19 haftalık hamileyim, 4.5 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,061 göst.
23 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (390 puan) sordu
19+3 hamileyim. Hamileliğin başlarında hiç kilo verme durumu olmadı bende. Şuana kadar nerdeyse 4 bucuk kilo almısım. 3 kilosunu son 1 ayda aldım doktor bana çok kızacak :((( 

17 Cevap

0 oy
23 Şubat 2021 (965 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Evet bende bu hızda aldığımda kızmıştı :) 
23 Şubat 2021 (128 puan) yorumladı
Bana da 29 haftalık hamileyim 17 kilo almışım bi ay ac kaldım az yedim baktım yine kilo almışım diğer ay yedim valla :)
23 Şubat 2021 (965 puan) yorumladı
:D ben zayıf hamile kaldığım için başta hızlı bi kilo alımı oldu ama doktorum çocuk şuan kilo almıyor o da almaya başlayınca bu hızın önünü alamazsın demişti. Bende biraz ekmeği azalttım ve yürüyüş yaptım her gün. Çok faydasını gördüm. 32.haftam. 10-11 kilo aldım. Dr.um şuan gayet iyi gidiyorsun diyor. :) dengeyi yakaladık. :)
23 Şubat 2021 (128 puan) yorumladı
Bende 66 ile hamile kaldım ama bünye den sanırım bi ay çok dikkat ettim 3 kilo almışım diğer ay gayet güzel yedim yine 3 kilo almışım :D çalıştığım için yürüyüş yapamadım son aylarda inşallah
23 Şubat 2021 (965 puan) yorumladı
Bazen ödem olabiliyor bu kilolar :)
-Reklam-
0 oy
23 Şubat 2021 (1,604 puan) cevapladı
31 haftadayim 10:kilo almışım diğer çocuklarımda doğuma 12 kilo ile gittim (•‿•)(•‿•)(•‿•)(•‿•)
23 Şubat 2021 (439 puan) yorumladı
Masallah
0 oy
23 Şubat 2021 (439 puan) cevapladı

Ya 25.haftdayim 5 kilo aldim hic kilo verme durumu da olmadi ilk aylarda. :(

23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Bende cok iyi canım ben 20. Hafayı doldurmadan seninle aynı kiloyu almısım :((
23 Şubat 2021 (439 puan) yorumladı
Ama canm benim 9 vya 11 kilo alma hakkim var 95.7 ile basladim gebelige. Fazla kiloyla yani
0 oy
23 Şubat 2021 (1,697 puan) cevapladı
Toplam 20 kilo ile gebeligimi tamamladım 5 ay önce doğum yaptım ve sadece emzirerek aldığım kiloları verdim doğumdan sonra gidiyo cnm dert etme 
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Ayy inşallah gider daha önce bu kiloları görmeyince psikolojik boyutu zor oluyormuş ama en önemlisi bebegimizi sağlıkla kucagımıza almak :))
0 oy
23 Şubat 2021 (108 puan) cevapladı
19. Haftaya kadar 1 kilo aldım şuan 22. Haftadayım 2 kilo daha aldım toplamda 3 kilo aldım
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Çok iyi maşallah
0 oy
23 Şubat 2021 (596 puan) cevapladı
29 haftalik oldum 4. Gebeligim 4 kilo almisim
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Maşallah valla :))
23 Şubat 2021 (596 puan) yorumladı
Ama bir sorun var kendimi 100 kilo gibi hisediyorum agirlastim galiba
25 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Bende öyleyim canım daha önce görmediğimiz kilolar olunca kendimi balon gibi hissediyorum :)))
0 oy
23 Şubat 2021 (696 puan) cevapladı
27 haftalığım 6 kilo almışım canım 58 ile hamile kaldım şuan 64 kilo oldum 
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Maşallah ya
0 oy
23 Şubat 2021 (95 puan) cevapladı
Bende 23+1 deyim 8 kilo aldım şimdiden. dediğiniz gibi 18 den sonra çokık hızlandi bende de kilo alma ama iştahım açık böyle giderse 15 i gecicek gibi
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Benimde öyle canım 15i geçecek gibi :(
0 oy
23 Şubat 2021 (1,389 puan) cevapladı
28 haftalıkken gittiğimde 75 kiloydum malesef :( yarın randevumuz var ama ben evde tartıldım 76 olmuşum 1.5 ayda 
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Canım 1 ayda 1 bucuk kilo almak bence normal :( ben 1 ayda 3 kilo aldım şaka gibi :))
0 oy
23 Şubat 2021 (84 puan) cevapladı
Bende kilo alamıyorum 8 aylık hamile degılde 5 aylık hamile gıbıyım benimde canım buna sıkılıyor :( cocuk iceride buyumuyor mu korkusu var .
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Doktorun ters bir durum olsa söyler belki de bebis alıyor sen almıyorsun. İç karnın geniştir bence şanslısın hiç sıkma canını :)
0 oy
23 Şubat 2021 (421 puan) cevapladı

3 ayda 3 kilo verdim suan bilmiyorum yeni alıyorum :)

