Hamileyim, 3 gündür kabızım ve sancım var, ne yapabilirim?

0 oy
681 göst.
2 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (5 puan) sordu
Bayanlar kabızlık için ne önerir siniz üç gündür falan kabizim artık sancilanmaya basladim 
Gebelik haftası 8

18 Cevap

0 oy
2 Mart 2021 (377 puan) cevapladı
Kuru kayısı ye veya hoşafını yap iç bol bolda çorba iç cnm
-Reklam-
0 oy
2 Mart 2021 (1,236 puan) cevapladı
Cennet hurmasi çok iyi geliyo canım
2 Mart 2021 (149 puan) yorumladı
Yaş olanı mi kurusu mu ? Hangisi daha iyi geliyor bende felaket durumdayım da aldirayim eşime :-(
2 Mart 2021 (353 puan) yorumladı
Yaş olanı
3 Mart 2021 (1,236 puan) yorumladı
Yaş olanı canım meyve olan çok güzel düzene sokuyor her gün 1 tane ye rahatlarsin
0 oy
2 Mart 2021 (371 puan) cevapladı
Bende cok oldum sivida tukettim ekmek yeme lifli seyler ye bide kahve ictigimde rahat oluyirdum ara ara oluyor ben de cok.cektim.bazen cekiyirum ama alisiyosun sonra yawas yawas geciyor.
0 oy
2 Mart 2021 (262 puan) cevapladı
Kayisi suyu iç canım bağırsakları çalıştırıyo
0 oy
2 Mart 2021 (1,301 puan) cevapladı
Kuru incir ve kayısı iyi gelıyor cnm .Bol su tüket bıde 
2 Mart 2021 (5 puan) yorumladı
Teşekkür ederim deniycem
0 oy
2 Mart 2021 (2 puan) cevapladı
sabahlaribac karnina koca bir bardak su ictikten sonra elma yemek lazim yani ben oyle yapiyorum  bu sekilde duzene giriyor 
0 oy
2 Mart 2021 (10 puan) cevapladı
Valla ben zeytinyağından kuru kayisiya kuru kayisidan kuru incir e herseyi denedim. Fayda vermedi. 1hafta ağrıdan kıvranıp. Doktoruma söyledim. Duabalance diye probiyotik içeren ilaç verdi. 10. Haftamdan beri onu içiyorum. Suan 30. Haftadayim. Çok şükür tekrari olmadı kabizin. Doktoruna bir danis sen de. 
0 oy
2 Mart 2021 (317 puan) cevapladı
Canm sarı elma bana iyi geldi ilk zamanlar çok zorlamıştım ve çok kilo almistim ama son zamanlardayim ama gayet iyi geliyor sarı elma ama 
2 Mart 2021 (0 puan) yorumladı
canim bitkisel olaraktan bence son çare aktarlardan aldigin açlık otu hamileyken ilac icmesen iyi olur bir tutam bir su bardagina kaynat iç
0 oy
2 Mart 2021 (10 puan) cevapladı
Kayısili meyve suyu ic ve nar ye birebir bana çok iyi geldi bende oyleydim
0 oy
2 Mart 2021 misafir cevapladı
Valla bacı gebeliğimde herşeyi denedim son çare nescafe oldu. Nescafeyi ictiğim anda tuvalete koşuyordum resmen.
0 oy
2 Mart 2021 (943 puan) cevapladı
Ananas ve elma ye bana Iyi gelio dene istersen 
0 oy
2 Mart 2021 (349 puan) cevapladı
Akşam dan kuru kayısı suya bırak. Sabh suyunu ve kaysi yi tüket çok iyi geliyor
0 oy
2 Mart 2021 (1,540 puan) cevapladı
Cnm süt kuru kayısı akşamdan 3 4 tane yiyorum üstüne de su sabaha çıkıyorum. 
0 oy
2 Mart 2021 (213 puan) cevapladı
Sabahları bir bardak suyun içine 3 4 tane ceviz at akşam hem suyunu iç hem cevizleri ye ben böyle biraydır rahatım her gün tuvalete çıkıyorum denemeni tavsiye ederim diğer herşeyi denedim bitek bunda çare buldum şükür
0 oy
2 Mart 2021 (72 puan) cevapladı
Kuzum en önemlisi beslenme tarzını değiştir sulu yemekler tercih et az az zeytinyağı iç 
0 oy
2 Mart 2021 (1,027 puan) cevapladı
Kuru kayısı ye ama daha bebegin cok küçük fazla tüketme günde en fazla 3 adet ye üstüne bol su iç 
0 oy
2 Mart 2021 (61 puan) cevapladı
Bir bardak sıcak sütün içine bir tatli kaşığı tahin koyun karıştırın acı gelirse bir tatlı kasigida bal ekleyin ama süt mutlaka sıcak olsun için inşallah faydasını görürsünüz
0 oy
2 Mart 2021 (12 puan) cevapladı
Merhaba arkadaşım bende sezaryen sonrası kabızlık ve basuru çok çektim sana vereceğim tarifi dene iyi gelecek inşallah. 

