Doğuma yakın ev temizliği yaparken kendimi nasıl korurum?

0 oy
612 göst.
22 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (20 puan) sordu
Kızlar selam

Ben aranızda yeniyim. Hamılelıgımın başlarında temizlik yapmak içimden gelmiyordu. Ama su an evimin her yeri gozume pis  gorunuyor.Esım sagolsun her hafta sonu halıları kaldırır siler supurur. Doguma yakın temizliğimı kendim yapmak istiyorum. Huy iste Siz  nasıl bir yol izlediniz. Sımdıden teşekkürler. 
Gebelik haftası 23+3

9 Cevap

0 oy
22 Şubat 2021 (2,394 puan) cevapladı
Ben daha önce erken doğum kaybım olduğu için bu sefer hiç riske atmadım baştan söyledim eşime korkuyorum temizlik yapmaya diye, 2 haftada bi yarım gün yardımcı aldım zaten çoluk çocuk yok toz dışında kirlenmiyodu ev. Doğumdan 1 hafta önce de tam gun gelecek camları, perdeleri, dip köşe yapacak inşallah
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2021 (241 puan) cevapladı
Ben kendim yapmıştım doğumdan 1gün önce. Sancılarım vardı uyuyamıyordum. 1gün önce evi komple temizledim. Ertesi sabah da doğumum oldu :) 39±4 de. Bilerek yaptım doğumum başlaması için. 
0 oy
22 Şubat 2021 (517 puan) cevapladı
Son haftaya kadar kendim yaptim canım 37haftalik oldum hala kendim yapıyorum eşim kızdıgı için bu hafta bir günlüğüne yardımcı alicam ins dip köşe kapı pencere yapsın die son 13gunumuz kaldığı için riske atmadim bende ama yinede dyanamadim halıları felan kendim yıkadım:))
0 oy
22 Şubat 2021 (234 puan) cevapladı
Eşim yapıyor canım ben kendimi kaptırıyorum ağrı kaldirdim ağrıdan o gün öldüm sonra daha karışmadım temizliğe evin ufak tefek toz alma mutfak yemek toparlama öyle yapıyorum
0 oy
22 Şubat 2021 (125 puan) cevapladı
Ben bu zamana kadar kendim yaptim hep temizligi alisveris flende yapiyorum pazar arabasiyla yeri geliyor valla damacanayi döndurerek sebile taktigim oluyor artik doguma girmeden de nolur bilemem temizleyemezsemde kalsın cocugum daha önemli gelen olursa evi pis diyen olursa da kendi ayıbı artik gelmesin zaten öyle insanlarda 
0 oy
22 Şubat 2021 (910 puan) cevapladı
Valla 37.haffaya gircem pazar günü temizlik için kaynanam eltim kardeşim gelicek yapmaya yapamıyorsun valla o ladar ağırlaşıyosun ben yine rahat duramam yaparım bişeyler de tek başına çok zor 
0 oy
22 Şubat 2021 (567 puan) cevapladı
Benim baştan beri riskli gebelikti süpürgeyi hep eşim yaptı. Ben yavaş hareketlerle düzenli tutmaya çalışıyordum. Geçen hafta görümcemler sağolsun cam kapı dip köşe çekip temizlediler. Yapabildiğim sadece toz almak, çmaşır katlamak:) kendini yine de riske atma derim
0 oy
22 Şubat 2021 (2,006 puan) cevapladı
 Şu safiye var ya TV deki her yer pislik içinde diyor o aynı ben elimden gelse eşimi bile makinada yikicam. Sanki ev bana batıyor. He ben bunun için psikolojik destek bile aldım.ama şimdi yatıyorum sürekli kalkınca acikiyorum.yiyorum bidaha yatıyorum.daha bebek küçük bakalım ilerde de böyle mi olcak. Ama sana tavsiyem yorma kendini uzan dinlen gerekirse kendine yardımcı birini bul yavaş yavaş temizlenjr
0 oy
22 Şubat 2021 (564 puan) cevapladı
38+5im az önce koca bi cam sildim :)) dünde halı silkeleyip sildim ondan önceki günde bütün camları sildim artı yemek bulaşık akşama kadar oturmuyorum buna rağmen bebeğim hala doğum pozisyonu almamış ters duruyor benim 3.gebeliğim diğer 2si taz temizliğine denk gelmişti hepsindede yaptım agırda kaldırdım halıda yıkadım ama dikkatli olmakta fayda var herkes bşr değil Allah korusun düşük zamanında ağır iş yapılmamalı ilk 3ay

