Kilonuzu ölçerken neye dikkat ediyorsunuz

Question

Kızlar evde tartı var nerdeyse her gün tartılıyorum kilolu hamile kaldığım için hiç kilo almak da istemiyorum tabi bu mümkün değil kilo ölçümü yaparken sabah tuvalete çıktıktan sonra yapılması gerekiyormuş gerçek kilonuzu öğrenmek için ve son öğününüzün arasında 12 saat olması lazımmış ve üstsüz olmak gerekiyormuş siz öyle mi ölçüm yapıyorsunuz yoksa rastgele mi

Bu arada 27+1 im 3 kilo aldım üstümle tartılıyorum fakat gerisine uyuyorum 93 oldum sizde durumlar nasıl 

Answer 1

Valla hi canım normal mi bilmiyorum ama ben 58 kilo ile hamile kaldım ne hikmetse 2 aylığım 61 kilo oldum m 

Comments

Artı bide normalde asla kilo alamam kolay kolay

---

Zayıf hamile kalanlar daha çok kilo alıyor canım ondandır

---

Olabilir canım

Answer 2

Üzerinde bişyolmaması lazım

Sabah aç karnına tuvaletten sonra ölçüm en doğru olandır 

Diyetisyen söylemşti

Comments

Evet bende ötle duymuştum

Answer 3

Ben sabahları tuvalete gittikten sonra hiç su vs kahvaltı yapmadan önce tartılıyorum. 12 saat ve ya üstsüz olmana gerek yok orada bir yanlis var :) 3 saat filan hicbir sey yememiş içmemiş olman lazım sadece. Zaten evde ne kadar kalın giyebilirsin. Ustundekileri tartıya koy 100 gr belki çıkar canim :) ama evdeki tartilarin bir çoğu az tartiyor. Eger doktora gittiğin zaman tartiliyorsan doktora gitmeden önce tartil ve onunla kıyaslama yap kac kilo az tartiyor diye.

Comments

tam tersi benim tartim dijital olanlardan evde daha cok cikiyorum hastane de daha az saglik ocaginin tartisi normal tartilardan 5 yada 6 kilo daha az cikartiyo

---

Yok canım ya fark ediyor bence üstsüz olunca 300 gram eksik çıkıyor

---

Iste o yuzden bakmak lazım gittiğin yer ile benimki de mesela doktorunki ile 2 kilo fark oluyor dijital benimki de ama 2 kilo az tartiyor. Ha ustunde sweetshirt filan varsa tabiki de 300 gr cikar ama benim üstümde mesela suan kisa tayt ve tshirt var ne kadar fazla çıkabilir. 100 200 gr da cok önemli değil yani

Answer 4

Ben de sabah tuvalete gittikten sonra tartılıyorum, altımdaki eteğimi üstümde yeleğim falan varsa çıkarıyorum, yani üzerimde tek kat altımda da tek tayt ya da pijamayla çıkıyorum tartıya. 

Comments

Ben de çok takıyorum ama bünyem çok müsait hemen alıyorum

---

Benim de bünyem çok müsait hemen alıyorum ama sen zaten çok kilolu değilsin ki takmamamn normal :)

---

Yok ya boyum 160, idealimin baya üstündeyim ilk hamilelikte de 65 ile başlayıp 85 ile girdim doğuma, çok zor kilo verdim ve şimdi de aynı yolda ilerliyorum. 85 i geçmesem bari

---

Veririz inşallah canım

---

İlkinde çok mücadele ederek 6 ayda anca 11 kilo verdim bakalım bu nasıl olur.

Answer 5

Canım ben de tam dediğin gibi tartılıyorum. Hem tuvaletim ihtiyacımı gideriyorum hem de kahvaltıdan önce kıyafetsiz bi şekilde tartılıyorum. Çünkü kıyafetle birlikte de denedim acaba fazla mı çıkar mıyım diye gerçekten de fazla gösteriyor. En doğru sonuç hiçbir şey olmadan tartılınca çıkıyor.

