7 haftalık hamileyim, sigarayı nasıl bırakabilirim?

Question

Merhaba. Hamileliğin 7. Haftasındayım. Sigara kullanıyordum. Bırakmaya çalışıyorum. Ama başaramadım. Hamilelik stresi siniri bir yandanda sigara ikisi Bi anda bütün çabalarımı boşa çıkartıyor. Tavsiyeniz varmı ne yapabilirim?

Answer 1

Ben sigarayı hamile kalmadan bir kitap okuyarak bıraktım. Kafamda bitirmeme çok yardımcı oldu ve tamamen sinir stres olmadan kurtuldum hatta ertesi gün bile normalden çok daha sakindim. Kitaplar ilgini çekiyorsa öneririm.

 Yazar: Allen carr

 kitap adı: sigarayı şu anda bırakın 

Comments

Ha bir de bırakana kadar her sigaradan sonra bir kase yoğurt ye en azından zehrini atmaya yardımcı olur :)

---

Kitap okumayı çok severim. Bakayım bulabilirsem hemen alıcam. Çok teşekkür ederim:)

Answer 2

Eğer Allahtan korkun varsa ve doğmamış bebeğinin hakkına girmek istemiyorsan bırak kardeş. Bir anne olarak ileride çocuğun akciğer hastalığına yakalansa sen vicdanını sorguya almayacakmısın

Answer 3

Canım kendin için deil bebeğini düşün zaten annelik duygusuyla bırakırsın kafanda bitir önce gerisi gelir 

Answer 4

Daha önce ne kadar çok çocuk istediğini düşün belki günlerce aylarca ağladın çok dua ettin hamile kalmak için bak Rabbim nasip etti şimdi o çocuğu dumanla zehirleyip zarar verebilirsin bunu düşün

Yada sürpriz bir gebelik oldu içindeki canı düşün sen her içeriğinde o kapalı küçük alanda o dumana maruz kalıyor kendini hayal et biliyorum çok zor Allah yardım etsin canım inşallah bırakırsın

Comments

İnşallah:)

Answer 5

Canım bnden çok içen olmasın günde 2 paket içerdim hamile oldugumu ögrendm asla agzıma koymadm  dahada içmeyi düşünmüyorm

Answer 6

bende içiyodum 2,5-3 aya kadar arkadaşım bebeğine sen kıyıyorsun ama ben kıyamıyorum yemin ver içmiceksin dedi bende o günden beri ağzıma sürrmüyorum yemin verdim diye. birde sigara düşük tehlikesi yapabiliyor bebeğin sana Allahın emaneti hediyesi ona iyi bak ona sahip olmak isteyen milyonca insan var çok şükür Rabbim sana nasip etmiş değerini bil

Comments

Bu süreçte Bi sıkıntı yaşamadınız değilmi? Biran önce bırakmak istiyorum. Doğum koçumda birgün belirle ve o gün hiç içme dedi birde öyle deniycem.