21 haftalık hamileyim çok kilo aldım ne yapmalıyım?

Question

İyi akşamlar kızlar ben hamileliğin başından beri 7 kilo almışım çok kilo aldığımı n farkındayım 21 haftalık hamileyim ekmeği az az kesmeye başladım ama daha fazla sağlıksız kilo almak istemiyorum ne önerirsiniz yada siz ne yapıyorsunuz kilo almamak için 

Answer 1

Ben cok zayıfım doktor sakın fazla kilo alma diyip duruyor. O yüzden hazır gıda ve tuz yasak dedi yağlı da bunlar kilo çok yapar 

Answer 2

Hamileliğimin ilk haftaları 7 kilo vermiştim şimdi 28 haftalık oldum 5 kilo almışım akşamları çok acıkıyorum ama ne yesem midem alev alev yanıyor yemeye korkuyorum

Comments

Allah'tan benim mide yanmam yok ama olsaydı belki önceden önlem alırdım

Answer 3

32 haftayım 10 kilo almışım

Answer 4

Ben 35+2 yim dün doktorda tartıldım 6.5 kilo almışım 

Comments

Ayy sende az almışsın gibi ama çocuğun kilosu yerindeyse çok iyi maşallah ❤️

Answer 5

Bende 18. Haftamdayım  ne bulursam yiyiyorum :) 8 kilo aldım 47 kilo ile hamile kaldıgım için seviniyorum bile ilk gebeliliğimde 20 kilo almıstım bunda daha çok alıcam galiba 

Answer 6

18. Haftam 5 kilo aldim bende dikkat edemiyorum daha dogrusu nefsime hakim olamiyorum gözümun önünden tatlilar geciyor birini görmezden gelsem digeri gozume gözüme giriyor

Answer 7

7 kilo normal ztn 40 a kadr 15 20 kilo aliyorsun gidiyor sonra ama bence akisina birak

Comments

İnternette de okudum bu haftaya kadar en fazla 6 kilo normalmiş yazıyor

Answer 8

Cnm ben 39. Haftamdayim 11 kilo aldım çok aşırı almadım ama vermekten endişe ediyorum.malum basenlerim çok zor eriyor

Answer 9

17 haftalık 75 kilo oldum 5 kilo aldım şimdiden biraz kilo vermek istiyorum

Answer 10

40 hafta oldum ve 25 kg aldım moralim bozuluyor o kadar da yürüyüş spor yaptım ama neyse emzirince bogaza dikkat edip vericezzz üzülmek yoook

Comments

Demi ya tadını da çıkarmak lazım birazda aslında

Answer 11

Bnde 22. Hafta bitti 7 kg ye yakın aldim :(

Answer 12

Ben 28 kılo almıstım kızımda sonra verılıyo ya bosver tadını cıkar hamişliğin kuzum :)) 

Comments

Ayy maşallah canım sende baya almışsın ama korkuyorum ya veremezsem o kiloları diye