28+3 haftalık hamileyim, kabızlık için ne yapabilirim?

0 oy
296 göst.
16 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (190 puan) sordu
28+3 haftalık hamileyim kabızım lütfen doğal olarak bir çözüm sunar mısınınız? Yaşayanlar 
Gebelik haftası 28+3

4 Cevap

0 oy
16 Şubat 2021 (1,423 puan) cevapladı
Sabah ılık su , bir kaşık zeytinyagi iç hergun bunu yap 

Bende kabizim böyle kurtuldm
16 Şubat 2021 (190 puan) yorumladı
Suan elimde sıcak su var içiyorum
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2021 (186 puan) cevapladı
Bende de vardı kabızlık ve basur var bende kanamalı oluyor cok zor bişe ben her sabah aç karnına kuru erik yiyorum biraz suda ıslıylrım yiyoeım üstüne de ılık su içiyorum bide aksam yatarken yiyoeım çok şükür hemen etkisini gösteriyor aktarlar da bulabilirsin kuru erigi 
16 Şubat 2021 (190 puan) yorumladı
Kuru erik hiç sevmem aslında =(
0 oy
16 Şubat 2021 (377 puan) cevapladı
Kayısı ye bide yapabiliyorsan kayısı hoşafı yap harika çözüm 
16 Şubat 2021 (190 puan) yorumladı
Kayısı da sevmem =( işte hep faydalı şeyleri sevmiyorum ve yiyemiyorum
17 Şubat 2021 (377 puan) yorumladı
Hoşafının suyunu iç oda olur
0 oy
16 Şubat 2021 (1,460 puan) cevapladı
Ama siz de onu sevmiyorum bunu sevmiyorum :)) 

Magnezyum kullaniyor musunuz? Ben magnorn iciyorum,dr bacak kasilmalari Icin vermisti, suya atilip iciliyor. Eger onu yemegin hemen pesine almaz, yemekten 2 saat sonra falan alirsam bagirsaklari baya bi yumusatiyor. Prospektusunde de ac icilirse ishal yapar diyo zaten. 
17 Şubat 2021 (190 puan) yorumladı
Çok yemek, meyve, sebze seçen biriyim Allah aratmasın eksikliğini göstermesin. Magnezyum kullanmıyorum hiç kasılmam olmuyor dün sıcak su içmiştim o sanki rahatlattı sabah tuvalet ihtiyacımı giderdim şükür

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte kabızlık için evde ne yapabilirim?
28 haftalık hamilelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili doğal yöntem, günlük su tüketimini 2.5-3 litreye çıkarmak ve lifli gıdaları beslenmenize eklemektir. Sabahları aç karnına bir bardak ılık su içmek, kuru erik veya kuru kayısı tüketmek bağırsak hareketliliğini hızlandırabilir. Ayrıca gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak sindirim sisteminizin daha düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık neden olur ve nasıl önlenir?
Gebelikte kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu durumu önlemek için lif oranı yüksek sebze, meyve ve tam tahıllı gıdalarla beslenmek, hareketsiz kalmamak ve gün boyu düzenli sıvı alımını sağlamak temel kuraldır. Demir ilacı kullanıyorsanız bu da kabızlığı tetikleyebilir, bu durumda doktorunuza danışarak doz ayarlaması yapabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık için hangi besinler tüketilmelidir?
Hamilelikte kabızlık şikayetini gidermek için posalı besinler olan elma, armut, incir, kuru kayısı, yulaf ezmesi ve bol yeşillikli salatalar tüketilmelidir. Özellikle kabuklu tüketilen meyveler ve baklagiller bağırsak florasını destekler. Yoğurt ve kefir gibi probiyotik kaynakları da sindirimi kolaylaştırarak kabızlığın önlenmesine ciddi katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte kabızlık sorunu 3-4 günden uzun sürüyorsa, şiddetli karın ağrısı veya dışkıda kan görülüyorsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız. Kendi başınıza herhangi bir laksatif veya ilaç kullanmak yerine, doktorunuzun uygun gördüğü gebeliğe özel lif takviyelerini veya güvenli görülen sindirim düzenleyicileri tercih etmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık hamilelikte kabızlık bebeğe zarar verir mi?
28 haftalık hamilelikte yaşanan kabızlık genellikle bebeğe doğrudan bir zarar vermez ancak annenin yaşam kalitesini düşürür ve hemoroid gibi ek sorunlara yol açabilir. Kabızlık nedeniyle ıkınmak pelvik tabana baskı yapabileceği için, sorunu ilaç kullanmadan doğal yollarla çözmek ve bağırsak düzenini sağlamak en sağlıklı yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,511,782 soru

24,660,772 cevap

366,728 kullanıcı

...