Comments

Aynen bence de en doğrusu böyle bak kahvaltı yaptım üstümde elbiselerim zaten vardı ilkinde de şimdi yelek çorap patik giydim 900 gram fazla çıktı

Answer 6

Aç karnına sabah tuvaletten sonra en doğru olanı üstünde iç çamasırı da olabilir ya da gecelikte doğru çıkartır ben 26 haftalığım +0 kilo

Comments

Bende 24 haftamda hiç kilom yoktu hatta 25 de de bir gidip bir geliyordu şimdi +3 oldu maalesef

---

Son aylarda gayet normal bende artık artış bekliyorum

---

Aynen doğrudur

Answer 7

Ben hep unutup tıka başa yemek yedikten sonra tartılıyorum çok fark etmiyor ki 600 700 gr fark oluyor

Comments

Olur mu kız ben bugün sabah tartıldım üstümle çorap patik ve yelek yoktu sonra onları da giyip kahvaltı yaptıktan sonra tartıkdım 900 gram fazla çıktı

Answer 8

Bnde kiyafetlerimin ortalama agirligini cikariyorma cikan degerden. Ac tartilman daha iyi. 46 ike kaldim suan 60 kiloyum. 33 haftaligim

Comments

Ben çok kilolu hamile kaldım maalesef

Answer 9

Ben hastaneye sağlık ocağına gittikçe tartiliyorum. Her gün tartilsam psikolojik rahatsız hissederim kendimi. Kilo aldıkça geriliyorum zaten. Orda tartinca da bot giymiştim ona 500gr falan düşük hesapladi

Comments

500 gram az düşük hesaplamış 1000 düşük hesaplaması lazım en az kış ya

Answer 10

67 kilo hamile kaldım 3 aylık hamileyim doktorda tartıldım tam 74 geldim evdeki tartımın da pili bitti ben de çok kilo almak istemiyorum iştahım da açıldı ne olacak bakalım 

Answer 11

Diyetisyene giden biri olarak sabah kalkınca tartılmak gerek. Gün içinde ödem VS de olduğu için 

Comments

Aynen bende öyle duydum

Answer 12

Bende 31 haftaligim 83 le hamile kaldim 7 kiko aldim şuan 90 im bende pijama takımlarım la tartılıyorum cunku doktor da saglik ocaginda tatrildigimizda ustumuz oluyo o yuzden 

Comments

Bende banyodan banyoya üstsüz tartılıyorum yoksa senin gibi bende

Answer 13

Doğru ölçüm haftada bir gün sabah olacak. 12 saat açlık ve kesinlikle lavaboya çıkmış olmanız gerekiyor. Kıyafet olmayacak çamaşırlarınızla tartılın. Kesin doğru sonucu verir. Ben uzun yıllar obezite sorunuyla uğraştığım için biliyorum. 62 kilo hamile kaldım. Şimdi 72 kiloyum. 32.hafta bitiyor. 10 kiloyla devam ediyoruz bakalım :) Doğum sonrası veririz. Kilo vermek artık bi yaşam biçimi oldu bende çünkü :)) 

Comments

Birde troidlerim az çalışıyor maalesef zor kilo veriyorum ben hemen de alırım :(

---

Ben tekrar 90 olduğumda Muş'un küçük bir ilçesine tayin oldum. Tüm yıl kar yağardı ev iş arasında yaşadım. Hep evde can sıkıntısından arkadaşlarla hep yemek yedik. İpin ucu kaçtı. Depresyon hali gibiydi. Sonra Antep' tayinim çıktı. Burda da alışma süreci yaşadım o ara dikkat etmedim. Bi baktım tekrar aldım ve 90 oldum. Düğünüm de vardı azmedip 8 ayda tekrar düştüm. 56 oldum. Düğün bitti almadım en son 62 olduğumda hamile kaldım. Benimki tamamen salmaktı ya. Vücudumda genelde karın bölgemden alırım o nedenle sadece karnımın altında hafif sarkma var. Doğumdan bir yıl sonra karın germe operasyonu olacağım inşallah. Diğer bölgelerde sarkma pek olmadı. Çok yürüdüm ve ağırlık çalıştım belki ondan oralar sarkmadı ama karnımda var canım maalesef

---

Bende muşluyum canım merkezden sen hangi ilçesindeydin evet muşta çok kar yağar şimdi merkezde çok yok eskisi gibi ama ilcelerde vardır. Bende doğumdan sonra sıkı bir diyete girecem inşallah

---

Malazgirt ilçesindeydim canım ben merkeze en uzak ilçelerdendi. Tüm kış orda kalırdık. Çok kilo aldırdı bana ama çok da güzel zamanlarım geçti. :) 4 yıl kaldım çok kilo aldırdı aynı zamanda eşimle tanışmamı sağladı :) Kiloyu çok takma derim ben inan veriliyor kafaya koymak önemli. Hele bi doğsunlar çevremde öyle şeyler duyuyorum ki şükür olsun dert aldığımız üç beş fazla kilo olsun verilir hepimiz veririz.

---

Allah mutluluğunuzu daim etsin canım. Aynen öyle sağlık olsun yeter :)