27 haftalık hamileyim, başım çok dönüyor ne yapabilirim?

0 oy
374 göst.
18 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (72 puan) sordu
Merhaba kızlar 27+3 haftalık hamileyim bugün sabah kalktığımdan beri bi baş dönmesi var sağlık ocağına gittim tansiyonum normal. Ama başım çol dönüyor evde yapabilrceğim birşey varmı durdurmak için şimdiden teşekkür ederim
Gebelik haftası 27+3

3 Cevap

0 oy
18 Şubat 2021 (29 puan) cevapladı
Tatli bisseyler yersen bi sure snra geciyo bide loş bi ortamda dinlenmeye bak 
18 Şubat 2021 (72 puan) yorumladı
Çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
18 Şubat 2021 (572 puan) cevapladı
Canım bendede çok oluyor baş dönmesi bende tatlı biseyler yiyip 15 20 dk uzanıp dinleniyorum geçiyor 
0 oy
18 Şubat 2021 (488 puan) cevapladı
Kan şekeriniz düşmüş olabilir tatlı biseyler yiyip dinlenin bence

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

27 haftalık hamileyken baş dönmesi yaşamak normal mi?
27 haftalık hamilelik döneminde baş dönmesi oldukça sık rastlanan bir durumdur ve genellikle vücudun artan kan ihtiyacını karşılamak için damarların genişlemesinden kaynaklanır. Ancak, bu durum tansiyon normal olsa bile bazen düşük kan şekeri, kansızlık veya sıvı kaybı gibi farklı nedenlerle tetiklenebilir. Eğer baş dönmesi şiddetliyse veya beraberinde görme bulanıklığı, baygınlık hissi gibi durumlar eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuzla iletişime geçmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte baş dönmesi evde nasıl geçer?
Hamilelikte baş dönmesi yaşadığınızda ilk olarak yapmanız gereken güvenli bir yere uzanmak ve ayaklarınızı hafifçe yukarı kaldırarak kan akışını dengelemektir. Ani hareketlerden kaçınarak yavaşça ayağa kalkmak, gün içerisinde sık aralıklarla küçük porsiyonlar halinde beslenmek ve yeterli miktarda su içmek baş dönmesini hafifletmeye yardımcı olur. Odanın iyi havalandırıldığından emin olun ve kendinizi yormadan dinlenmeye odaklanın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte baş dönmesi hangi durumlarda tehlikelidir?
Hamilelikte baş dönmesi ile birlikte şiddetli baş ağrısı, karın ağrısı, vajinal kanama veya görme kaybı gibi belirtiler ortaya çıkıyorsa bu durum ciddiye alınmalıdır. Ayrıca, baş dönmesi nedeniyle bilincin bulanıklaşması veya bayılma yaşanması acil tıbbi müdahale gerektiren durumlardır. Tansiyonunuz normal çıksa bile bu belirtilerin varlığı nörolojik veya kardiyolojik bir değerlendirme yapılmasını zorunlu kılabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte baş dönmesini önlemek için ne yemeliyim?
Baş dönmesini önlemek için kan şekerini dengede tutan, protein ve kompleks karbonhidrat içeren öğünler tüketmek çok önemlidir. Özellikle aç kalmamaya özen göstermeli, kan şekeri düşüşünü engellemek için yanınızda sağlıklı atıştırmalıklar bulundurmalısınız. Ayrıca demir eksikliği anemisi baş dönmesinin yaygın bir sebebi olduğundan, doktorunuzun önerdiği demir takviyelerini düzenli kullanmak ve demir yönünden zengin gıdalarla beslenmek şikayetleri azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tansiyon normal olmasına rağmen neden başım dönüyor?
Tansiyon değerleriniz normal olsa bile hamilelikte baş dönmesi yaşamanızın en yaygın nedeni vücudun değişen hormon dengesi ve artan kan hacmidir. Özellikle yatarken veya otururken ani ayağa kalkmak, beyne giden kan akışında geçici bir azalmaya neden olarak baş dönmesine yol açabilir. Bunun yanı sıra, gebelik sürecindeki kansızlık, susuzluk veya yetersiz beslenme de tansiyon değerlerini etkilemeden baş dönmesi hissi yaratabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,510,501 soru

24,643,543 cevap

365,918 kullanıcı

...