Hamilelikte uykuda sürekli sağ tarafa dönüyorum, sorun olur mu?

0 oy
568 göst.
21 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (375 puan) sordu
Kizlar herkes sol tarafa yatmamızi öneriyor fakat ister istemez uykuda hep sağ tarafıma dönüyorum bı sorun olur mu sizce?
Gebelik haftası 33

9 Cevap

0 oy
21 Şubat 2021 (229 puan) cevapladı
Kesinlikle senin haftan buyik sol kesinlikle
-Reklam-
0 oy
21 Şubat 2021 (615 puan) cevapladı
Vallahi herkes sol diyor doktorum da sola yat diyor yanlis yonlendirmek istemem ama ben solumda rahatsam soluma sagimda rahatsam sagima yattim yuzustu ve sirtustu yatmadim. Ama sadece soluma istesemde yatamam ki çürüdü valla yanlarim surekli sag sol yapmama ragmen agridan duramiyorum surekli bir taraf yaticam diye
22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Evet bende sizin gibiyim sabaha kadar sağa sola dönmekten uyuyamıyorum rahat edemiyorum bir türlü
0 oy
21 Şubat 2021 (3,588 puan) cevapladı
Olmuyor canim bende 37+1im
0 oy
21 Şubat 2021 (218 puan) cevapladı

Ayni dertten muzdaribim..  bide benim bebeğim sağ tarafta sürekli sağa dönünce de o tekmeliyor sol tarafta da rahat edemiyorum uykular haraaamm.. :sleeping: (32+5)

22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Benimkisi de sağ tarafta o tarafa dönünce tekmeliyo
0 oy
21 Şubat 2021 (517 puan) cevapladı
Canım 37haftalik oldum hala bazen uykum arasında bile yüz üstü yattığımi fark ediyorum sordum dktra uzun süre yatamazsin bebek rahatsız eder dönersin korkma dedi ve sağ sol hiç fark etmiyor nasıl rahatsak öyle uykuya dalıyoruz biz şükür bu zmana kadar bir sorunla karşılaşmadım son 13gun inşallah sağlıcakla gelir kuzularimiz ❤️
22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Amin inşallah canım
0 oy
21 Şubat 2021 (56 puan) cevapladı
Bana da çok söyleyen oldu ama tek taraflı hep yatılmaz sadece sırt üstü yatma bebeğe kan akışı yavaş gittiği için sol yatmak en doğrusu ama sağ da da birşey olmaz dedi doktorum yüz üstü yatma dedi zaten O imkansız 
0 oy
21 Şubat 2021 (387 puan) cevapladı
Haftandan dolayı sırt üstü tehlikeli olabilir ama illa hep solda yatacaksın diye bir şey yok. Vücut zaten nasıl yatacağını biliyor. Sola yatmanın önemi de kan akışının kolay olmasıymış. Tansiyon gibi rahatsızlıkların yoksa sağ tarafada yatabilirsin. Bilimsel olarak en iyi pozisyon sol tarafmış ama uykuda sen bunu kontrol edemezsin. Kağan kocatepe yi takip edebilirsiniz. 
22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Tamam canim teşekkür ederim
0 oy
21 Şubat 2021 (799 puan) cevapladı
Ya bir insan hamileliği boyunca sola yatarmi hayır tabiki saga da yatilabilir zaten saga yattigin zamanda surekli sagda kalmıyorsun solada dönüyorsun ben ilk gebeligimde iki tarafada yattim cok şükür bir sorun yasamadim bence bu surekli sola yatma saçma bisey 9 ay boyle geçermi ben bu gebeligimdede iki tarafa yatiyorum allah'a şükür bisey yok sizde kendisi korkutmayın boyle istediğiniz yönde yatin
0 oy
21 Şubat 2021 (313 puan) cevapladı

bana da doktorum sol tarafa dön yat dedi ama sağda daha rahatım ilk başta sağa dönük yatıyorum bi süre sonra sola dönüyorum ama uykumda yada sabah kalktığımda sağa dönük buluyorum kendimi ona da yapabilecek bişey yok robot gibi oluyoruz tek tarafa yatarken :pinch:

22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Evet bende sizin gibiyim sol tarafa yatıyorum sabah kendimi sağ tarafta buluyorum
22 Şubat 2021 (313 puan) yorumladı
biz sol tarafa yatmaya gayret göstrelimde gerisi allaha emanet :)
22 Şubat 2021 (375 puan) yorumladı
Aynen öyle canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte sürekli sağ tarafa yatmak bebek için sorun olur mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatmak bebek için doğrudan bir tehlike oluşturmaz. Özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltmak için sol tarafa yatış önerilse de, uykuda istem dışı sağa dönmek normaldir. Eğer kendinizi sol tarafa yatarken rahatsız hissediyorsanız, kısa süreliğine sağa dönmenizde veya pozisyon değiştirmenizde bir sakınca yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku sırasında sol tarafa yatmak neden bu kadar önemli?
Sol tarafa yatmak, kalbin vücuda kan pompalamasını kolaylaştırır ve rahimden kalbe kan taşıyan ana toplardamar üzerindeki baskıyı azaltır. Bu pozisyon, bebeğe giden kan akışını ve plasentanın beslenmesini optimize ettiği için uzmanlar tarafından en sağlıklı yatış şekli olarak önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağ tarafa yatarken oluşabilecek riskler nelerdir?
Sağ tarafa yatmanın en büyük riski, büyüyen rahmin vücudun sağ tarafında bulunan vena kava adlı ana toplardamara baskı yapabilmesidir. Bu baskı, anne adayında tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine veya bebeğe giden kan akışında hafif bir azalmaya yol açabilir. Ancak sağlıklı bir gebelikte kısa süreli sağa yatışlar genellikle ciddi bir sorun teşkil etmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku pozisyonumu korumak için yastık desteğini nasıl kullanmalıyım?
Uyku pozisyonunuzu desteklemek için hamile yastığı veya normal yastıklar kullanmak oldukça etkilidir. Sol tarafınıza yatarken dizlerinizin arasına bir yastık koymak kalça hizasını korur, sırtınızın arkasına yerleştireceğiniz bir yastık ise uykuda istem dışı sağa dönmenizi engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağ tarafa yatma alışkanlığı nasıl değiştirilir?
Sağ tarafa yatma alışkanlığını değiştirmek için vücudunuzu destekleyen bir hamile yastığı kullanmak en etkili yöntemdir. Yatarken sol tarafınıza dönüp arkanıza destek koyduğunuzda, vücudunuzun sağa dönmesi zorlaşacaktır. Ayrıca uykuya dalarken sol tarafı tercih etmek, uykunun ilerleyen saatlerinde de bu pozisyonda kalma ihtimalinizi artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 557 göst.

1,510,060 soru

24,638,749 cevap

365,668 kullanıcı

...