Gebelikte kilo alımı

Question

2 hafta önce saglik ocaginda tartılmıştım. Bi de bugun saglik ocagina gittigimde tartıldım. 2 kilo vermis görünüyorum. Gecen sefer tok karna idim. Bugün ac karna gittim tartildim. Doğruluk payi nedir Bilmiyorm. Daha 9 haftalik oldugum icin kiloyu kafama takiyodm. Bu haftalarda almak istemiyorm çünkü. Kusma falan da yok

Answer 1

İlk 3 ay kılo vermek normal cnm 

Comments

Kusma yasayanlar kilo veriyor. Ama bende öyle bir durum yok. Dediginiz gibi ilk aylarda herkes veriyor ben alinca üzülmüştüm. Çünkü daha 7 ay var. Bol bol kilo alinir daha

---

Ben de de kusma hıc olmadı . 63 le  baslamıstm 61 dustum .Suan 20+2 olduk 64 olmusum.15 haftadan snra kılo alımı hızlanıyor cnm

---

Cok iyi ilerliyorsunuz maşallah

Answer 2

Gecen sefer tokmussun bu sefer ac. Normal eksik çıkması. Qksamdan sabaha bende 1 kilodan fazla oynuyor. Ilk aylar kilo da verilebiliyor. Saglikli besleniyorsan sikinti olmayacaktir. 

Comments

Sağlıklı beslenmeye dikkat ediyorum