Hamilelikte bebeğim nefes alamıyor gibi hissediyorum ne yapmalıyım?

0 oy
345 göst.
16 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (118 puan) sordu
Kızlar merhabalar son bir haftadir bebeğim karnımda nefes alamıyor karanlık daracık yer biran önce doğsun diye garip şeyler düşünmeye başladım daha kötü olurmuyum diye korkuyorum bunları düşünürken kalbim sıkışıyor sanki dua ediyrum sürekli buna benzer şeyler yasanlar paylasbilrimi
Gebelik haftası 20

6 Cevap

0 oy
16 Şubat 2021 (965 puan) cevapladı
Ben yaşamadım. Bende de tam tersi oluyor. Erken doğum olur da bebeğim yaşamaz diye panik oluyorum. Karnım çok sertleştiğinde falan nolur daha dur orda çocuğum diyorum sürekli ona. 
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2021 (217 puan) cevapladı
canım Allah öyle bi şekilde bünyeyi ayarlıyor ki bebislerimiz orda çok rahat seninle büyümesi kalbinin içinde atması ne kadar güzel neden sen kötü düşünüyorsun. zamanı gelince zaten dünyaya gelecekler. bende düşünüyordum doktoruma sordum dedi ki iyi şeyler düşün rahat ol kendini kasma. oynamalarını hareketlerini hissediyorsan onunla mutlu ol ki rahatlığını anla
0 oy
16 Şubat 2021 (1,460 puan) cevapladı
Henuz gebeligin yarisindasin, bu psikolojiden cikmalisin, o suan en guvenli yerde ve çıkmak için hazır degil. Gonlunu ferah tut ve bunlari dusunmemeye calis, hamileligini guzel keyifli gecirmeye bak, bu günler geri gelmeyecek 
0 oy
16 Şubat 2021 (3,588 puan) cevapladı
Psikolog destegi al canim bazi hamilelerde bu tarz kaygi bozuklukları olusabiliyor
0 oy
16 Şubat 2021 (118 puan) cevapladı
Kızlar ilk doğumdan sonra ciddi bir lohusalık depresyonu geçirdim bebeğim yoğun bakımda yattı ben DGM sonrası ameliyat olmak zorunda kaldm çok ciddi bir dönem atlattım ondan kaynaklı birşey sanırım bu 
0 oy
16 Şubat 2021 (432 puan) cevapladı
Çok normal canım daha bebeğin küçük öle cok hfarwket bekleme ondna hareket etse de sen daha hepsini farketmiyosun annesi iyi düşün güzel düşün güzel plsun 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bebeğin nefes alamadığına dair kaygılar neden olur?
Hamilelikte bebeğin nefes alamadığına dair düşünceler, artan hormonlar ve fiziksel değişimlerin tetiklediği yoğun kaygı bozukluğu belirtileri olabilir. Bu durum genellikle annenin kendi nefes darlığı hissini bebeğe yansıtmasıyla ortaya çıkar. Psikolojik olarak bu düşünceler, bilinçaltındaki doğum korkusu veya sorumluluk alma stresinden kaynaklanabilir; ancak bebeğin anne karnında nefes almadığı, amniyotik sıvı içinde gelişimini sürdürdüğü bilimsel bir gerçektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli kötü şeyler düşünmek normal mi?
Gebelikte sürekli kötü şeyler düşünmek, uyku düzenindeki değişimler ve stres faktörlerine bağlı olarak görülebilen bir durumdur ancak yoğunlaştığında destek alınmalıdır. Özellikle kalpte sıkışma hissi ve nefes darlığı gibi fiziksel belirtiler, panik atak veya anksiyete ile ilişkilendirilebilir. Bu düşüncelerle başa çıkmak için nefes egzersizleri yapmak, günlük tutmak ve duygularınızı yakınlarınızla paylaşmak süreci yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalp sıkışması ve anksiyete nasıl geçer?
Hamilelikte kalp sıkışması ve anksiyete ile başa çıkmak için öncelikle derin diyafram nefesi egzersizlerini günde en az 3 kez 5 dakika uygulamak fiziksel rahatlama sağlar. Kan şekerinin dengede tutulması, kafein tüketiminin azaltılması ve hafif yürüyüşler yapmak vücuttaki stres hormonlarını düşürür. Eğer bu sıkışma hissi günlük yaşamınızı kısıtlayacak seviyeye gelirse, mutlaka bir kadın doğum uzmanı ile görüşerek psikolojik destek sürecine başlamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karanlık ve dar yer korkusu nasıl aşılır?
Hamilelikte ortaya çıkan klostrofobi benzeri hisler, vücudun genişlemesi ve hareket alanının kısıtlanmasıyla tetiklenen geçici bir durumdur. Bu korkuyu aşmak için bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırmak ve açık renkli, ferah alanlarda vakit geçirmek zihinsel olarak rahatlamanıza yardımcı olur. Bebeğinizin karnınızda güvende ve korunaklı olduğunu hatırlatan olumlamalar yapmak, zihninizi dar alan algısından uzaklaştırarak daha huzurlu hissetmenizi sağlayabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yoğun korku ve panik atak durumu ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte yaşanan korku ve panik atak hisleri, günlük aktivitelerinizi engellemeye başladığında veya uyku düzeninizi tamamen bozduğunda vakit kaybetmeden doktora danışılmalıdır. Özellikle göğüs sıkışması, çarpıntı veya nefes darlığı gibi belirtiler 15 dakikadan uzun sürüyorsa, uzman bir hekim tarafından değerlendirilmesi gerekir. Gebelikte anne adayının ruh sağlığı, bebeğin gelişimi üzerinde doğrudan etkili olduğundan, profesyonel destek almak süreci çok daha sağlıklı hale getirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 673 göst.
0 oy
2 cevap 316 göst.
28 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sbhn (17 puan) sordu
0 oy
2 cevap 338 göst.
9 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde asliim (227 puan) sordu
0 oy
4 cevap 389 göst.
26 Ekim 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Busra27 (335 puan) sordu

1,509,403 soru

24,631,226 cevap

365,115 kullanıcı

...