Ayaklarım çorap giymeme rağmen neden sürekli üşüyor?

0 oy
675 göst.
20 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (148 puan) sordu
Ayaklarım  sürekli üşüyor çorap patik giyiyorum ona rağmen  ısınmıyor acaba neden olabilir 
Gebelik haftası 13+5

7 Cevap

0 oy
20 Şubat 2021 (276 puan) cevapladı

8 haftadayız aynı şeyler bende de var ayaklarım hiç ısınmıyor sebebi de bilmiyorum :'(

20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Anlıyorum aynı durum benimde oyle
-Reklam-
0 oy
20 Şubat 2021 (229 puan) cevapladı
25  haftalik oldum ne ayaklarim me bacaklarim isinmiyo sicak su torbasiyla geziyom inan kansizlik cikti bende  doktor oyle dedi isterseniz bi kan testi yaptirin
20 Şubat 2021 (229 puan) yorumladı
9 hafta 10 hafta heralde bu haftalarda burnuma kadar usuyidum  Allaha cok sukur iyiyim simdi
20 Şubat 2021 (229 puan) yorumladı
Olsun hayirlisi saglikli olsunda annesi fark etmez saglikla geksun insallah
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Benimde öyle burnum bile ısınmıyor bazen:)
20 Şubat 2021 (229 puan) yorumladı
Valla ya hic sorma Allahtan hayirlisi sag saglim alalimda kucamiza
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
0 oy
20 Şubat 2021 (1,233 puan) cevapladı
13 haftadır aynı sorun bende de var.isiticiyi açıyorum öyle ısınıyor.doktora sorduğumda hamilelik yüzünden dedi ki tüm kan değerleri normal
20 Şubat 2021 (1,233 puan) yorumladı
Kesin olmasi için bekliyordur ya da görememiştir:) 16.haftada kesin soyler
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Ay inşallah ya çok merak ediyorum:)
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Ay inşallah  çok merak ediyorum:)
20 Şubat 2021 (1,233 puan) yorumladı
Allah gönlünüze göre versin insallah:) öncelikle sağlıklı olmasi önemli olan:)(
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Kesinlikle öyle sağlıklı olsun hiç farketmez :)
0 oy
20 Şubat 2021 (1,935 puan) cevapladı
Bende ayak yanmasindan dertliym buzlu suya koyasim geliyor ayaklarmi uyuyamiyorum bile

Ayak isinmamasinin nedeni kansizlik olabilie
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Yengemde öyleydi neresi soğuksa ayaklarını oraya koyuyordu
0 oy
20 Şubat 2021 (6,107 puan) cevapladı
14+3 haftalık olduk benimde öyle hiç ısınmıyor üstelik kan değerlerim de normal
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Ya bazilari erkek olan bebeklerde ayaklar soğuk oluyor diyor ama bilmiyorum tabi onada bağlanmaya bilir
20 Şubat 2021 (6,107 puan) yorumladı
Bizim %90 kız dedi
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Allah bağışlasın sağ salim gelsin inşallah
0 oy
20 Şubat 2021 (1,113 puan) cevapladı
Doktorunuza bildirin kan değerlerinize baksın ben kan hapı kullanıyorum en başından beri benim ayaklarım falan yanıyor resmen 
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Bende 11 haftaya kadar kullandım vegaferon ama şimdi kullamiyorum direk kusma yapıyor kan verdik yine sonuçları bekliyoruz canm
20 Şubat 2021 (1,113 puan) yorumladı
Gyno ferro kullanıyorum ben 3 ayda başladım şimdi 38+2 oldum hala devam ediyorum
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Bakalım bana ne vericek kan degerlrim 10 su en son
20 Şubat 2021 (1,113 puan) yorumladı
Demir eksikliği falan da olabilir iyice bir baksınlar ayaklarınızı hep kalın giyinin
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Teşekkürler canım olur
0 oy
20 Şubat 2021 (604 puan) cevapladı
Benimde ayaklarım ısınmazdı hiç oğlun olacak derlerdi ve 19 haftalık hamileyim oğluşum olcak inş
20 Şubat 2021 (148 puan) yorumladı
Maşallah Allah bağışlasın bende ayaklarım ısınmıyor diyince banada böyle söylüyorlar ama en dogrusu tabi ogrenmak

