Bir Soru Sor

Gebelik şekerim var, Eti Form bisküvi yiyebilir miyim?

0 oy
383 göst.
21 Şubat 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (358 puan) sordu
Gebelik şekeri olanlar eti form bisküvi yiyebjlirmi şeker ilâvesiz yaziyor

3 Cevap

0 oy
21 Şubat 2021 (299 puan) cevapladı
bende almıştık yulaflı bisküvü ama doktor bana tam buğday ekmeğini yasakladı paketli gıda da önermiyorlar galeta ye demişti bana bende de şeker var
-Reklam-
0 oy
21 Şubat 2021 (968 puan) cevapladı
Paketli urun tüketmeyin 
0 oy
21 Şubat 2021 (1,486 puan) cevapladı
Bana galeta bile önermedi.  Sadece wasa fibre vardı günde 1 tane öğle ara ogununde

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekeri olanlar Eti Form bisküvi yiyebilir mi?
Gebelik şekeri olan anne adaylarının Eti Form gibi 'şeker ilavesiz' olarak pazarlanan paketli gıdaları tüketirken dikkatli olması gerekir. Bu ürünler şeker içermese bile yüksek karbonhidrat ve un içeriği nedeniyle kan şekerini hızla yükseltebilir; bu nedenle porsiyon kontrolü yapmak ve doktorunuzun veya diyetisyeninizin onayını almak en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Şeker ilavesiz bisküviler hamilelikte kan şekerini yükseltir mi?
Evet, şeker ilavesiz bisküviler içeriğindeki beyaz un, nişasta ve diğer karbonhidrat kaynakları nedeniyle kan şekerini doğrudan yükseltir. Şeker ilavesiz ibaresi, ürünün kan şekeri üzerinde etkisi olmadığı anlamına gelmez; bu ürünler vücutta glikoza dönüşerek insülin direnci olan gebelerde şeker dengesini bozabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde ara öğünlerde ne yemek daha güvenlidir?
Gebelik şekerinde kan şekerini dengede tutmak için protein ve lif içeren ara öğünler tercih edilmelidir. Bir avuç çiğ badem, ceviz, bir kase yoğurt, kefir veya bir adet elma ile birlikte tüketilen az miktarda peynir, paketli bisküvilere göre kan şekerini çok daha yavaş ve dengeli yükseltir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri diyeti yaparken paketli gıdaların hangilerinden kaçınmalıyım?
Gebelik şekeri olanlar glisemik indeksi yüksek olan beyaz unlu mamullerden, paketli bisküvilerden, pirinçten, patatesten ve mısır gibi nişastalı gıdalardan uzak durmalıdır. Etiket okurken sadece şeker oranına değil, toplam karbonhidrat değerine ve ürünün içindeki un türüne mutlaka dikkat edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde karbonhidrat tüketimi nasıl dengelenmelidir?
Gebelik şekerinde karbonhidrat alımı tamamen kesilmemeli, ancak kompleks karbonhidrat kaynaklarına yönelinmelidir. Beyaz un yerine tam buğday, çavdar veya karabuğday gibi lifli seçenekler tercih edilmeli ve her karbonhidrat öğünü mutlaka protein veya sağlıklı bir yağ kaynağı ile desteklenerek emilim hızı yavaşlatılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 415 göst.
Vajinal ultrason girenler bakabilirmk
21 Eylül 2021 Doğum kategorisinde Rafet (782 puan) sordu
0 oy
1 cevap 293 göst.
Gebelik sekeri olanlar nasil besleniyorsunuz?
5 Ocak 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Nur96_15 (921 puan) sordu

Kategoriler


1,510,804 soru

24,647,872 cevap

366,142 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...