Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim, kabızlık sorunumu nasıl çözerim?

0 oy
510 göst.
1 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (157 puan) sordu
Kabızlık sorunu yaşıyorum sık sık 8 haftalıgız
Gebelik haftası 8 hafta

8 Cevap

0 oy
1 Mart 2021 (236 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Canım kuru kayısı ye iyi gelir benimde vardı tek kurtaricim
-Reklam-
0 oy
1 Mart 2021 (2,938 puan) cevapladı
Bende yaşıyorum canım karnın ağrıyor mu benim bağırsaklarım ötüyo ağrıyo ama gelmiyor bugün hiç yapmadım kasigima vuruyor ağrısı hafif 
0 oy
1 Mart 2021 (1,232 puan) cevapladı
Benim de ilk aylar oyleydi maalesef bebek büyüdükçe baskı daha da artıyor, doktorum vitaminimi probiyotikli yazdı, doktorunuza danisabilirsiniz bide ben de ekstra kefir iciyorum sabahları 
3 Mart 2021 (157 puan) yorumladı
Aç karnına mı içiyorsunuz yada fark ediyorum
3 Mart 2021 (1,232 puan) yorumladı
Kefir aç karna içiliyor normalde de probiyotik tüketmemiz lazım bağırsaklar için çok faydalı ben ilk aylarda turşu, şalgam da tuketiyordum  ama artık tansiyon ödem olmasın diye onlari azalttim kefirle devam
0 oy
1 Mart 2021 (99 puan) cevapladı
Limonlu su ic canim oda cok iyi geldi bana. Yarim limonu bir bardak suya sık 1 bardak ic fazla içme yinede hamilelikte herseyin fazlası zarar 
1 Mart 2021 (457 puan) yorumladı
Limon kabız yapar normalde size iyi gelmiş ne güzel en azından iyi gelen bisey bulmuşsunuz :) ben kuru kayısı incir kefir ne bulursam yiyip içiyorum ama kurtulamadım hala
0 oy
1 Mart 2021 (443 puan) cevapladı
Eger demir hapi iciyorsan sabah ac karnina ic tekrar uyu uyandiiginda tuvaletin gelmis olarak kalkiyorsun
0 oy
1 Mart 2021 (53 puan) cevapladı
Doktorum magnezyum önerdi bana. C vitamini gibi suda eriyor. Akşam yatmadan içiyorum. Sabah etkisini gösteriyor. En doğal ve kolay çözüm bu 13+5 'im denemediğim hiçbir şey kalmadı. 
0 oy
1 Mart 2021 (1,301 puan) cevapladı
Kuru ıncır cok iyi gelıyo
0 oy
1 Mart 2021 (1,160 puan) cevapladı
28 haftalığım hala öyle geçmiyooo kayısı ye bol sıvı tüket canım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim, kabızlık sorunum için ne yapabilirim?
8 haftalık hamilelik döneminde yaşanan kabızlık için ilk adım, günlük su tüketiminizi en az 2-2,5 litreye çıkarmak ve lifli gıdalarla beslenmeyi artırmaktır. Gün içerisinde düzenli yürüyüş yapmak bağırsak hareketliliğini destekler. Kabızlık şikayeti devam ederse, doktorunuza danışmadan hiçbir ilaç veya müshil kullanmamalısınız; doktorunuz hamileliğinize uygun güvenli lif takviyeleri veya probiyotikler önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 8 haftalıkken görülen kabızlık neden olur?
Gebelikte 8. haftada görülen kabızlığın en temel nedeni, vücutta hızla artan progesteron hormonudur. Bu hormon, düz kasları gevşeterek bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına ve sindirim sisteminin daha ağır çalışmasına yol açar. Ayrıca bu dönemde kullanılan demir ilaçları veya beslenme düzenindeki değişimler de bağırsak hareketliliğini etkileyen önemli faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık ne zaman tehlikeli bir durum oluşturur?
Hamilelikte kabızlık, şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, ateş veya bir haftadan uzun süredir devam eden tuvalete çıkamama durumu yaşanıyorsa tehlikeli olabilir. Bu belirtiler bağırsak tıkanıklığı veya ciddi enfeksiyon risklerine işaret edebileceğinden vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Hafif seyreden kabızlık durumlarında ise beslenme değişikliği genellikle yeterli olmaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlığı önlemek için günlük nasıl beslenmeliyim?
Hamilelikte kabızlığı önlemek için günlük beslenmenize yüksek lifli gıdaları dahil etmeniz gerekir; kuru erik, kayısı, incir, tam tahıllı ekmekler ve taze sebzeler düzenli tüketilmelidir. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sık aralıklarla tüketmek sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca sabahları aç karnına bir bardak ılık su içmek ve gün boyu posalı besinleri artırmak bağırsak fonksiyonlarını doğal yollarla destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalık gebeyim, kabızlık için doğal yöntemler nelerdir?
8 haftalık gebelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili doğal yöntemler; bol su tüketimi, düzenli hafif tempolu yürüyüşler ve probiyotik içeren gıdalardır. Yoğurt veya kefir tüketimi bağırsak florasını düzenleyerek sindirime yardımcı olur. Bununla birlikte, uzun süre oturmaktan kaçınmak ve gün içerisinde bağırsak hareketlerini tetikleyecek fiziksel aktivitelere yer vermek kabızlık sorununu minimize etmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 437 göst.
Kızlar kabızlık sorunu yaşıyorum bilgisi olan
8 Kasım 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Sümeyye dinç (519 puan) sordu
0 oy
6 cevap 516 göst.
Sezeryanda kabızlık sorunu yaşıyorum yardim
19 Şubat 2023 Doğum kategorisinde Huzurrrrrr (713 puan) sordu
0 oy
11 cevap 976 göst.
Kabızlık sorunu yaşıyorum zeytinyağı içtim biraz
24 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Yasemencobanoglu48 (171 puan) sordu
0 oy
9 cevap 814 göst.
Kabızlık sorunu yaşıyorum yaşayan var mı ne kullandınız
21 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Elifnur34 (12 puan) sordu

Kategoriler


1,506,597 soru

24,593,491 cevap

363,190 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...