50 gr şeker yüklemesi 186 çıktı, ne yapmalıyım?

Question

Merhaba dün 50gr şeker yüklemesi yaptırdım 186 çıktı pazartesi gel 100 gr yükleme yapalım dedi bende kabul etmedim düşük dozda yüksek çıktı yüksek dozda zaten haliyle yüksek çıkacak benim gibi olan var mı? Direk endokrine gitmeyi düşünüyorum doktor.demedi ama zaten normalde de gidiyorum şeker çıkan anneler nasıl besleniyor acaba?

Answer 1

Benin de 150 cikti diyet onerdiler 

Comments

Bana direk diyet önermedi tekrardan yükleme istedi ondan sordum mesela ne yiyip içmek gerek ekmek olarak ne yiyorsunuz

---

Kepekli ekmek beyaz ekmek yok incir myz gibi seyler sekerinaniden yukselttgi icin onun yerine elma armut greyfurt  ara ogunler var ac kalmanizi onlemek icin pprinc yok bulgur pilavi var onun yerine patates hvuc yok ancak yemekte bir kac parca varsa onu yiyebilriz bol su duzenli egzersiz sizinki biraz yuksek tabi bana gore sabah yumurta ezine ve kasar tulum disinda peynir 2 dilim 8 10 adet zeytin çay yesillik o tip sizin ailede var miydi

---

Teşekkür ederim anne babamda var normal de yok bende hamilelikte çıktı sabahları yumurtayı haşlama olarak yiyemiyorum midemi rahatsız ediyor ya domatesli ya omlet ya da tereyağlı yiyorum yanında zeytin ve köy peyniri bugün çavdar ekmeğine başladım normal ekmeği yemeyeceğim artık endokrin e gitmeyi düşünüyorum ama orası diyet vermez demi

---

Yani belki onlarda sizi diyetisyene gonderirler benimki siniri biraz astigi icin kadin dogum diyetisyene gonderdi  benimde babamda vardi ama hic belli olmuyomus aile de olsun olmasin tamamiyle bunye meselesi  bana onermediler ama bi seker olcum cihazi alip aclik tokluguda takip etmek istiyorum bakalım artik her seyin hayirlisi kepekli ekmek yok gibi yazmisim ben kepekli ekmek yiyorum beyaz ekmek yok yani :) halledilebilir şeyler gelsin basimiza insallah beteri varsa ondan korusun allah :)

---

Amin inşallah herkese şifa versin Allah inşallah benimde düşer dikkat etmeye başladım artık bugün ama ben direk yönlendirmesini beklemiştim 100 gr çok.gereksiz zaten yüksek düşmeyecek yani bir an önce tedavi daha mantıklı

---

Yani  bi an once onlem anlinsin