1 cm açıklıkla doğum sancısı çekerken neler yapabilirim?

0 oy
1,498 göst.
21 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (771 puan) sordu
Dun sabah 1 cm acikligim var daha artmasi icin ne yapabilirim diye sormustum. Bugun cok sukur saat 9.30 civarinda bebegime kavustum. Verebilecegim tavsiye su ki agrilar geldiginde squat ya da yuruyus tarzi hareketler 7 cmden sonra ise yariyor. Oncesinde anneyi ve bebegi yormaktan baska bi seye yaramiomus kizlar cunku bizim elimizde degilmis o acilmalar. 24 saat sanci cektim 5 cme kadar yaklasik 20 saat surdu acilma. 5den sonra bikac saatte bi anda acilmam oldu ve bebegimi kucagima aldim. Rabbim herkese nasip etsin hayirlisiyla. Bi avazda kurtarsin insallah.

21 Cevap

0 oy
21 Şubat 2021 (2,719 puan) cevapladı
Amin inşallah. Maşallah Allah hayırlısıyla sağlıkla mutlulukla huzurla analı babalı büyütmeyi nasip etsin inşallah
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim cumlemize insallah
21 Şubat 2021 (2,719 puan) yorumladı
Amin inşallah canım
-Reklam-
0 oy
21 Şubat 2021 (658 puan) cevapladı
Gözlerin aydın sağlıkla büyüsün yavrun
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim cok sagol
0 oy
21 Şubat 2021 (23 puan) cevapladı
amin insallah rabbim anali babali buyutsun insallah 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim sagolasin
0 oy
21 Şubat 2021 (292 puan) cevapladı
Gözün aydın ne güzel bebeğini kavuşmussun darısı biz hamilelerin başına inşallah 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amiin inslalah canim
0 oy
21 Şubat 2021 (58 puan) cevapladı
Gozun aydin Allah anali babali buyutsun canim Rabbim hayirlisiyla banada nasip etsin dogum yapmayi ınşaallah 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim amin..
0 oy
21 Şubat 2021 (72 puan) cevapladı
Gözünüz aydın Allah anneli babalı büyütmeyi nasip etsin inşallah.
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Sagol canim
0 oy
21 Şubat 2021 (430 puan) cevapladı
Aynen canım katılıyorum bende doğum yaptım ilk gebeliğimdi. Öncesinde yapılan squattır yürüyüştür gerçekten önemli değil sancı geldikçe yapıcaksın doğum anında yürüyüş çömel kalk ve sıcak su duş o zaman hızlı açılıyor
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Aynen oyke canim
0 oy
21 Şubat 2021 (1,555 puan) cevapladı
Oncelikle gozun aydin sag salim bebegini kucagina almissin cok sukur benim de 2 gun once 1 cm acilmam vardi ama 2 gundur ne agri ne sancim var doktor yuruyus yap merdiven in cik squat yap açılman hizlansin dedi ama dedigin gibi cok yoruluyorum
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Evet canim cok yoruluo insan. Bana ebe harejet etme doguma gucun kalmaz son saatlerde hareket edersin demisti. Ama benim sancilarim hic gecmedi her seferinde giderek artti canim. Allah senin de yardimcin olsun.
21 Şubat 2021 (1,555 puan) yorumladı
Allah razi olsun insallah ben de dogurdum diye post acarim en yakin zamanda
22 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim insallah
0 oy
21 Şubat 2021 (832 puan) cevapladı
Gözünüz aydınn, suni sancı aldınızmı acaba yoksa evde kendi kendine mi açılmayı beklediniz
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Yaklasik 12 saat evde 12 saat hastanede cektim canim sancilari. 7cmden sonra suni verdiler surec hizlansin diye cunku artik takatim kalmamisti.
0 oy
21 Şubat 2021 (113 puan) cevapladı

