32. haftamdayım, el ve bacaklarımdaki ödem normal mi?

0 oy
786 göst.
1 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,194 puan) sordu

32. Haftamdayım ellerimde ve bacaklarımda özellikle..

image

ödem var ama bu çok mu fazla ya .. ayaklarimda o kadar yok ama eller ve bacaklar fena ..  Ne yapsam geçer.. her gün ayaklarımı uzatıp bi yastık üzerine uzatıp oturuyorum belkide ayaklarda ondan yok ama bacaklarımda çok 
Gebelik haftası 32

17 Cevap

0 oy
1 Mart 2021 (1,389 puan) cevapladı
Canım ilk gebeliğin mi bilmiyorum ama bende olmadı hamd olsun. Hiç oturmam hep ayaktayım eşim eve geldikten 1 saat sonra otururum hareketliyim ödem yaşamadım suyu fazla tüketmeni öneririm 
-Reklam-
0 oy
1 Mart 2021 (1,535 puan) cevapladı
tam tersi bence hic uzatma yuru surekli bol bol su ic ama en az 3 litre surekli sise ile gez tuzlu yemek yeme insalnlar der ya hamileyken ayakkabi ayagima olmuyo diye zerre o promlemleri yasamadim sadece karnim cikti o kadar hic bir yerim sismedi
1 Mart 2021 (1,194 puan) yorumladı
Kalktım şimdi evde yürüyüş yapıyorum upuzun bi koridorum  var ben ayaklarımı azcik yukarı kaldırarak dinlenirsem geçer diye düşünmüştüm
0 oy
1 Mart 2021 (1,156 puan) cevapladı
Bende de var ama bu cok fazla benim en fazla elimi vastigim yer bi kac sn ye beyaz olup geciyo hemen senin baya cokmus canm cok hareket  et ve bol su ic derim
0 oy
1 Mart 2021 (300 puan) cevapladı
Bnde de var cnm ödem kalçada geceleri uyuyamıyorum doktorum ödemden kaynaklı dedi şafak saymaları artık rüyalarımda bile görür oldum ikinci gebeliğim bnm ilkinde hiç öyle bir sorunum olmadı sadece kramplar vardı gece aniden giren ama bunda sabaha kadar hangi tarafa yatacağımı bilmiyorum oturarak uyuyabilsem öyle yapıcam ama o da yok
0 oy
1 Mart 2021 (1,182 puan) cevapladı
34 haftalığım bende yok canım yüzüğümü hala rahatca takıyorum ayaktada keza öyle. Tuzu kestim ben suyu çok tüketiyorum bilmem ondan mı bilmem yapısalmı. Ama arkadaşımın çok fena olmuştu bişey sendromu dedi doğumdan sonra bir aya geçer demişti doktoru.
1 Mart 2021 (1,194 puan) yorumladı
Benim yüzüklerim olmuyor .. tuzu kestim nerdeyse diyetsel besleniyorum..ayakkabılarım oluyor ayaklarda yok ama bacaklarım ya öyle canım sıkıldı ki kalktım evde yürüyüş yapıyorum
0 oy
1 Mart 2021 (11 puan) cevapladı
Inanin bende ayni.durumdayim 30. Haftadan beri sisiyorum 3 gebeligim diğerleri erken doğduğu icin bu haftalari gorememistim bunda daha  da sistim ellerimdeki.odemden dolayi iki elimdede parmaklarimda uyusma oldu hic hissetmiyorum ins sizde olmaz 
1 Mart 2021 (1,194 puan) yorumladı
Benimde ellerimde karpal tünel sendromu oluştu ödemden ötürü ilk ellerde başladı zaten .. tencere kapakları tuzluklar çatal kaşık asla tutamıyorum elimde
0 oy
1 Mart 2021 (11 puan) cevapladı
Bol su icmeni 20 dk.gunluk yuruyis yapmani tursu zeytin fazla tuz içeren gidalar tuketmemeye calis ve maden suyu cok.icme  maden.susu tuzu vucutta tutuyo dedi doktorum onu da azalttim ben
0 oy
1 Mart 2021 (820 puan) cevapladı
Dinlenerek gecmiyorsa doktora git bol bol su ic su odem atar cnm Allah yar ve yardimcin olsun dikat et
0 oy
1 Mart 2021 (134 puan) cevapladı
74le gebe kalip 100 ile dogum yapmistim. O kdr cok odemim vardi ki beni yeni gorenler taniyamiyordu. Dogumdan 1 ay sonra balon gibi söndüm sende de olur:)
0 oy
1 Mart 2021 (51 puan) cevapladı
Canım biraz fazla sanki tuza dikkat et. Tansiyonunada Ara ara bak 
0 oy
1 Mart 2021 (169 puan) cevapladı
cnm bu kadar ödem tehlikeli gebelik zehirlenmesi başlamamıs olabilir doktora başvur tansiyon takibi yap ve karaciğer emzimlerine bakilması lazım.
0 oy
1 Mart 2021 (169 puan) cevapladı
nm bu kadar ödem tehlikeli gebelik zehirlenmesi başlamamıs olabilir doktora başvur tansiyon takibi yap ve karaciğer emzimlerine bakilması lazım.
0 oy
1 Mart 2021 (60 puan) cevapladı
Canım ben 35 haftaligim daha hıc sısmedım tuz tüketme bol bol su iç ve yuruyus yap
0 oy
1 Mart 2021 (87 puan) cevapladı
Canım günde 2 litre su içmen lazım en fazla ben aynı haftadayım suyla geziyom hep canım
0 oy
1 Mart 2021 (22 puan) cevapladı
Ben bir tek benim öyle sanıyorum. 
0 oy
1 Mart 2021 (1,825 puan) cevapladı
bendada var ayaklarimda 
0 oy
1 Mart 2021 (372 puan) cevapladı
Ilk hamileligimde çok yaşamıştım. Sıcak aylara denk gelmişti son haftalarım çünkü. 2 adim atmak işkenceydi çok iyi anlıyorum. Şimdi biraz daha temkinliyim.  Hafif tempolu yürüyüş ve bol su tek çaresi. Simdlik bunlarla daha rahatım ben. Size de tavsiye ederim. Tuzu minimuma indirip bol su rahatlatabilir sizi. Ama bütün bunlara rağmen vücut ödem tutmaya müsaitse yine de oluyor malesef. Allah kolaylık versin

