35+5 haftalık gebeyim, dizlerim çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
662 göst.
18 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (1 puan) sordu
35+5 günlük hamileyim ve dizlerim çok agriyo neden acaba bileniniz varmı
Gebelik haftası 35+5

11 Cevap

0 oy
18 Şubat 2021 (1,825 puan) cevapladı
bende 34 haftdayim geceleri bacak ağrsi var ve bel ağirsi var 
-Reklam-
0 oy
18 Şubat 2021 (445 puan) cevapladı
Bende 24 CÜ haftadayım  dün resmen sol bacağım düştü ağrıdan galiba bebekler kalsiyum bırakmadı bizde :)))) 
0 oy
18 Şubat 2021 (68 puan) cevapladı
Ağrımayan yerim yok valla 35+0 iyice ağırlaştım alınan kilolar vs vücut zorlanıyor artık 
0 oy
18 Şubat 2021 (49 puan) cevapladı
Canım benımde cok dizlerimden bacaklarıma kadar agrı oluyordu Dr gittigimde söyledim magnezyum verdi artık agrımıyor bildigin geceleri hic uyanmadan uyuyorum :) Dr söyle sanada versin bence 
0 oy
18 Şubat 2021 (820 puan) cevapladı
31. Haftada bel agrisi yasadim 1 hafta surdu çok sukur baski ve kasik agrilarindan baska agrim yok hamdolsun 33+4 olduk bizde 
0 oy
18 Şubat 2021 (307 puan) cevapladı
Ablam aynı durumdaydı doktor fazla kilo artışından kaynaklı dedi bide yeteri kadar spor yapmıyomuş vücutta bi süre sonra kaldıramıyormuş
0 oy
18 Şubat 2021 (116 puan) cevapladı
Doktora git vitamin eksikliğinden kaynaklanıyor o ağrılar insanın canını alıyor kalsiyum ve magnezyum takviyesi almalısın onları alınca rahat edersin
0 oy
18 Şubat 2021 (134 puan) cevapladı
30 haftalik hamileyim bu haftalarda basladi geceleri yatamaz oldm sordigum da nirmal denildi alinin kilolardan ve odemlerden dolayı.  
0 oy
18 Şubat 2021 (108 puan) cevapladı
Magnezyum eksikiliği olabilir benimde oluyordu doktor magnezyum verdi doktoruna bir danış 
0 oy
18 Şubat 2021 (183 puan) cevapladı
Evet bir doktor a gitmelisin ona göre ilaç veriyor bende yaşadım ilaçla daha iyi oldu 
0 oy
18 Şubat 2021 (1 puan) cevapladı
Gebelıkte oluyor canım bendede oluyor bazen eklem yerlerimde agryo merak etme 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte diz ağrısı neden olur?
35 haftalık gebelikte diz ağrısının temel nedeni, vücudun artan ağırlık merkeziyle birlikte eklemlere binen yükün artması ve gebelik hormonlarının eklemleri gevşetmesidir. Özellikle son aylarda bebek gelişimiyle birlikte vücut duruşunun değişmesi, diz kapaklarına ve çevresindeki bağlara ek baskı yaparak ağrıya zemin hazırlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte diz ağrısı normal mi, ne zaman doktora gidilmeli?
Gebelikte diz ağrısı yaygın bir şikayet olsa da, ağrıyla birlikte şişlik, kızarıklık, ani gelişen ödem veya üzerine basamama gibi belirtiler varsa mutlaka doktora gidilmelidir. Özellikle tek taraflı şiddetli ağrı veya bacakta sıcaklık artışı gibi durumlar, ciddi bir dolaşım problemi veya eklem sorunu habercisi olabileceğinden ihmal edilmemelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte diz ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Hamilelikte diz ağrısını hafifletmek için ağır yük kaldırmaktan kaçınmalı, uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve destekleyici ortopedik ayakkabılar tercih etmelisiniz. Ayrıca gün içinde kısa süreli istirahatler yapmak, dizlerin altına yastık koyarak yatmak ve hekiminizin onayladığı hafif esneme hareketlerini uygulamak eklemler üzerindeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son aylarında diz ağrısı için hangi egzersizler güvenlidir?
Gebeliğin 35. haftasında diz ağrısı için en güvenli hareketler, eklemleri zorlamayan hafif yürüyüşler, oturarak yapılan ayak bileği egzersizleri ve uzman kontrolünde uygulanan gebelik yogasıdır. Dizlere aşırı yük bindiren çömelme veya zıplama gibi hareketlerden kesinlikle kaçınılmalı, hareketler sırasında ani ağrı hissedilirse aktivite hemen sonlandırılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte diz ağrısı ödem ile ilişkili olabilir mi?
Evet, gebelikte diz ağrısı vücutta biriken ödemle doğrudan ilişkilidir çünkü fazla sıvı doku basıncını artırarak eklemleri hassaslaştırır. Özellikle diz çevresinde oluşan ödem, hareket kapasitesini kısıtlayarak ağrıyı tetikler; bu durumu kontrol altına almak için gün içinde bacakları kalp seviyesinden yukarıda tutmak ve yeterli su tüketimi oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,541 soru

24,607,433 cevap

363,922 kullanıcı

...