinde 170 çıkan sonucum için ne yapmalıyım?

0 oy
397 göst.
16 Şubat 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (76 puan) sordu
Hanımlar merhaba, dün şeker tarama testi yaptırdım. Tokluk 170 çıktı. Doktorum haftaya pazartesine tekrar gün verdi.  Gelmeden önceki 3 gün çok Dikkat et dedi. 50 mg lik şeker yüklenmişti, 100 mg lik yükleme yapacaklarmış. Sizden ricam başına gelip diyetle değerlerini düşüren var mı? Yada bundan sonra nasıl bir yol izleyeceğim. Diyetle ilgili neler yiyip içiyordunuz ? Şimdiden teşekkür ederim. 
Gebelik haftası 26+3

5 Cevap

0 oy
16 Şubat 2021 (70 puan) cevapladı
Geçmiş olsun

Ben yemeklerden sonra hemen yuruyuse cikiyordum mevsim yaz dı tabiki ilk gebeligimde, bol su iciyordum evet sekerim dusuyordu. Yeyip yatsam otursam 200lere gelip gecmisti bile insilun vermisti dr onu kullanmadim korktum diyetime dikkat edeyim derken 36.haftada suyum geldi seker dustu acil sezaryene alindim. 

Stres yapmayın hamur isi ekmek asitli icecekler pastalar borekler tatlılar hazir paketli gıdalardan uzak durun mideyi tıka basa doldurmayın bol su icin egzersiz yuruyus derken normal seyreder insallah, dikkat edin insilune gerek kalmasın
16 Şubat 2021 (70 puan) yorumladı
Suan ikinciye hamileyim 11 haftalık ve benim seker yine yukseliyor bugün dikkat moduna geçtim yoksa iyi olmayacak yol uzun nasipse
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Teşekkür ederim.  Umarım gerek kalmaz.
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Aman çok Dikkat edin sizde. Hayırlısıyla atlatırız inşallah .
16 Şubat 2021 (70 puan) yorumladı
İnşallah, greyfurt suyunu için veya normal yeyin faydasi oluyor yemekten kahvaltidan yarım saat sonra iciyorum bugun sekerim iyi cikti ekmek flnda yemedim tabiki 3 ltde su ictim, dun kahvaltida yedigim ceyrek somun icinde peynir sekerimi 150ye yukseltti ben ciddi riskliyim bakalim.. saglikli gunler diliyorum size ve bebeginize
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Demir ilacı kullanıyorum ben. Her ilaçtan sonra eşim portakal mandalina ve greyfurt sıkıp içiriyor. Mucizesine inanıyorum çünkü ben daha 7 ayda 3 kilo aldım.  Umarım dediğiniz gibi şeker içinde faydalı olur. Bende acıkınca peynir yiyorum benim şekerimi de yükselmez umarım.
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2021 (1,423 puan) cevapladı
Ekmek , hamur işi , tatlı herşeyden uzak duruyoruz 

Protein , sebze , et tercih ediyoruz , patates havuç yasak birde bol su bol yürüyüş stres yapma birşeyi zamanla alışıyorsun 180 di benim de tokluk şekerim şimdi 90larw düşüyor dikkat edilmesi gerek malesef :k Allah yardımcımız olsun 
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Havuç ye diyen var yeme diyen var kafam çok karışık. :) Umarım insüline gerek kalmadan böyle düşürebilirim. Sizede çok geçmiş olsun.
0 oy
16 Şubat 2021 (1,447 puan) cevapladı