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 32. haftada el ve bacaklarda oluşan ödem normal mi?
Hamileliğin 32. haftasında vücutta su tutulumu nedeniyle el ve bacaklarda ödem görülmesi sık rastlanan bir durumdur. Genellikle vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin toplardamarlara yaptığı baskı sonucu oluşur; ancak aniden gelişen aşırı şişlikler preeklampsi belirtisi olabileceği için mutlaka doktor kontrolünde takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik ödemini azaltmak için evde neler yapabilirim?
Gebelik ödemini hafifletmek için gün içerisinde düzenli aralıklarla ayakları kalp seviyesinin üzerinde tutacak şekilde yastıkla destekleyerek dinlendirmek oldukça etkilidir. Ayrıca gün boyu yeterli miktarda su içmek, tuz tüketimini sınırlandırmak, çok dar kıyafetlerden kaçınmak ve uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz kalmamaya özen göstermek şişliklerin azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacaklarda oluşan ödem ne zaman tehlikeli olur?
Bacaklardaki ödemle birlikte şiddetli baş ağrısı, görme bozuklukları, ani tansiyon yükselmesi veya karın ağrısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa bu durum tehlikeli olabilir. Eğer şişlik tek bir bacakta aniden ve çok şiddetli şekilde ortaya çıkıyorsa, bu durum damar tıkanıklığı gibi riskleri işaret edebileceğinden vakit kaybetmeden uzman bir hekime başvurulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ellerdeki şişlik ve ödem nasıl geçer?
Ellerdeki ödemi azaltmak için elleri zaman zaman yukarı kaldırarak dinlendirmek ve parmakları hafif egzersizlerle hareket ettirmek kan dolaşımını rahatlatabilir. Ayrıca ödem oluşumunu tetikleyebilecek işlenmiş gıdalardan ve fazla tuzlu besinlerden uzak durmak, gün içerisinde düzenli aralıklarla su tüketmek ellerdeki şişlik hissini hafifletmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ödem oluşumunu önlemek için günlük su tüketimi kaç litre olmalı?
Gebelikte ödem oluşumunu önlemek ve böbrek fonksiyonlarını desteklemek için günlük ortalama 2,5 ila 3 litre su tüketilmesi önerilir. Yeterli su içmek vücudun fazla tuzu atmasını kolaylaştırır ve dokularda sıvı birikimini minimize ederek ödemin şiddetini azaltır; bu nedenle su tüketimini gün içine eşit şekilde yaymak en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,681 soru

24,646,032 cevap

366,037 kullanıcı

...