Bir Soru Sor

23 haftalık hamileyim, sırtım ve belim çok ağrıyor normal mi?

0 oy
198 göst.
16 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (674 puan) sordu
23. Haftamdayim sırtım belim çok ağrıyor 2 gündür normaldir diye düşünüyorum rahim büyüyordur diye düşünüyorum ama öyle mi sizde de var mı 

1 cevap

0 oy
16 Şubat 2021 (148 puan) cevapladı
Normal büyüdüğü için sırta vuruyor ağırlık.
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 23 haftalık hamileyim bel ve sırt ağrısı normal mi?
23. haftada bel ve sırt ağrısı yaşanması, vücudun artan ağırlık merkezine uyum sağlama çabası ve gevşeyen eklemler nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Gebeliğin ikinci yarısında rahmin büyümesiyle birlikte omurgaya binen yük artar, bu da sırt ve bel bölgesinde hissedilen ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Gebelik sırasında oluşan bel ağrısı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa, ateş, vajinal kanama veya idrarda yanma gibi ek semptomlarla birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca bacaklarda uyuşma veya karıncalanma hissi oluşması, sinir sıkışması gibi daha ciddi bir durumun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Bel ağrısını hafifletmek için ağır kaldırmaktan kaçınmak, dik duruş pozisyonunu korumak ve destekleyici hamile yastıkları kullanmak oldukça etkilidir. Ayrıca gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, uygun ayakkabı tercih etmek ve doktorunuzun onayladığı gebelik egzersizlerini uygulamak kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 23 haftalık gebelikte uyku pozisyonu bel ağrısını etkiler mi?
Evet, hamileliğin 23. haftasında yanlış uyku pozisyonu bel ağrısını belirgin şekilde artırabilir. Uzmanlar, bel üzerindeki baskıyı azaltmak için sol tarafa yatmayı ve dizlerin arasına bir yastık koyarak kalça hizanızı desteklemeyi önermektedir; bu pozisyon omurganın doğal hizasını korumasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik sürecinde bel ve sırt ağrısı neden olur?
Hamilelikte bel ve sırt ağrısının temel nedenleri arasında vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, büyüyen rahmin karın kaslarını zorlaması ve 'relaksin' hormonunun etkisiyle eklemlerin gevşemesi yer alır. Bu hormonal değişimler doğum sürecine hazırlık için pelvis bölgesini esnetirken, aynı zamanda omurgayı destekleyen yapıların üzerindeki yükü artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,510,418 soru

24,642,495 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...