Kayısı incir erik dut bunların hep kurusu olacak al bunları  su da güzelce haşla hatta zeytinyağı da kat suya güzelce haşla hepsi şişsin soğuduktan sonra blender den geçir meyve suyu gibi sulu olmasın çok katı da olmasın. Bunu sabah akşam 1 su bardağı iç çok rahatlar bana dua edersin :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte 3 gündür süren kabızlık için evde ne yapabilirim?
Gebelikte kabızlığı hafifletmek için ilk adım olarak günlük su tüketiminizi en az 2,5 litreye çıkarın ve lifli gıdalarla beslenmeyi alışkanlık haline getirin. Sabahları aç karnına ılık bir bardak su içmek veya gün içinde bir miktar kuru kayısı tüketmek bağırsak hareketlerini destekleyebilir. Ancak üç gündür süren ve sancıya neden olan kabızlık durumunda, bebek sağlığını riske atmamak adına herhangi bir ilaç veya bitkisel takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken kabızlığa bağlı karın sancısı normal mi?
Hamilelikte kabızlığa bağlı karın sancısı genellikle bağırsakların yavaşlamasından kaynaklanır ancak şiddetli ve geçmeyen sancılar dikkate alınmalıdır. Hormonal değişimler ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması sindirimi zorlaştırarak bu tür sancılara yol açabilir. Eğer sancılarınız çok şiddetliyse, dışkıda kan varsa veya üç günü geçen süredir tuvalete çıkamıyorsanız, durumun ciddiyetini değerlendirmesi için kadın doğum uzmanınızla görüşmeniz en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlık nasıl geçer ve bağırsaklar nasıl çalışır?
Gebelikte bağırsakları çalıştırmanın en etkili yolu, düzenli hafif yürüyüşler yapmak ve posalı yiyecekleri beslenme düzeninize dahil etmektir. Tam tahıllı ekmekler, sebzeler ve taze meyveler sindirim sistemini hızlandırarak kabızlığı önlemeye yardımcı olur. Hareketsizlik bağırsak tembelliğini artırdığı için doktorunuzun onay verdiği ölçüde günlük kısa yürüyüşler yapmak, sindirim sürecini doğal yollarla destekleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kabızlık ne zaman tehlikeli bir hal alır?
Kabızlık durumu üç günden fazla sürdüğünde, şiddetli karın ağrısı, mide bulantısı veya kusma gibi belirtiler eşlik ediyorsa tıbbi destek almanız gerekir. Gebelikte uzun süreli kabızlık hem annenin konforunu bozar hem de hemoroid gibi ek sorunlara yol açabilir. Eğer evde uyguladığınız beslenme değişiklikleri bir sonuç vermediyse, doktorunuz gebelikte güvenle kullanılabilecek lif takviyeleri veya uygun laksatifler konusunda size en doğru yönlendirmeyi yapacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kabızlığı önlemek için günlük beslenme nasıl olmalı?
Gebelikte kabızlığı önlemek için öğünlerinizi küçük ve sık porsiyonlar halinde tüketmeli, lif oranı yüksek besinlere ağırlık vermelisiniz. Günde 2-3 porsiyon meyve, bol yeşillikli salatalar ve tam buğday ürünleri bağırsak sağlığı için temel yapı taşlarıdır. Ayrıca gün içinde tüketeceğiniz bir kase yoğurt veya kefir gibi probiyotik kaynakları, bağırsak florasını düzenleyerek sindirim sisteminizin daha düzenli çalışmasına katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 630 göst.
10 Nisan 2022 Doğum kategorisinde Berfin korkut (20 puan) sordu
0 oy
12 cevap 915 göst.
23 Mart 2022 Doğum kategorisinde Yozgatlim66 (923 puan) sordu
0 oy
2 cevap 396 göst.
4 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Eminebltt (116 puan) sordu
0 oy
3 cevap 443 göst.

1,510,540 soru

24,644,074 cevap

365,943 kullanıcı

...