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğuma yakın ev temizliği yaparken nelere dikkat etmeliyim?
Doğuma yakın ev temizliği yaparken en önemli kural kendinizi yormadan, sık sık mola vererek ilerlemektir. Kimyasal içerikli ağır temizlik ürünlerinden kaçınmalı, bunun yerine sirke veya karbonat gibi doğal içerikli temizleyiciler tercih etmelisiniz. Ani hareketlerden, ağır eşyaları kaldırmaktan ve yüksek yerlere uzanmaktan mutlaka kaçının. Temizlik sırasında mutlaka iyi havalandırılan bir ortamda bulunun ve kendinizi çok yorgun hissettiğiniz anda süreci durdurarak dinlenmeye geçin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında temizlik yapmak için en güvenli yöntem nedir?
Hamileliğin son aylarında güvenli bir temizlik için işleri parçalara bölerek zamana yaymak en sağlıklı yöntemdir. Günde sadece bir odayı temizleyerek kendinize yüklenmemiş olursunuz. Mümkünse eğilip kalkmayı gerektiren yerleri eşinize devredin, siz daha çok toz alma veya düzenleme gibi ayakta ve sizi zorlamayacak işlere odaklanın. Ayrıca temizlik esnasında mutlaka rahat ve kaymayan ayakkabılar giyerek düşme riskine karşı önleminizi alın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi temizlikte hangi temizlik ürünlerinden kaçınmak gerekir?
Doğum öncesi temizlikte çamaşır suyu, tuz ruhu, ağır çözücüler ve yoğun kokulu spreylerden mutlaka uzak durulmalıdır. Bu ürünlerin içerdiği kimyasallar solunum yoluyla hem size hem de bebeğinize zarar verebilir. Bunun yerine doğal içerikli, parfümsüz ve toksik olmayan temizlik malzemelerini tercih edin. Eğer temizlik malzemesi kullanmanız gerekiyorsa ortamın pencerelerini mutlaka açarak hava sirkülasyonunu sağlayın ve mutlaka eldiven kullanarak cildinizi kimyasallardan koruyun.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yorulduğumu nasıl anlarım ve ne zaman bırakmalıyım?
Hamilelikte temizlik yaparken nefes darlığı, baş dönmesi, karın bölgesinde sertleşme veya şiddetli bel ağrısı hissediyorsanız vücudunuz size durmanız gerektiğini söylüyor demektir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ettiğiniz anda temizliği hemen bırakmalı ve sol tarafınıza yatarak dinlenmelisiniz. Vücudunuzun sınırlarını zorlamamak, erken doğum riskine karşı alınabilecek en basit ve etkili önlemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi ev hazırlığında temizlik planı nasıl yapılır?
Doğum öncesi temizlik planı yaparken önceliği bebek odasına ve hijyenin kritik olduğu mutfak-banyo alanlarına vermelisiniz. Haftalık bir liste oluşturup her gün sadece 30-45 dakikalık periyotlarla temizlik yapmak, hem evin temiz kalmasını sağlar hem de sizi fiziksel olarak yormaz. Eşinizden ağır işleri yapmasını isteyerek enerjinizi doğum sonrası döneme saklamanız psikolojik olarak da kendinizi daha hazır ve huzurlu hissetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 856 göst.
22 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aeva (20 puan) sordu
0 oy
15 cevap 1,439 göst.
25 Eylül 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zehra Nur kara (207 puan) sordu
0 oy
15 cevap 2,249 göst.

1,510,383 soru

24,642,093 cevap

365,858 kullanıcı

...