22 haftalık hamileyim, 3.5 kilo almam normal mi?

0 oy
987 göst.
20 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (125 puan) sordu
Merhaba gebeler ben persembe doktora gittim 55 kilo ile basladim suan 58.5 olmuşum 22 haftalik hamileyim geveleri acikiyorum yiyorum dedim doktira yeme dedi bi anda kilo almissin dedi sizlerin kilolari nasil bir de bebek kilosu 441 gramdi 22 haftada sizlerin nasil
Gebelik haftası 22

14 Cevap

+1 oy
20 Şubat 2021 (2,238 puan) cevapladı
ben 21 haftalığım 6-7  kilo aldım. üstelik diyetisyene gitmeme rağmen bana normal diyorlar
23 Şubat 2021 (2,238 puan) yorumladı
21+3 9 kilo aldım diyetisyene gitmeme rağmen
-Reklam-
0 oy
20 Şubat 2021 (130 puan) cevapladı
Nerdeyse hemen hemen aynıyız. Canım bende 56 yla kaldım 59.5 :) bana da ekmegi kesmen lazım dedi  zaten ekmek çok yemem :)
0 oy
20 Şubat 2021 (78 puan) cevapladı
Canım doktorun dediği garip geldi bana kilon çok normal. Bu kadar da alırsın yani . Arkadaşım 59 kiloyla başladı şuan 22 haftalık 69 kilo olmuş. Bı sıkıntı yok. Bı de beni düşünün 83 kg ile hamile kaldım şuan 81 kg yım. Anormal olan benim ki senin ki gayet normal. Doktor niye böyle söylemiş anlamak zor şuan.
20 Şubat 2021 (2,238 puan) yorumladı
bende 58 le başladım 65 oldum şuan 21+1 haftalığım 7 kilo aldım diyetisyenim çok diyor ama herkes normal diyor
20 Şubat 2021 (78 puan) yorumladı
Normal tabi. Ama yine de dikkat etmek lazım. Hamur işi tatlı vs çocuğa hiçbir faydası yok aksine gereksiz kilo yapar doğum zorlaşır. Onun dışında bol proteinli beslenme daha doğru en iyi vücut kitle endeksine göre hesap yapıp almak.
0 oy
20 Şubat 2021 (779 puan) cevapladı
Hiçte fazla almamışsin canım bence gayet normal 22 haftada 3 kilo. Zaten normal de de kilolu olarak baslamamaissin
0 oy
20 Şubat 2021 (170 puan) cevapladı
Canım 64 kilo ile başladm 74 kiloyum 28 haftalıgm
0 oy
20 Şubat 2021 (575 puan) cevapladı
72 ile basladım 76 yım 23.haftadayım banada ekmek karbonhidrat yasakladı aç otur az galiba
0 oy
20 Şubat 2021 (726 puan) cevapladı
22 haftada 3 kilo çok normal bence zaten en fazla 12 kilo almanı öneriyorlar bana aşırı bi kilo alımı gibi gelmedi bem daha 9 haftalık hamileyim bakalım kaç kilo alicam  2 kilo verdim 
0 oy
20 Şubat 2021 (143 puan) cevapladı
60 kilo ile hamile kaldım 32 haftalığim 80 kilo oldum.Bende çok fazla ödem var 24.haftadan sonra yüzüm dahil ödem topladı.Doktorum da seninki kilo değil o yüzden bisey demiyorum diyo bana
0 oy
20 Şubat 2021 (1,130 puan) cevapladı
Nesi cok ki bunun anlamadim bana normal geldi bazi doktorlar cok abartiyor ya 
0 oy
20 Şubat 2021 (234 puan) cevapladı
28 hafta olduk 5 kgalmışım
0 oy
20 Şubat 2021 (166 puan) cevapladı
Zaten son iki ayda kilo almaya basliyorsun tabi bebek de öyle 35+5 haftalığım 13kilo aldım bebeğimin kilosuda gayet iyi  bana da sürekli dengeli beslen az az sıksık ye dedi ben surekli hamur isi kizartma yedim ama meyvemi de eksik etmedim tabi bol bol ayva nar yedim
0 oy
20 Şubat 2021 (741 puan) cevapladı
Hic kilo almamissiniz ki doktorunuz kafayi bozmus heralde
0 oy
23 Şubat 2021 (312 puan) cevapladı
26 haftadayiz bu ay 3 kilo almışım nasıl sizce bende geceleri ekmek yiyorum yemek çok değil ama meyve çok yiyorum sizce nasıl ilk defa bu kadar kilolu hamilelik geciriyorumm
0 oy
23 Şubat 2021 (297 puan) cevapladı
16 haftaligim hiç almadim daha

