12 haftalık hamileyim, belim ve popom çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
269 göst.
22 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (242 puan) sordu
Bugün inanılmaz bel kaburga ve popo ağrısı başladı. Kemiklerim birbirine girdi sanki. Bacaklarıma vurdu. Ne iyi gelir bu bel ağrısına. Yatsan daha çok ağrıyor.  Kalksan kalkilmiyor. Bide  çok erken değil mi. 12 haftaligim
Gebelik haftası 12

5 Cevap

0 oy
22 Şubat 2021 (404 puan) cevapladı
Canım 18.haftadayım hala aynıyım yürüyemiyorum o kadar zor ki anlıyorum seni magnezyum dışında Bi çaresi varsa ben de burada bekliyim
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2021 (277 puan) cevapladı
Benimde bacaklarım uyuşuyor iki gündür geceleri agriyor bekleyim bende bari magnezyum kullaniyorum ama bence hic faydası olmuyor 
0 oy
22 Şubat 2021 (2,006 puan) cevapladı
Diodum bendemi var bitek 
0 oy
22 Şubat 2021 (592 puan) cevapladı
Canım benimde 12 haftamda başladı şuan 13+4 üm gündüz vitamin akşam omega kullanıyorum gündüz değil ama gece çok kasık ve bel ağrım ara ara oluyor buda hamilelikten normalmiş şunu farkettim kullandığım vitamin gündüz ağrımı alıyor akşamda maden suyu içmeye başladım sanki biraz hafşfliyo gibi bi dene istersen hocaya sorup vitamini akşam almayı deniycem
0 oy
22 Şubat 2021 (1,935 puan) cevapladı
Otururken belinizi destekleyen bi yastik koyun belinize cok iyi gelecektir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamileyim, şiddetli bel ve popo ağrısı neden olur?
Gebeliğin ilk trimesterinde yaşanan bel ve popo ağrıları, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri ve bağları esnetmesinden kaynaklanır. 12. haftada artan hormon seviyeleri, leğen kemiği bölgesindeki eklemlerde gevşemeye yol açarak belden bacaklara vuran ağrılara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 12. haftada bel ve bacak ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte bel ve bacak ağrılarını hafifletmek için sert olmayan, destekleyici ortopedik yastıklarla yan yatış pozisyonunu tercih etmelisiniz. Gün içinde uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalı, hafif esneme hareketleri yapmalı ve doktorunuzun onayıyla gebeliğe uygun ılık kompres uygulamalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 12. haftasında bel ağrısı normal bir durum mu?
Evet, hamileliğin 12. haftasında bel ve popo ağrısı yaşanması, artan progesteron ve relaksin hormonu etkisine bağlı olarak oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Ancak ağrı çok şiddetliyse, idrar yaparken yanma veya vajinal kanama gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka uzman bir hekime danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu önerilir?
Hamilelikte bel ve popo ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, sol yan tarafınıza yatarak dizlerinizin arasına bir yastık koymaktır. Bu pozisyon, omurganın hizalanmasına yardımcı olurken, kalça ve bel üzerindeki baskıyı azaltarak sinir sıkışması kaynaklı bacak ağrılarının hafiflemesini sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı bacaklara vuruyorsa ne yapılmalı?
Belden bacağa vuran ağrılar genellikle siyatik sinirine olan baskıdan kaynaklanır ve bu durum gebelerin yaklaşık yüzde 50'sinde görülebilir. Ağrıyı yönetmek için ani hareketlerden kaçınmalı, ağır kaldırmamalı ve gün içinde kısa süreli yürüyüşlerle vücudunuzu esneterek kan dolaşımını desteklemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 398 göst.
0 oy
6 cevap 858 göst.
0 oy
0 cevap 56 göst.

1,510,455 soru

24,642,960 cevap

365,893 kullanıcı

...