36 haftalık hamileyim, doğum öncesi temizliği nasıl yaparım?

0 oy
1,037 göst.
22 Şubat 2021 Doğum kategorisinde (115 puan) sordu
Doğumdan önce ev temizliğini nasıl yaptınız 36 haftalık oldum yavaş yavaş yapsam olur mu yardımcım kimse yok 
Gebelik haftası 36

10 Cevap

0 oy
22 Şubat 2021 (899 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende 37+4 üm 38 de doğum yavaş yavaş yaptım bitmek üzere inşallah 
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2021 (144 puan) cevapladı
Canım eğer bir gündelikçi tutabiliyorsan onu tut daha iyi olur senin için ben 30 haftayım bir bu hafta tuttum bir de doğumun son haftaları tutmayı düşünüyorum çünkü bel ağrısı yapıyor çok kötü 
0 oy
22 Şubat 2021 (244 puan) cevapladı
Bende bi oda bi oda temizlemeyi düşünüyorum canım pandemi durumları mahvetti yardımcı alamam yani öyle böyle kendim yapacam 
0 oy
22 Şubat 2021 (136 puan) cevapladı
Ben bitirdim şükür temizliği darısı size ama çok zorlandim
0 oy
22 Şubat 2021 (63 puan) cevapladı
Valla ben yavas yavas yaptım. Saolsun esim de kapıları ve camları halletti. 
0 oy
22 Şubat 2021 (1,182 puan) cevapladı
Hiç bişey canından ve evladından aziz değil bunu unutmadan yap ne yaparsan.Bak benim riskim var evimde bile kalamıyorum bırak temizliği :( Allah önce sağlık versin geri hiç bişey önemli değil hiç kimsenin düşüncesi de önemli değil inanki. 
22 Şubat 2021 (332 puan) yorumladı
Kac kaftaliksiniz .. insallah sııkıntisız sag salim dogurursunuz ... iş her zaman yapilir ... zaten pandemi gelen guden cok olmicak
22 Şubat 2021 (1,182 puan) yorumladı
32  canım erken doğum riskim var çok ağrılarım var yürüyemiyorum bile neredeyse.Aynen öyle önce can sağlığı Rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşallah sağlıkla kavuşalım evlatlarımıza inşallah.
22 Şubat 2021 (332 puan) yorumladı
Bnmde ilki 34te dogdu suyum erken geldi diye ... hic erken riskimde yoktu .. hersey Allahtan dikkat et sen yine .. sorunsuzdu sukur ama sadece 2 kgydi o kadar eve gldik normaldi hersey cok sukur .. nasibi olanin önunde bisey duramaz .. sen kendini hic korkutma Allaha birak sıkıntı stres yapma bebek anlar
0 oy
22 Şubat 2021 (812 puan) cevapladı
Parça parça yapıyorum. Bitene kadar başa dönecek ama olsun. Elim de ağrıyor çok yapamıyorum. 36haftadayim
0 oy
22 Şubat 2021 (517 puan) cevapladı
37haftalik olduk bizde canım yavaş yavaş başladım elimden geldiğince ben yapicam çok agirlastim 13gubumuz kaldı bizim bı yardımcı alicam  pencerelere ama sadece oda oda yapıp biirucem inşallah rabbim yardım edio bir enerji gelio son zamanlarda kuzularimiz mis gibi kokan evlerimize sağlıkla gelsin inşallah ❤️
0 oy
22 Şubat 2021 (228 puan) cevapladı
Evimi hergun silip süpürüp toz alıyorum ben.Camasir ütü derken alıştım tempoya.
22 Şubat 2021 (332 puan) yorumladı
Bende hergun yapiodum dr kizdi ayakta cok furuosun belli dedi bende 2 gunde 1 yapiorum artik :) ilki de erken doumdu ondan tirsiorum 2 gune döndüm ...
22 Şubat 2021 (228 puan) yorumladı
Bende psikolojik hergun yapıp kendimi rahatlatıyor um.Ha geldi ha gelicek diye .Allah yardımcimiz olsun güç kuvvet versin.
0 oy
22 Şubat 2021 (151 puan) cevapladı
Bir odayı 2 güne bölerek yaptım pandemi dolayısı ile gündelikçi çağırmaya korkuyorum 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