Hadi gözün aydın allah analı babalı büyümeyi nasip etsin inşallah bebişini<3

21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Sagolasin canim
0 oy
21 Şubat 2021 (1,384 puan) cevapladı
Gözün aydın canım allah analı babalı büyütsün. 24 saat demişin ilk gebelikmi? Bide 24 saatlik şancı sürecin nasıl geçti hiç uyumadan 24 saat mi geçirdin biraz anlatirmisin ben zaten korkuyorum rahat rahat anlat canım bir aksilik olmadığı sürece herşeye rağmen normal doğum yapicam .
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Sagol canim amin. Evet ilk gebeligimdi. Ilk gun sabahtan aksama kadar duzensiz sekilde gittikce artan agrilar yasadim aksam 11e kadar evde cektim. Artik dayanamamaya baslayinca hastaneye gittik. Acilma hala bir santimdi evde banyoya girmeme surekli squat yapmama ragmen. Sonrasinda ebe serum verdi belki dogum sancisi degildir suyun azalmistir bebegi riske atmayalim diye. O sirada sancilar iyice artti. 2 cm olmustu acilma. Yatis verdiler. Gece 3e kadar 3 4 dkda bir sanci cektim 3 santim oldu. Sonra nisanim geldi ebe muayene etti eliyle 5 cme kadar acti rahmin yumusamis elimle acabilirim diye. 5 cmden sonra da cok hizli ilerledi zaten. 9.35te bebegim kucagimdaydi. Hic uyumadim uyumaya vaktim olmadi sancilardan. Artik gucum kalmamisti ama dogum aninda Allah oyle yardim etti ki bi guc geldi. Insallah cok rahat gecer sureciniz. Kolay diyemem ama sonu guzel elhamdulillah.
21 Şubat 2021 (1,384 puan) yorumladı
Bir gün boyunca sancıda çeksen acıda yaşasan bak oldu bitti iste bende kendimi hep böyle motive etmeye çalışıyorum rabbim bizlerede güç kuvvet versin  zorumuzu kolay kılsın inşallah. Sağlıklı sıhatle büyüt yavrunu teşekkür edrim anlattığın için..
22 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Aynen oyle canim cumlemiz insallah
0 oy
21 Şubat 2021 (3,450 puan) cevapladı
Canım gözün aydın merak ettiğim çatala çıktığında kaç dk sonra doğum gerçekleşti ve bir anda bebek çıktı mı çok merak ediyorum da
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Canim 9.25te falan catala ciktim. Yaklasik on dk surdu dogum. Her sancida nefesim bitene kadar araliksiz ikindim ses cikarmamaya calistim gucum gitmesin diye. 6 7 guclu ikinmadan sonra geldi bebegim.
21 Şubat 2021 (3,450 puan) yorumladı
Maşallah canım
0 oy
21 Şubat 2021 misafir cevapladı
Rabbim ıslama bağışlasın yavrunu Geçmiş olsun sanada canım suni sancı vermediler değilmi 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Verdiler canim ama 7 cmden sonra verdiler dogum hizlansin daha fazla cekmeyeyim diye. Suni sanci da dogum sancisi gibi ayni gidip geliyor surekli degil. Sadece acilmayi on dkda 10 cme cikardi iyi oldu o acidan.
0 oy
21 Şubat 2021 (879 puan) cevapladı

Gecmis olsun canim oncelikle Allah yavrucagini saglkla korusun insallah <3

21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amiin sagol canim
0 oy
21 Şubat 2021 (879 puan) cevapladı

Gecmis olsun canim oncelikle Allah yavrucagini saglkla korusun insallah  gözún aydn darisi bizlere <3