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

22 haftalık hamilelikte 3.5 kilo almak normal mi?
22 haftalık hamilelik sürecinde toplamda 3.5 kilo alımı genellikle normal kabul edilen bir aralıktır; ancak kilo artış hızı kişisel sağlık geçmişine ve vücut kitle indeksine göre değişiklik gösterebilir. Gebeliğin ikinci trimesterinde haftalık ortalama 400-500 gram kilo artışı beklenir. Doktorunuzun önerisi dışındaki ani kilo artışları ödem veya beslenme alışkanlıklarıyla ilgili olabilir, bu yüzden sağlıklı bir beslenme planı oluşturmak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
22 haftalık bebek 441 gram olması yeterli mi?
22 haftalık bir bebeğin ağırlığının 441 gram olması, gelişimsel persentil değerleri açısından normal ve sağlıklı bir aralıktadır. Gebeliğin 22. haftasında bebeklerin ortalama ağırlığı genellikle 430 ile 470 gram arasında değişmektedir. Bebeğinizin gelişimi tek bir ölçümle değil, düzenli yapılan ultrason takipleri ve büyüme eğrisi üzerinden değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ani kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte ani kilo alımını dengelemek için porsiyon kontrolü yaparak öğünleri sık ve küçük porsiyonlar halinde tüketmek en etkili yöntemdir. Şekerli, paketli ve yüksek karbonhidratlı gıdalardan kaçınarak protein, lifli sebzeler ve sağlıklı yağlara ağırlık verilmelidir. Ayrıca doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, metabolizmayı destekleyerek aşırı kilo alımını sınırlamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde sürekli acıkma hissi neden olur?
Gebelik döneminde sürekli acıkma hissi, vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimlerden kaynaklanır; ancak bu durum her zaman yemek yeme ihtiyacı anlamına gelmez. Kan şekerindeki dalgalanmalar açlık hissini tetikleyebilir. Bu hissi yönetmek için glisemik indeksi düşük, uzun süre tokluk hissi veren tam tahıllar, yoğurt, kuruyemiş ve taze sebzeler gibi besin değerleri yüksek gıdalar tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ideal kilo artışı haftalık kaç gram olmalı?
Gebelikte ideal kilo artışı ikinci ve üçüncü trimesterde haftalık ortalama 400 ile 500 gram arasında olması hedeflenir. Toplam gebelik süresince alınması önerilen ideal kilo, anne adayının gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenir. Sağlıklı bir gebelik süreci için sadece kilo takibi değil, bebeğin ultrason ölçümleri ve annenin tansiyon gibi değerleri de bir bütün olarak takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 414 göst.
2 Ekim 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Arasımmm (406 puan) sordu
0 oy
5 cevap 418 göst.
13 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aysenurr.11 (11 puan) sordu
0 oy
3 cevap 325 göst.
6 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Derin 0606 (22 puan) sordu
0 oy
7 cevap 2,354 göst.
12 Ocak 2022 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde fatos_ (123 puan) sordu

1,510,472 soru

24,643,225 cevap

365,905 kullanıcı

...