Hamilelikte maden suyu içebilir miyim ve süt içemiyorum?

0 oy
366 göst.
26 Şubat 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (287 puan) sordu

Merhaba arkadaşlar

 

Maden suyunun bir zararı olur mu


Ayrıca, ben her gün süt içemiyorum midemi çok bulandırıyor kakaolu süt içebiliyorum ama sade süt daha faydalı onu her gün içemiyorum bebeğin gelişimini çok etkiler mi


Bilginiz varsa yazarsanız çok sevinirim 
Gebelik haftası 12

5 Cevap

0 oy
26 Şubat 2021 (497 puan) cevapladı
Maden suyunun hiçbir zararı yok canım ama günde 1 taneden fazla içmemek lazım. Bebeğin kemik gelişimi için içilmesi öneriliyor. Süte gelince inan ben de hamile kalana kadar hiç süt içmezdim. 18+6 olduk. Hamileliğimi öğrendiğim günden beri içmeye çalışıyorum. Başta tadı çok kötü geliyordu ama alıştım artık. 
-Reklam-
0 oy
26 Şubat 2021 (109 puan) cevapladı
Benim doktorum önerdi günde 1 şişe maden suyu içmemi bana da çok iyi geliyor mideme. 
0 oy
26 Şubat 2021 (65 puan) cevapladı
Maden suyu gunde bir icmek gerek zaten mineral ihtiyaci acisindan onemli.sut icin de kakaolu seviosan sade sute keciboynuzu ozu ya da tozu ekleyip icmeni onerebilirim ben de sade icemem boyle cozdum bu isi
0 oy
26 Şubat 2021 (20 puan) cevapladı
Cnm benim doktorundan günde 1 sise sade maden suyu ıc demişti. Kalsiyum ve birçok mineral  acısından zengin diye. Ama meyveli  olmayandan 
0 oy
26 Şubat 2021 (1,540 puan) cevapladı
Ben çok severim ama hamile iken icesim gelmiyor ya ama zorlucam kendimi mineral acısından zengin çünkü 
26 Şubat 2021 (244 puan) yorumladı
Meyvesiz maden suyu günde bir kez öneriliyor canım. Sütü bnde sade içemiyorum o yüzden muzlu süt yapip iciyorum hemde bebişe guzel kilo yaptigini duydum =)
26 Şubat 2021 (244 puan) yorumladı
Pardon bu arada yanlış yere yorum yapmışım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte maden suyu içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte maden suyu içmenin bebeğe doğrudan bir zararı yoktur, ancak günde 1 veya 2 şişeyi geçmemek en sağlıklı olanıdır. Maden suyu doğal mineraller içerdiği için gebelikte sıvı ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur. Ancak tansiyon sorunu veya ödem şikayeti olan anne adaylarının, yüksek sodyum içeren maden sularından kaçınması ve doktorlarına danışarak tüketmesi önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sade süt içemiyorum bebeğin gelişimi olumsuz etkilenir mi?
Sade süt içememeniz bebeğinizin gelişimini tek başına olumsuz etkilemez, çünkü sütteki kalsiyum ve protein ihtiyacını farklı besinlerle kolayca karşılayabilirsiniz. Yoğurt, kefir, peynir, çökelek veya badem sütü gibi alternatifler aynı besin değerlerini sağlar. Önemli olan bebeğin ihtiyacı olan kalsiyumun gün içinde farklı kaynaklardan yeterli miktarda alınmasıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kakaolu süt içmek faydalı mı?
Kakaolu süt içmek, sade sütü tüketemeyen anne adayları için iyi bir kalsiyum kaynağıdır ancak içindeki şeker oranına dikkat edilmelidir. Hazır satılan kakaolu sütler yüksek miktarda şeker içerebildiği için kan şekerinizi hızlı yükseltebilir. Mümkünse evde az şekerli veya şekersiz kakao ile hazırladığınız sütleri tercih ederek hem kalsiyum ihtiyacınızı karşılayabilir hem de daha sağlıklı bir öğün tüketebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalsiyum ihtiyacını karşılamak için neler yemeliyim?
Hamilelikte günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için süt dışında tüketebileceğiniz en iyi besinler yoğurt, ayran, peynir çeşitleri, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve kuru baklagillerdir. Özellikle bir kase yoğurt, bir bardak süte eşdeğer kalsiyum sağlar. Eğer süt midenizi bulandırıyorsa, bu besinleri öğünlerinize yayarak tüketmek hem sindirimi kolaylaştırır hem de bebeğin kemik gelişimi için gerekli olan minerali almanızı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide bulantısı yapmayan sağlıklı içecekler nelerdir?
Gebelikte mide bulantısı yaşıyorsanız, içecekleri oda sıcaklığında tüketmek ve yudum yudum içmek mideyi daha az yorar. Sade süt yerine ayran, kefir veya ev yapımı taze sıkılmış meyve suları mide bulantısını tetiklemeden sıvı ihtiyacınızı destekleyebilir. Ayrıca zencefilli ılık su veya nane çayı da mide bulantısını hafifletmeye yardımcı olan sağlıklı alternatifler arasında yer alır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,410 soru

24,642,439 cevap

365,873 kullanıcı

...