33 haftalık gebeyim, geceleri uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
845 göst.
25 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (4 puan) sordu
32+3 haftalık gebeyim ve geceleri uyuyamıyorum midemde yanmalar oluyor vücudumda uyuşmalar oluyor daralıyorum çokta uykum var sizde yaşayan oldumu bunları 
Gebelik haftası 32

12 Cevap

0 oy
25 Şubat 2021 (144 puan) cevapladı
Bende seninle ayni haftadayim,ikizlerime hamileyim midem yaninca sut iciyorum geciyor ama vucudumda bi huzursuzluk oluyo uyuyamiyorum sol tarafim curudu surekli sola yatmaktan,bazen gobegim kasiniyo krem kullanmama ragmen,surekli tuvalet ihtiyaci duyuyorum . Hayirlisiyla ,saglikla dogum yapariz insallah, anne olmanin zorluklari simdiden basladi sanirim.
-Reklam-
0 oy
25 Şubat 2021 (673 puan) cevapladı
Şuan uyandm mide yanmasndan sürekli olmuo ama oldumuda çok rahatsz edio. Sık sık tuvalete çkma sorunu da yine başladı. 33.haftadaym braz dha sabır 
0 oy
25 Şubat 2021 (99 puan) cevapladı
Hepsini yaşadık cok normal :(
0 oy
25 Şubat 2021 (2,324 puan) cevapladı

Merhabaaaa:D:D öldüm bittim bu gece dönmekten artık yoruldum. 2 saat uyusam da işkence 