21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim insallah cok sagol
0 oy
21 Şubat 2021 (1,160 puan) cevapladı
Gözün aydın canım Allah analı babalı büyütsün inşallah canım darısı başımıza olsun 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim insallh
0 oy
21 Şubat 2021 (16 puan) cevapladı
Açılış olması için ne yapa bilirim?? Benim bu gün 2 cm açılışım oldugunu söyledi doktorum
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Canim inan evde neler yaptim ama hic ise yaramadi. Sanci geldikce acilma oluyor. Bana ebe su an bosu bosuna hareket etme bebegi de kendini de yorarsin doguma gucun kalmaz dedi. Sanci geldikce cektim acikcasi 5 cme kadar. Sonra hareket ettirdiler
0 oy
21 Şubat 2021 (136 puan) cevapladı
Gözünüz aydın sağlıkla büyüsün yavrunuz insallhh. Darısı bizlerin başına Allah bizede nasip etsin insallhh. 
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Amin canim amin insallah
0 oy
21 Şubat 2021 (554 puan) cevapladı
Amin inşallah. Seni de gözün aydın canım..
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Sagol canim
0 oy
21 Şubat 2021 (492 puan) cevapladı
Maşallah allah analı babalı büyütsün inşallah darısı bizlere olsun inşallah
21 Şubat 2021 (771 puan) yorumladı
Sagolasin canim insallah
21 Şubat 2021 (492 puan) yorumladı
Sende sağol canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sancısı sırasında hareket etmek açılmayı hızlandırır mı?
Doğum sancısı sürecinde özellikle 7 cm açıklığa ulaşıldıktan sonra yapılan squat ve yürüyüş gibi hafif hareketler, bebeğin kanala yerleşmesine ve açıklığın ilerlemesine yardımcı olabilir. Ancak, 7 cm açıklıktan önceki erken evrede yapılan yorucu hareketler anne adayını gereksiz yere yorabilir ve doğum enerjisini tüketebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumda 1 cm açıklıktan sonra süreç ne kadar sürer?
Normal doğumda açıklık süreci kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterir. Bazı gebeliklerde 5 cm açıklığa ulaşmak 20 saat gibi uzun bir süre alabilirken, 5 cm'den tam açıklığa geçiş süreci birkaç saat içinde hızla gerçekleşebilir. Bu süreç tamamen vücudun doğal işleyişine bağlıdır ve kesin bir zaman dilimi vermek mümkün değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda 5 cm açıklıktan sonra neler yaşanır?
Doğumun aktif evresi olarak adlandırılan 5 cm açıklık sonrası, rahim ağzındaki değişimler genellikle daha hızlı bir ivme kazanır. Bu aşamada sancıların şiddeti ve sıklığı artarken, vücut bebeği dışarı itmeye hazır hale gelir. Birçok anne adayı için 5 cm'den sonraki süreç, doğumun finaline yaklaşılan en kritik ve hızlı evredir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancılarını kolaylaştırmak için neler yapılabilir?
Doğum sancılarını kolaylaştırmak için en önemli kural, vücudu gereksiz yere yormadan sancı aralıklarında dinlenmektir. Erken evrelerde ev içinde hafif yürüyüşler yapmak faydalı olabilirken, açıklık arttıkça squat gibi yerçekiminden destek alan pozisyonlar denenebilir. Doğumun doğal bir süreç olduğu unutulmamalı ve stres seviyesi düşük tutulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sancısı çekerken hangi egzersizler önerilir?
Doğum sancısı sırasında önerilen egzersizler arasında en etkili olanları, bebeğin aşağı inmesini destekleyen squat ve kontrollü yürüyüşlerdir. Ancak bu hareketlerin sadece 7 cm açıklıktan sonra uygulanması, annenin enerjisini koruması açısından daha verimlidir. Erken evrelerde yoğun egzersiz yapmak yerine derin nefes alma tekniklerine odaklanmak daha yararlıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

+1 oy
8 cevap 624 göst.
20 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Birgul123321 (141 puan) sordu
0 oy
5 cevap 605 göst.
8 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Deysi (152 puan) sordu
0 oy
4 cevap 565 göst.
10 Ağustos 2023 Doğum kategorisinde Betulce28 (310 puan) sordu
0 oy
2 cevap 333 göst.
10 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde Kenanveannesi (332 puan) sordu

1,507,527 soru

24,607,238 cevap

363,909 kullanıcı

...