23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
İlk aylar kilo vermek bence iyi bişey çünkü sonradan kat katı alınıyor :)
0 oy
23 Şubat 2021 (6,107 puan) cevapladı
14+6 haftalık oldum 1 kilo almışım başlarda çok tiksindim hiç birşey yiyemedim yeni yemeye başladım
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Bende öyle canım 16 haftaya kadar iştah sıfırdı sonra maşallah çok iyi açıldı :)))
0 oy
23 Şubat 2021 (1,478 puan) cevapladı
İlk 3 ay 1 kilo aldım ondan sonra 3 ayda 9 kilo aldım. 27 haftalık hamileyim 10 kilo alarak 77 kilo oldum :( 
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
İnşallah bebişlerimiz sağlıklı olur kilo verilir ben hep böyle düsünüyorum. Ben 67 kiloydum hamile kaldığımda şimdiden 71 kiloyum :))) yandık valla ahhaha
23 Şubat 2021 (1,478 puan) yorumladı
Of dert valla bu kilo. İlk hamilelikte 20 kilo aldım doğumdan kaçla çıktıysam üstüne bile ekledim oğlum 1.5 yaşındaydı diyete başladım Leslie yaptım anca 67 ye tekrar düştüm ve yeniden hamile kaldım daha ilk doğumun bütün kilolarını veremeden
0 oy
23 Şubat 2021 (509 puan) cevapladı
Kilo almak zor oluyor gereksiz kilo anneyi üzüyor ilk çocuğumda 7.aya kadar 7 kilo aldım sonra her hafta 1 2 kilo aldım 22 kilo ile doğum yaptım moralim çok bozuldu koca kilo bana kaldı hantal olunuyor vermekle uğraşıyorsun falan dikkat et ben 32. haftadayim 4 kilo aldım çok rahat hareket ediyorum kızımda bu aylarda yuvarlak olmuştum resmen
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
O kadar haklısınız ki şimdiden moralim çok bozuk bir de hayatımda ilk defa bu kiloları görüyorum çok dikkat etmem lazım benimde :((
0 oy
23 Şubat 2021 (1,935 puan) cevapladı
50 kilo ile hamile kaldm 25 haftalikra 14 kilo almistm suan 26.haftadayiz 1 haftada yine almisimdir 
23 Şubat 2021 (390 puan) yorumladı
Sende hızlı gitmişsin ama hamile kaldıgında cok zayıfmışsın bu da büyük bir şans :)
23 Şubat 2021 (1,935 puan) yorumladı
Aynen  ilk haftalarda yemek yiyemiyodum acisini cikartiyorum :D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 19. haftasında toplam kaç kilo almak normaldir?
Hamileliğin 19. haftasında ideal kilo alımı genellikle toplamda 3 ile 6 kilogram arasındadır. Gebeliğin ikinci trimesterine girildiğinde bebeğin büyüme hızı arttığı için haftalık ortalama 400-500 gram artış sağlıklı kabul edilir. Ancak her anne adayının başlangıç kilosu ve vücut yapısı farklı olduğu için doktorunuzla bireysel takip planı oluşturmanız en doğrusudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte son bir ayda hızlı kilo alımı neden olur?
Hamilelikte son bir ayda hızlı kilo alımı genellikle ödem artışı, iştah değişimleri veya vücudun bebek için enerji depolama çabasıyla ilişkilidir. Özellikle 19. hafta civarında bebeğin gelişimi hızlandığı için metabolizma daha fazla kaloriye ihtiyaç duyabilir. Eğer ani kilo artışı el, ayak veya yüzde aşırı şişlik ile birlikte görülüyorsa tansiyon takibi için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte sağlıklı kilo artışını dengelemek için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve glisemik indeksi düşük gıdalar tercih etmek en etkili yöntemdir. Günlük diyetinize bol su eklemek, basit şeker ve beyaz undan uzak durmak kilo alım hızını kontrol altına almanıza yardımcı olur. Doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak da metabolizmanızı destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı doktor kontrolünde nasıl izlenir?
Hamilelikte kilo takibi, anne adayının gebelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenen persentil eğrileri üzerinden yapılır. Doktorlar, her muayenede kilonuzu kontrol ederek bebeğin gelişimini ve vücudunuzdaki ödem miktarını değerlendirir. Hızlı kilo artışı durumunda doktorunuz beslenme düzeninizde değişiklik yapmanızı veya bazı kan değerlerinizi kontrol ettirmenizi isteyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo almaktan nasıl kaçınırım?
Gebelikte kontrolsüz kilo alımını engellemek için ana öğünlerde protein, lif ve sağlıklı yağ dengesine dikkat etmek büyük önem taşır. Akşam saatlerinde ağır karbonhidrat tüketiminden kaçınmak ve gün içerisinde uzun süre aç kalmamak kan şekerinizi dengede tutarak ani açlık krizlerini önler. Kilo alımınızın bebeğin sağlığıyla doğrudan bağlantılı olduğunu unutmadan, sadece kalori miktarına değil besinlerin kalitesine odaklanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,409 soru

24,642,392 cevap

365,872 kullanıcı

...