25 Şubat 2021 (472 puan) yorumladı
33 üm dönmekten uyuyamıyorum bende yanlız değilmişim birde bebek geceleri çok hareketli iki saat zar zor uyuyorum valla:)
25 Şubat 2021 (2,324 puan) yorumladı
Benimki beni uyandırmıyor iç karnım geniş herhalde normal hareket ediyor. Ama ben huzursuzum lavaboya gidiyorum midem ağrıyor başım ağrıyor.sağa dönüyorum rahat etmiyorum sola dönüyorum rahat etmiyorum
25 Şubat 2021 (472 puan) yorumladı
İç karnım çok dar:( bende huzursuzum dönüp duruyorum uykusuzum sürekli son aylar belki ondan bilmiyorum dönemiyorum dönünce uyanıyorum Allah yardımcımız olsun
0 oy
25 Şubat 2021 (109 puan) cevapladı
20+5 teyim suan geceleri uyuyamiyirum daralıyorum resmen bi sağa dönüyorum bi sola halbuki uykuyuda çok seven birisiyim ama yatamyrum malesef gece 2 de uyudum 7 de ayaktayım çok sıkıcı bir durum :(
0 oy
25 Şubat 2021 (266 puan) cevapladı
30. Haftamdayim midem akşamları bulanıyor gibi halsizlik sürekli tuvalet ihtiyacı duyuyorum
0 oy
25 Şubat 2021 (447 puan) cevapladı
Haftamiz ayni canim bnde erken yqtyorm uykumu aliyim dye. Caliatigim icin gunduz zor oluyor. Gece cok uyaniyorum. Bebek cok topluyo kendini agriyla uyaniyirum.
0 oy
25 Şubat 2021 (131 puan) cevapladı
Benimde seninle aynı haftalarda başlamıştı 35+4 olduk hala devam ediyor aynı şikayetler gözümden uyku akiyo uykusuzluktan başım inanılmaz ağrıyor ancak uyuyamıyorum uykuya dalıp tekrar uyanma aralığım 20dk flaan ben kefir ve soda içiyorum mide yanmasına geciremezsem doktorum rennii şurup vermişti onu alıyorum biraz rahatlatıyor ama tuvalete gitme isteği ve vücut uyuşuklugu ve kaşıntıya bir çözüm bulamadım.
0 oy
25 Şubat 2021 (1,844 puan) cevapladı
bende 28 olucam 3. bebegim.Digerlerinde hic yasamadigim seyleri bunda yasiyorum.Uzun zamandir uyku yok.Böluk porcuk bir uyku.Habire uyaniyorum zor daliyorum.kaburgalarim yanlarim batiyor.habire donuyorum
5 Mayıs 2021 (56 puan) yorumladı
Aynııı bennn vallaaa hayırlısıyla bir doğsalardı
6 Mayıs 2021 (1,844 puan) yorumladı
sukur 38 olucam insallah bur kac gune:))
0 oy
25 Şubat 2021 (315 puan) cevapladı
Bende 33+1 ve ayni şeyleri yaşıyoruz. Su an uyandım ve bütün gece 100 defa uyandım diyebilirim. Basim bacaklarım kollarim karnim sırtım yani heryerim agriyor ne yapacağız bakalım sonumuz hayr, Allah yardımcımız olsun 
0 oy
25 Şubat 2021 (478 puan) cevapladı
Ahh bende aynıyım uyku nedir unuttum bu gece doğum basladı sandm o derece sancım oldu bebek kasıldı bacaklrma kramp giriyor belim sırtım ağrıyor Allah yardmcmz olsun 36+1 günlüğüm
0 oy
25 Şubat 2021 (223 puan) cevapladı
Ben bu haftalarda yaşadım 34.haftama kadar geceleri uyuyamiyordum sonraki haftalarda geçiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık gebelikte mide yanması neden olur ve nasıl geçer?
33 haftalık gebelikte mide yanması, büyüyen rahmin mideye baskı yapması ve hormonların sindirim sistemini yavaşlatması sonucu oluşur. Bu yanmayı hafifletmek için öğünleri küçültüp sık sık yemeli, yemekten hemen sonra uzanmamalı ve başınızı yüksekte tutacak şekilde sol yanınıza yatarak dinlenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vücutta uyuşma ve karıncalanma hissi normal mi?
Gebelikte vücutta uyuşma ve karıncalanma, özellikle ellerde ve kollarda artan ödem nedeniyle sinirlere baskı yapılması sonucu sık görülür. Genellikle doğumdan sonra kendiliğinden geçer; ancak uyuşma çok şiddetliyse, güç kaybı eşlik ediyorsa veya günlük yaşamı kısıtlıyorsa mutlaka doktorunuza danışarak B vitamini değerlerinize baktırmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
33 haftalık gebelikte gece uyuyamama ve daralma hissi nasıl önlenir?
Geceleri yaşanan daralma ve uykuya dalamama sorunu, gebeliğin son dönemlerinde artan fiziksel yük ve nefes darlığından kaynaklanır. Yatmadan önce odayı mutlaka havalandırın, ılık bir duş alarak vücudunuzu gevşetin ve bacak aranıza hamile yastığı yerleştirerek destekli bir pozisyonda uyumaya çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında gece mide yanması için ne yapılmalı?
Hamileliğin son aylarında gece mide yanmasını azaltmak için akşam yemeğini yatmadan en az 2-3 saat önce yemeyi bırakmalısınız. Ayrıca asitli, baharatlı ve yağlı gıdalardan kaçınarak, yatarken vücudunuzun üst kısmını bir veya iki yastıkla destekleyip mide asidinin yemek borusuna çıkışını fiziksel olarak engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 33. haftasında uykusuzluk ve vücut ağrıları için neler yapılabilir?
Gebeliğin 33. haftasında yaşanan uykusuzluk ve ağrılar için gün içinde hafif tempolu yürüyüşler yapmak vücut dolaşımını rahatlatır. Gece boyunca vücudunuzdaki baskıyı azaltmak için sol tarafa yatış pozisyonunu tercih edin ve kendinizi daralmış hissettiğinizde derin nefes egzersizleri yaparak kalp hızınızı dengelemeye çalışın.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 208 göst.
9 Eylül 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Defne meral (2,463 puan) sordu
0 oy
1 cevap 223 göst.

1,510,501 soru

24,643,543 cevap

365,918 kullanıcı

...