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Ayaklarım çorap giymeme rağmen neden sürekli buz gibi oluyor?
Ayakların sürekli üşümesinin en yaygın nedeni vücuttaki kan dolaşımının uç noktalara yeterince ulaşmamasıdır. Kansızlık (anemi), tiroid hormonlarının az çalışması, diyabet veya damar tıkanıklığı gibi durumlar ayak ısısının korunmasını engelleyebilir. Eğer bu üşüme hissine renk değişimi, uyuşma veya ağrı eşlik ediyorsa, altta yatan tıbbi bir durumun teşhisi için bir uzmana danışmanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli ayak üşümesi hangi hastalıkların habercisi olabilir?
Sürekli ayak üşümesi genellikle demir eksikliği anemisi, B12 vitamini eksikliği, hipotiroidi veya Raynaud fenomeni gibi dolaşım sistemiyle ilgili sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Ayrıca düşük tansiyon ve metabolizma hızının yavaş olması da vücut ısısının ekstremitelere dağılımını zorlaştırır. Belirtiler kronikleştiyse kan tahlili yaptırarak değerlerinizi kontrol ettirmek, olası bir hastalığın erken tespiti için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Evde ayak ısınması sağlamak için neler yapabilirim?
Ayaklarınızı ısıtmak için öncelikle kan dolaşımını hızlandıracak basit egzersizler yapabilir ve düzenli hareket edebilirsiniz. Akşamları 15-20 dakika ılık suda bekletmek ve ardından nemlendirici ile masaj yapmak kan akışını tetikler. Ayrıca pamuklu veya yünlü çorapları tercih ederek ayakların nefes almasını sağlamalı, sigara gibi damar büzücü alışkanlıklardan uzak durmalısınız. Beslenmenizde demir ve magnezyum açısından zengin gıdalara yer vermek de ısınma sürecine destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayak üşümesi için hangi bölüme veya doktora gitmeliyim?
Ayak üşümesi şikayetiyle bir sağlık kuruluşuna başvuracaksanız, öncelikli olarak Dahiliye (İç Hastalıkları) bölümünden randevu almanız önerilir. Dahiliye uzmanı, kan değerlerinizi ve genel sağlık durumunuzu inceleyerek sorunun kaynağını belirleyebilir; gerekirse sizi Kardiyoloji veya Endokrinoloji bölümlerine yönlendirebilir. İlk muayenede yapılan kan tahlilleri, vücudunuzdaki eksiklikleri veya kronik bir durumu anlamak için temel verileri sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ayakların ısınması için günlük beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Ayakların ısınması için vücut ısısını destekleyen demir, B12 ve magnezyum kaynaklı besinlerin tüketimi oldukça önemlidir. Kırmızı et, baklagiller, yeşil yapraklı sebzeler ve kuruyemişler kan değerlerini iyileştirerek dolaşımı destekler. Ayrıca zencefil, tarçın ve zerdeçal gibi baharatlar damarları genişletici ve vücudu ısıtıcı etkiye sahiptir. Gün içerisinde yeterli miktarda su içmek, kanın akışkanlığını düzenleyerek el ve ayakların daha kolay ısınmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 149 göst.
28 Mart 2023 Doğum kategorisinde Nevriyeeee34 (14 puan) sordu
0 oy
4 cevap 409 göst.
0 oy
2 cevap 269 göst.
24 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elmira1903 (145 puan) sordu
0 oy
12 cevap 481 göst.

1,510,418 soru

24,642,490 cevap

365,877 kullanıcı

...