Bir Soru Sor

Şeker yüklemesi sonucum 149 çıktı, ne yapmalıyım?

0 oy
245 göst.
3 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (77 puan) sordu
Kızlar şeker yüklemesi yaptırdım sınır 140 benim 149 çıktı. Sağlık ocağı yarın hastaneye sevk etti. Bana ilaç veremicekler çok yüksek olmadıkça. diyet ve egzersiz önerileri verecekler. Napmalıyım neye dikkat etmeliyim
Gebelik haftası 25

1 cevap

0 oy
3 Mart 2021 (1,460 puan) cevapladı
Dr un zaten yonlendirecektir. Ama dedigin gibi tokluk 140 altinda olsun isteniyor. Verdikleri diyete uyacaksin:)) seker, reçel bal, beyaz ekmek, hamur isi, pilav makarna uzak duracaksin. Bol su iciceksin. Meyveyi sut,yogurtla veya findik ceviz bademle tuketeceksin vs vs 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte şeker yüklemesi 149 çıkarsa ne yapmalıyım?
Gebelikte şeker yüklemesi sonucunun 140 mg/dL sınırını geçerek 149 çıkması, gestasyonel diyabet riski açısından ileri tetkik gerektiren bir durumdur. Öncelikle sakin kalmalı ve doktorunuzun yönlendirmesiyle 100 gramlık şeker yüklemesi gibi daha detaylı tanı testlerini yaptırmalısınız. Bu süreçte kan şekerinizi dengede tutmak için basit karbonhidratlardan kaçınmalı ve doktorunuzun onayıyla günlük hafif yürüyüşler yapmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri teşhisinde diyet ve egzersiz nasıl uygulanır?
Gebelik şekeri yönetiminde diyet, kan şekerini ani yükseltmeyen kompleks karbonhidratlar ve kaliteli proteinler üzerine kurulmalıdır. Beyaz ekmek, şekerli gıdalar ve paketli ürünler yerine posalı sebzeler, tam tahıllar ve baklagiller tercih edilmelidir. Egzersiz olarak ise yemeklerden sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, insülin direncini kırmaya ve kan şekerini stabilize etmeye yardımcı olan en etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Şeker yükleme testinde yüksek çıkan değerler bebeğe zarar verir mi?
Şeker yükleme testinde sınırın üzerinde çıkan değerler, gebelik şekeri (gestasyonel diyabet) ihtimalini gösterir ve kontrol altına alınmadığında bebeğin aşırı kilo almasına veya doğum sonrası kan şekeri düşüklüğüne yol açabilir. Ancak bu değerler erken fark edildiğinde diyet ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kolayca yönetilebilir. Önemli olan, durumu doktor takibinde tutarak kan şekeri seviyelerini hedeflenen aralıklarda sabit tutmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 50 gram şeker yüklemesi sonucu 149 çıkması ne anlama gelir?
50 gramlık tarama testinde 149 mg/dL sonucu, sonucun pozitif olduğu ve bir sonraki aşama olan 100 gramlık tanı testine geçilmesi gerektiği anlamına gelir. 50 gramlık test bir tanı testi değil, tarama testidir; yani 149 çıkan bir sonucun mutlaka kesin tanı konulması için daha kapsamlı bir testle doğrulanması gerekir. Bu durum doğrudan diyabet hastası olduğunuz anlamına gelmez, sadece vücudunuzun glikoz metabolizmasının yakından incelenmesi gerektiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerini düşürmek için evde nelere dikkat etmeliyim?
Gebelik şekerini düşürmek için en önemli kural, öğünleri sık ve küçük porsiyonlar halinde tüketerek kan şekerini gün boyu dengede tutmaktır. Meyve suları, tatlılar ve aşırı meyve tüketimi yerine glisemik indeksi düşük gıdalara yönelmelisiniz. Ayrıca günlük su tüketiminizi artırmanız ve akşam yemeklerinden sonra mutlaka kısa yürüyüşler yapmanız, vücudunuzun glikozu daha verimli kullanmasını sağlayarak şeker değerlerinizin düşmesine yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,511,265 soru

24,653,811 cevap

366,447 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...