Bir Soru Sor

10 haftalık gebeyim, bel boşluğum ve kalçam çok batıyor?

0 oy
285 göst.
28 Şubat 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (231 puan) sordu
Hanımlar bel boşluğum ve kalca ustu genelde yatakta uyurken veya oturdugum uyudugum yerden kalkinca  asiri agriyor ve batma oluyor bir kaç saniye kambur gibi adim atiyorum normal mi 10+1 haftam 
Gebelik haftası 10+1

3 Cevap

0 oy
28 Şubat 2021 (162 puan) cevapladı
Evet normal cnm ben ilkdede cok yasadim simdide yasiyorum her iki bebegimde kiz biri burdan bahsetmisti kiz bebeklerde oluyomus bilmiyorum
28 Şubat 2021 (231 puan) yorumladı
Teşekkür ederim benimde ilk ve son 4-5 gündür asiri yasiyorum
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2021 (130 puan) cevapladı
Bende de oluyor kalıyorum oylece sonra minik minik adimlar atiyorum
0 oy
28 Şubat 2021 (411 puan) cevapladı
Aa aynı haftadayız. Cinsiyet icin ne zamn gideceksiniz dr.acaba
2 Mart 2021 (231 puan) yorumladı
Hakkarideyim ben vala doktor sorunu var burada ne zaman randevu alabilirsek o zmn gidebiliyoruz özel hastane yok
3 Mart 2021 (411 puan) yorumladı
Anladim canım Hayırlı sı olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık gebelikte bel boşluğunda ve kalça üstünde batma neden olur?
Gebelikte 10. haftadan itibaren artan progesteron hormonu, eklemleri ve bağ dokularını gevşeterek bel ile kalça bölgesinde ağrı ve batma hissine neden olabilir. Vücudun gebeliğe uyum sağlama süreci, pelvik bölgedeki baskı ve duruş değişikliği bu ağrıların temel kaynağıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte yataktan kalkarken yaşanan bel batması nasıl geçer?
Yataktan kalkarken bel batmasını önlemek için öncelikle yan dönmeli, ellerinizden güç alarak yavaşça oturur pozisyona geçmeli ve ardından ayaklarınızı yere basarak kalkmalısınız. Ani hareketlerden kaçınmak ve vücudu kademeli olarak dikleştirmek, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak ağrılı batma hissini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ve kalça ağrısı için hangi pozisyonlarda uyunmalı?
Hamilelikte bel ve kalça ağrısını hafifletmek için sol tarafa yatmak ve bacaklarınızın arasına destekleyici bir yastık koymak en ideal yöntemdir. Bu pozisyon, ana toplardamara baskıyı azaltır, kan akışını düzenler ve kalça üzerindeki yükü dengeleyerek sabahları hissedilen batma hissini hafifletir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında bel ağrısı normal kabul edilir mi?
Gebeliğin ilk aylarında bel ve kalça çevresinde hissedilen hafif ağrılar, vücudun genişleyen rahme ve değişen ağırlık merkezine uyum sağlaması nedeniyle oldukça normal kabul edilir. Ancak batma hissiyle birlikte vajinal kanama, şiddetli kramp veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler varsa mutlaka doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kalça ağrısı için evde hangi egzersizler yapılabilir?
Gebelikte kalça ve bel ağrısı için doktorunuz onay verdiği sürece hafif tempolu yürüyüşler ve kedi-inek esnetme hareketi gibi basit egzersizler yapılabilir. Bu hareketler, kalça çevresindeki kasları esneterek gerginliği azaltır ve gün içinde veya uykudan kalkarken yaşanan batma hissinin şiddetini düşürür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 1,179 göst.
Sol kalca batmasi
6 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Bahar6030 (195 puan) sordu
0 oy
1 cevap 191 göst.
Dizi kırık sırt ustu uzaninca kalca kemigim cok fena agriyor kizlar
16 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Leman sultan (135 puan) sordu
0 oy
5 cevap 388 göst.
Sag kalca ve ustu agrisi
28 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eymennseyhan (5 puan) sordu

Kategoriler


1,507,964 soru

24,613,259 cevap

364,194 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...