34 haftalık hamileyim et yiyemiyorum, bebeğim etkilenir mi?

0 oy
311 göst.
24 Şubat 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (737 puan) sordu
34haftalik hamileyim et balık yiyemiyorum başından beri yediğim yemekler hep sebze ağırlıklı aslında sağlıklı şeyler yiyorum ama et yiyemiyorum bebeğimin gelişimini etkilermi  bilmiyorum 32haftalikken 2060gramdi haftaya gidicem merak ediyorum inşallah bebeğimin gelisimi iyidir . Benim gibi et yiyemeyen varmı aranizda??

6 Cevap

+1 oy
24 Şubat 2021 (65 puan) cevapladı
Baklagillerden almaya çalışın proteini.. balık yerine de balık yağı.. 
-Reklam-
+1 oy
24 Şubat 2021 (628 puan) cevapladı
Yerini tutacak şeylerden yiyinde eti baligida hergun yiyecek halimiz yok balık haftada 2 gün zaten eti bilmiyorum nekadar yenir canım.cektikce yiyorum ben bı zamanım yok doktorunuza soyleyin yada biz ne desek yalan olur herkesin bünyesi farklı bı arkadaşım sadece peynir ve domates yedi 4500 grm çocuk doğdu :)
24 Şubat 2021 (65 puan) yorumladı
Beslenme bi yere kadar önemli bunun genetiği var bi de.. dünyaları yedim yiyorum özel vitaminler yinede 3 kiloyu gecemedik 39 olcaz nerdeyse
+1 oy
24 Şubat 2021 (3,588 puan) cevapladı
Doguma bisey kalmamis zaten 
+1 oy
24 Şubat 2021 (254 puan) cevapladı
Bebegin kilosu gayet iyi ben et yiyebiliyorum nerdeyse bebek kiloları ayni
0 oy
24 Şubat 2021 (737 puan) cevapladı
????????????????
24 Şubat 2021 (737 puan) yorumladı
Okudum canım teşekkür ederim
0 oy
24 Şubat 2021 (2,719 puan) cevapladı
Nohut yeşil mercimek haşlanmış yumurta kuru yemiş filan ye mutlaka 
24 Şubat 2021 (737 puan) yorumladı
Tamam canım onları yiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyim et yiyemiyorum bebeğimin gelişimi etkilenir mi?
Hamilelikte et tüketmemek bebeğin gelişimi için doğrudan bir engel değildir, ancak protein ihtiyacının sağlıklı kaynaklardan karşılanması kritiktir. 34. haftada bebeğin ağırlığı 2060 gram civarında olması normal bir gelişim aralığı olarak kabul edilir. Önemli olan günlük protein, demir ve B12 vitamini ihtiyacınızı baklagiller, yumurta, süt ürünleri, kuruyemişler ve yeşil yapraklı sebzelerle dengelemektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et yiyemeyenler protein ihtiyacını nasıl karşılamalı?
Et yiyemeyen hamileler protein ihtiyacını bitkisel ve hayvansal alternatiflerle kolayca karşılayabilir. Mercimek, nohut, fasulye, kinoa, yumurta, lor peyniri ve yoğurt gibi besinler yüksek kaliteli protein kaynaklarıdır. Özellikle baklagilleri C vitamini içeren sebzelerle birlikte tüketmek, demir emilimini artırarak et tüketmemenin yarattığı besin açıklarını kapatmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık bebek gelişimi için hangi besinler tüketilmelidir?
34. haftada bebeğin hızlı kilo aldığı bir dönemdesiniz; bu süreçte protein kadar kalsiyum ve sağlıklı yağlar da önemlidir. Günlük beslenmenize kalsiyum için yoğurt ve peynir, sağlıklı yağlar için ceviz ve avokado, demir için ise ıspanak ve pekmez eklemelisiniz. Doktorunuz aksini belirtmedikçe, sebze ağırlıklı beslenmenizi kaliteli karbonhidratlar ve kaliteli bitkisel proteinlerle desteklemek bebeğinizin gelişimini destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte et kokusuna karşı tiksinti ne zaman geçer?
Hamilelikte et ve benzeri gıdalara karşı oluşan tiksinti genellikle hormonal değişimlere bağlıdır ve çoğu kadında ilk üç aydan sonra hafiflese de bazı gebelerde doğuma kadar sürebilir. Bu durum geçici bir süreçtir ve bebeğinizin gelişimi için et yemek bir zorunluluk değildir. Eğer kilo alımınız ve bebeğinizin gelişim değerleri haftalık kontrollerde normal seyrediyorsa, beslenme düzeninizi değiştirmek için kendinizi zorlamanıza gerek yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık gebelikte bebeğin 2060 gram olması normal mi?
34. haftada 2060 gram ağırlığındaki bir bebek, genel gebelik gelişim tablolarına göre sağlıklı ve normal bir gelişim aralığındadır. Bebeklerin gelişim hızı genetik faktörlere ve annenin beslenmesine göre küçük farklılıklar gösterebilir. Bir sonraki doktor kontrolünüzde doktorunuz, bebeğinizin persentil değerlerine bakarak gelişiminin stabil ilerleyip ilerlemediğini en doğru şekilde değerlendirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,696 soru

24,594,769 cevap

363,247 kullanıcı

...