image

canım.benim diyet listem bu gebelik şekeri var bende istersen  bunu uygulayabilirsin kendince aynısı olmasa da yazanlara dikkat ederek kendine uyarlayabilirsin, bu zayıflama listesi değil asla gebelikte en uygun beslenme şekli paketli gıdadan cokntuzlu çok şekerli gıdadan uzak durmalısın, kavrulmuş kuruyemiş değil çiğ kuruyemiş tüketmemişim ve öyle kase kase değil adet adet 
16 Şubat 2021 (1,447 puan) yorumladı
Okuyabiliyomusun canım ya ben bi kez daha paylaşmıştım netti görüntü ama burda bulanık gibi sanki oynamıyorsan tekrar yüklerim  senin için, faydası olsun yeterki
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Görebiliyorum çok teşekkür ederim eminim ki çok faydası olur .
0 oy
16 Şubat 2021 (10 puan) cevapladı
Benimde önceki hamileliğimde gebelik şekerim çıkmıştı. 75mg yükleme yapılmıştı sanırım. Açlık şekerim sınırın 3 puan üzerindeydi. Tokluk sınıra yakındı. Diyet yapmama rağmen açlığım 108leri görmüştü. Tokluk iyiydi. Dedemi şeker hastalığından kaybettiğimiz için doktorum riske atmadı hem diyet hem çok düşük doz insülin yaptım sadece gece. Şimdi yine 16 haftalık hamileyim ve riskli gruptayım. Diyet mutlaka yapın ve sorununuz yoksa günde en az 30 dk yürüyün. İnsülinden de korkmayın. Vücudumuzdaki insülin seviyesini düzenliyor. Hakkınızda hayırlısı olsun
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Aslında bizim insülinimizde bir sorun yokmuş sadece bebişler artık insülin üretmeye başlayınca ikimizinde insülini birleşince değerler yükseliyormuş. Bebişler düşüremeyeceğine göre bizim değerlerimizi normalin altına düşürmemiz gerekiyormuş.Ama tek zararı fazla insülin kordonla geri bebeğe gidiyormuş. Bunu bilmek daha iyi hissettirdi bana. Umarım sizinkide kısa zamanda düzelir. Bebisinize sağ salim kavuşursunuz.
0 oy
16 Şubat 2021 (10 puan) cevapladı
3 beyaz yasak. Sürekli tam buğday yedim. Çorbayla yemeğe başlayın. Salata veya yoğurt mutlaka olmalı. Porsiyonlarınız çok büyük olmamalı. Ara öğün ceviz, fındık, kayısı, meyve, sebze olarak alın ve atlamayın. Çok aç hissederseniz 1 dilim ekmek ve peynir yiyebilirsiniz. Tabi bu diyetler kişinin sağlık durumuna göre değişebilir. uzmana danışın derim.
16 Şubat 2021 (76 puan) yorumladı
Pazartesi günü tekrar test yaptırıp duruma bakacak doktorum . Sanırım değerlerim düzelse de yinede doğuma kadar böyle gideceğim.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekeri çıkarsa 100 mg şeker yükleme testi nasıl yapılır?
100 mg şeker yükleme testi, 50 mg'lık tarama testinde yüksek sonuç çıkan gebelere uygulanan daha detaylı bir tanı yöntemidir. Aç karnına kan verdikten sonra 100 gram glikoz içirilir ve ardından birinci, ikinci ve üçüncü saatlerde olmak üzere toplam üç kez daha kan alınır. Bu test, vücudun glikozu işleme kapasitesini daha hassas ölçerek gebelik şekeri tanısının kesinleşmesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini düşürmek için diyetle nasıl beslenmeliyim?
Gebelik şekerini düşürmek için öncelikle beyaz ekmek, şekerli gıdalar, paketli atıştırmalıklar ve aşırı meyve tüketiminden kaçınmalısınız. Bunun yerine glisemik indeksi düşük olan tam tahıllı gıdalar, protein kaynakları, bol yeşil sebze ve sağlıklı yağları tercih edin. Öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymak, kan şekerinizin aniden yükselmesini ve düşmesini engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tokluk şekerinin 170 çıkması gebelik şekeri belirtisi midir?
50 mg şeker tarama testinden sonra tokluk kan şekerinin 170 mg/dL çıkması, doktorların gebelik şekeri riski açısından daha ileri tetkik yapmasını gerektiren yüksek bir değerdir. Normal şartlarda 50 mg tarama testinde 140 mg/dL üzerindeki sonuçlar pozitif kabul edilir ve 100 mg'lık yükleme testine geçilir. Bu durum tek başına kesin bir diyabet tanısı değil, ancak mutlaka takip ve dikkat gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde 3 günlük diyetle değerler düşer mi?
Diyet, gebelik şekerini kontrol altına almanın en temel ve etkili yoludur; bu nedenle 3 günlük disiplinli bir beslenme kan şekeri seviyelerinizi olumlu yönde etkileyebilir. Özellikle basit karbonhidratları kesip lifli gıdalara yönelmek, sonraki test sonuçlarınızın daha dengeli çıkmasını sağlar. Ancak bu süreçte diyetinizi bir diyetisyen veya doktor kontrolünde yapmak, bebeğinizin besin ihtiyacını karşıladığınızdan emin olmak adına kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekeri tanısı almamak için şeker yüklemesi öncesi ne yemeli?
Şeker yükleme testi öncesindeki 3 gün boyunca çok katı bir diyet yapmak yerine, kan şekerini dalgalandırmayan dengeli bir beslenme düzeni sürdürmelisiniz. Aşırı şekerli, hamur işi ve karbonhidrat yüklü gıdalardan uzak durarak vücudunuzun doğal şeker dengesini korumasına yardımcı olabilirsiniz. Testten önceki gece doktorunuzun belirttiği saatten itibaren mutlaka aç kalmalı ve test günü öncesinde ağır egzersizlerden kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,851 soru

24,648,377 cevap

366,169 kullanıcı

...