Hamileliğim boyunca hiç ceviz yiyemedim, bebeğime zarar mı?

0 oy
841 göst.
28 Şubat 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (29 puan) sordu
Hanımlar hamilelriğim boyunca hiç ceviz bal pekmez falan yiyemedim. Vicdan azabı duyuyorum ama görünce bile midem bulanıyor. Benim gibi olanınız var mı? 

10 Cevap

+1 oy
28 Şubat 2021 (971 puan) cevapladı
Niye bu kadar kasiyosunuz kendinizi akil fikrim ermiyo 

Canim alamayanda yemiyo gucu yetmeyende yemiyo illa herseyi yicez diye bi kuralmi var 

Takilmayin boyle seylere ceviz yemezsin domates yersin peynir yemezsin yogurt yersin  bebek agzindan attigini ogutmuyoki vucuduna depoladigin vitamin mineralleri kanin sayesinde alabiliyo   degerlerin dusuk cikarsa zaten doktorun onerir ozellikle ye diye bu kadar kasma kendinj
28 Şubat 2021 (29 puan) yorumladı
Kime söylesem adam öldürmüşüm gibi tepki veriyorda bende sıkıntıya girdim
28 Şubat 2021 (842 puan) yorumladı
Valla bende yemedim ceviz findik fistik hamileligim boyuncada oyle dort dortluk beslenemedim ama bebegimin gelisimi gayet iyiymis
28 Şubat 2021 (971 puan) yorumladı
Insanlar malesef cok bilmisler sorsan hepsi herseyi tam yapilar oysaki eksiklik beyinlerde farkinda degiller BEBEGINI SENDEN GUZEL DUSUNUCEK BIRI VARSA BABASIDIR 3. BI KISI YOK EMIN OL zarari belli olan yicekleri yemiyorsan digerleri takilma  istedigini ye
28 Şubat 2021 (744 puan) yorumladı
Aman en iyisi çevreye anlatmamak
28 Şubat 2021 (971 puan) yorumladı
Evet en iyisi :)
-Reklam-
0 oy
28 Şubat 2021 (1,462 puan) cevapladı
Illa yiyicen diye bir sey yok Basqa Bir sey ye findiq Badem falan
0 oy
28 Şubat 2021 (3,588 puan) cevapladı
Vicdan azabi duymaniza gerek yok herkes 4 4 lük beslenmiyor
0 oy
28 Şubat 2021 (200 puan) cevapladı
Ceviz suyu icebilirisin bir bardak suya bir tane cevizin içini at bir gece beklet iç oda çok sagkikliymis bı araştır istersen
0 oy
28 Şubat 2021 (3,529 puan) cevapladı
Ben de balık yiyemiyorum yerine ceviz yiyorum. Öncesinde et yiyemedim yerine kuru fasulye mercimek yedim. Kimseye söylememeyin negatif elektrik yaymayı seven çok malesef. İkram edene dün çok fazla yedim bugün canın istemiyor diyin. 

Tiksinme diye birşey var ilk hamileliğim de etten tiksinince anladım. Ben inanıyorum ki vucudun ona ihtiyacı olsa çeker canın. Aşermenin bile bilimsel açıklaması bu. 
0 oy
28 Şubat 2021 (1,274 puan) cevapladı
Canım bende İlk hamileligimde yiyemedim  bulantidan ama şükür kızım 3.850 doğdu ve gayet sağlıklı simdi yine hamileyim ve bunda da yiyemiyorum yiyemiyorsan zorlama
0 oy
28 Şubat 2021 (556 puan) cevapladı
Hiç dert değil. Böyle şeylere takılmayın. Bazen bazı şeyler maddiyata bile vakıyor. Herkes herşeyi alıp yiyemiyor ama bebek sağlıklı ve gelişimi yerindeyse sıkıntı yok. Benimde yemediğiim içmediğim şeyler oldu. 

Annem le geçen gün konuştuk siz yine iyi bakıyorsunuz. Bizim zamanda yağı kuyrukla alıyorduk nerede bal ceviz peynir ama maşallahınız vardı demişti. 
0 oy
28 Şubat 2021 (36 puan) cevapladı
Canım takılma böyle şeylere benim iki hamileliğimde aynıydı bulantıdan bişey yiyemiyodum maşallah ikiside sağlıklı doğdular
0 oy
28 Şubat 2021 (1,182 puan) cevapladı
Yiyebiliyorsan badem. Fındık ye canım onun yerine. Etine balığına sütüne meyvene özen göster sadece ceviz yiyemiyorum diye üzme kendini 
0 oy
28 Şubat 2021 (6,107 puan) cevapladı
Bende 15+4 haftalıgim daha yememistim bugün bimden azıcık aldım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte ceviz ve pekmez yiyememek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelik döneminde ceviz, bal veya pekmez gibi besinleri tüketememek bebeğinizin gelişimine doğrudan bir zarar vermez. Gebelikte mide bulantısı ve tiksinme oldukça yaygın durumlardır; önemli olan tek bir besine odaklanmak yerine gün içindeki toplam besin değerlerini dengelemektir. Bebeğiniz ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri vücudunuzdaki depolardan karşılayabilir, bu nedenle vicdan azabı duymanıza gerek yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik boyunca ceviz tüketemeyenler alternatif olarak ne yiyebilir?
Ceviz yiyemiyorsanız, omega-3 yağ asitleri ve sağlıklı yağlar için avokado, chia tohumu, keten tohumu veya balık gibi alternatifleri beslenme programınıza ekleyebilirsiniz. Cevizin sağladığı değerleri tek bir besine hapsetmeden, farklı kuruyemişler veya sağlıklı yağ kaynaklarıyla telafi etmek mümkündür. Midenizin bulanmadığı besinlere yönelmek, hamilelik sürecinde beslenme stresini azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte mide bulantısı nedeniyle beslenememek bebeği etkiler mi?
Hamileliğin ilk aylarında yaşanan mide bulantıları nedeniyle besin tüketiminde azalma olması, bebeğin gelişimini genellikle etkilemez çünkü vücut ilk aşamada bebeğin ihtiyacı olan temel maddeleri önceliklendirir. Ancak bulantılarınız nedeniyle uzun süre hiçbir şey yiyemiyorsanız veya kilo kaybı yaşıyorsanız, doktorunuzla görüşerek multivitamin takviyeleri veya bulantı giderici destekler hakkında bilgi almanız faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık ve tiksinme durumu ne zaman geçer?
Hamilelikteki iştahsızlık ve belirli gıdalara karşı tiksinme genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12. ve 14. haftalar arasında azalmaya başlar. Hormonal değişimlerin vücuda etkisinin hafiflemesiyle birlikte mide bulantıları da yavaş yavaş diner ve iştahınız normale dönebilir. Bu süreçte kendinizi zorlamadan, midenizi rahatsız etmeyen küçük porsiyonlarla sık sık beslenmek en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte beslenme düzeni nasıl oluşturulmalı?
Hamilelikte beslenme düzeni oluştururken tek tip beslenmek yerine protein, karbonhidrat, sağlıklı yağlar ve lif içeren dengeli bir tabak hazırlamak esastır. Eğer belirli besinlerden tiksiniyorsanız, bunları zorla tüketmek yerine besin değeri benzer olan alternatifleri tercih edin. Günde 5-6 öğün şeklinde azar azar tüketmek, hem mide asidini dengeler hem de kan şekerinizi sabit tutarak bulantıların kontrol altına alınmasına destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,418 soru

24,642,497 cevap

365,877 kullanıcı

...