36 haftalık hamileyim, ev temizliğini yavaş yavaş yapmak güvenli mi?
36 haftalık hamileyken ev temizliğini yavaş yavaş ve molalar vererek yapmak genel olarak güvenlidir ancak kendinizi zorlamamanız çok önemlidir. Ağır eşyaları kaldırmaktan, yüksek yerlere uzanmaktan veya kimyasal temizlik ürünlerinin yoğun kokusuna maruz kalmaktan mutlaka kaçınmalısınız. Vücudunuzu dinleyerek, her 15-20 dakikada bir dinlenme molası vererek ve sadece hafif işlere odaklanarak temizliği günlere yaymanız en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum öncesi ev temizliğinde nelere dikkat etmeliyim?
Doğum öncesi ev temizliğinde en önemli kural, asla tek başınıza ağır fiziksel aktivite yapmamanızdır. Özellikle bel ve sırt ağrılarını tetikleyecek hareketlerden kaçınmalı, eğilip kalkarken dizlerinizi bükerek destek almalısınız. Temizlik sırasında mutlaka bol su tüketin, iyi havalandırılan ortamlarda bulunun ve kendinizi yorgun hissettiğiniz an temizliği bırakın. Mümkünse temizlik işlerini eşinizle veya yakınlarınızla bölüşerek yükünüzü hafifletin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında hangi temizlik işlerinden kaçınmalıyım?
Hamileliğin 36. haftasından itibaren cam silmek, perde asmak, ağır mobilyaları çekmek veya merdiven kullanmak gibi denge kaybına yol açabilecek işlerden tamamen kaçınmalısınız. Ayrıca çamaşır suyu ve tuz ruhu gibi ağır kimyasal içerikli, keskin kokulu temizlik malzemelerini kullanmamaya özen gösterin. Bu tür ürünlerin solunması hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için risk oluşturabilir, bu yüzden doğal temizleyicileri tercih edin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum hazırlığı için ev temizliği ne zaman bitirilmelidir?
Doğum hazırlığı için yapılacak ev temizliğinin, tahmini doğum tarihinden en az 2-3 hafta önce tamamlanması önerilir. 37. haftadan itibaren bebek her an gelebileceği için, son haftalara ağır iş bırakmamak enerji tasarrufu yapmanızı sağlar. Temizliği küçük parçalara bölerek haftalara yaymak, doğum yaklaştığında kendinizi daha dinç ve hazırlıklı hissetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yardımcım yok, hamileliğin son döneminde evi nasıl temiz tutabilirim?
Yardımcınız yoksa evinizi temiz tutmanın en iyi yolu, kusursuz bir temizlik yerine sürdürülebilir bir düzen oluşturmaktır. Her gün sadece bir odayı veya bir alanı temizleyerek yorulmadan ilerleyin ve evdeki karmaşayı azaltmak için eşyaları organize edin. Kendi sağlığınızın evin temizliğinden çok daha önemli olduğunu unutmayın; bu dönemde evdeki işleri minimuma indirip dinlenmeye vakit ayırmanız doğum sürecindeki enerjiniz için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 2,672 göst.
0 oy
4 cevap 837 göst.
21 Şubat 2021 Doğum kategorisinde Handekarr (16 puan) sordu
0 oy
2 cevap 591 göst.
17 Eylül 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilannnsby (103 puan) sordu
0 oy
4 cevap 1,012 göst.
13 Mart 2019 Hamilelikte Güzellik kategorisinde Sstkn (113 puan) sordu

1,510,746 soru

24,647,103 cevap

366,087 kullanıcı

...