14 haftalık hamileyim, sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
458 göst.
3 Mart 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (80 puan) sordu
14 arti 5 oldum sirt ustu yatmayin deniliyor bir gerekcesi var mi ben sirt üstü yatinca belim rahatliyor

7 Cevap

0 oy
3 Mart 2021 (174 puan) cevapladı
16 haftaya kadar her şekilde we pozisyonda yattım. Hiç bi sıkıntı olmadı ama artık yan yatmaktan başka çarem olmadığını biliyorum we soluma yatıyorum midem kalbime baskı yapınca saga dönüyorum rahatlıyorum. Henüz daha zamanın warken nasıl istiyosan öyle yat allahın izniyle bisey olmaz. Ama belli haftalardan sonra yan yatmak zorundasın
-Reklam-
0 oy
3 Mart 2021 (625 puan) cevapladı
Bebeğe kan akışı yawasliyor canım sırt üstü yatınca haftan küçük daha ama çok yatma sırt üstü sola yat  Zaten karnın büyürse sen istese de sırt üstü yatamazsin cnm sende rahat edemezsin bn 32 haftaligim sırt üstü yatınca nefes alamıyorum
0 oy
3 Mart 2021 (2,761 puan) cevapladı
Bende 13 hafta yım yan yatamıyorum omuzlarım cok agrıyo sırt üstü yatınca iyi oluyo sonra canım sıkılıyor bişey olacak korkusuyla agrım da olsa yan yatıyorum sürekli dönmekten uyuyamıyorum ya 
0 oy
3 Mart 2021 (1,100 puan) cevapladı
Bende 13+3  hep sırt üstü uyuyorum öyle daha rahat geliyor son 3 ay sırt üstü uyumamak gerekiyormuş
0 oy
3 Mart 2021 (1,130 puan) cevapladı
İlk zamanlarda pek sorun olmuyor ama bi sure sonra karnin büyüyor ve o sekilde yattigin zaman beline sirtina agirlik cok biniyor ister istemez rahatsiz ediyor ayrica bebege giden kan akisi azaliyormus sirt ustu yatinca oyle diyorlar 
0 oy
3 Mart 2021 (971 puan) cevapladı
Kuzum her denileni takma ben bobrek rahatsiziyim ogluma hamileligim sirasinda karin ustum haric her pozisyondada yattim rahatina bak 

Sirt ustu yatmayin denilme sebebi uzun yatislari kasdediyorlar yani saatlerce  insan zaten yatamiyorki uzun sure dakika dakika yon degistirp dueuyoruz hele ilerleyen haftalarda zaten saniyede degisip duruyo insan :D 

Keyfine bak istedigin gibi yat 
0 oy
3 Mart 2021 (1,027 puan) cevapladı
Şuan yatabilirsin canım ama ilerleyen zamanlarda zaten sen rahat edemiceksin karnin gerilyor mecburen yan yatiyorsun 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

14 haftalık hamileyken sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
14 haftalık gebelik döneminde sırt üstü yatmak genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez ancak ilerleyen haftalarda önerilmez. Gebeliğin ilk aylarında rahim henüz çok büyümediği için ana damarlara baskı yapma riski düşüktür. Yine de vücudunuzu sağ veya sol yan tarafa yatmaya alıştırmanız, ilerleyen dönemlerde oluşabilecek kan akışı sorunlarını önlemek adına en sağlıklı yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sırt üstü yatmak neden önerilmiyor?
Gebelikte sırt üstü yatmanın önerilmemesinin temel nedeni, büyüyen rahmin vücuttaki en büyük toplardamar olan vena kava inferior'a baskı yapma potansiyelidir. Bu baskı, kalbe geri dönen kan miktarını azaltarak annede tansiyon düşüklüğüne, baş dönmesine ve bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabilir. Özellikle 20. haftadan sonra bu risk belirginleştiği için sol yan pozisyon en güvenli yatış şekli olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sırt üstü yatınca belim rahatlıyor, ne yapmalıyım?
Sırt üstü yatarken beliniz rahatlıyorsa, uyku kalitenizi bozmadan yan pozisyona geçişi kolaylaştırmak için destek yastıkları kullanabilirsiniz. Dizlerinizin arasına veya karnınızın altına yerleştireceğiniz bir hamile yastığı, belinizdeki yükü hafifleterek yan yatarken de aynı konforu sağlamanıza yardımcı olur. Eğer sırt üstü yatmak zorunda kalırsanız, kalçanızın altına küçük bir yastık koyarak vücudunuzu hafif eğimli tutmak damar baskısını azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en güvenli yatış pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte uzmanlar tarafından en çok önerilen ve en güvenli kabul edilen pozisyon sol yan yatmaktır. Sol tarafa yatmak, plasentaya giden kan akışını optimize eder ve böbreklerin vücuttaki ödemi daha kolay atmasına yardımcı olur. Eğer sol tarafta rahat edemiyorsanız sağ tarafa yatmanız da güvenlidir; önemli olan ana damarlar üzerindeki baskıyı azaltmak için sırt üstü yatma alışkanlığından kademeli olarak uzaklaşmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
14 artı 5 haftalık hamileyim, uyurken sırt üstü dönersem ne olur?
14 artı 5 haftalık hamileyken uykuda istemsizce sırt üstü dönmek genellikle endişelenecek bir durum değildir. Vücudunuz damar baskısı hissettiğinde genellikle kendiliğinden rahatsız olur ve pozisyon değiştirmenizi sağlar. Önemli olan uykuya dalarken yan pozisyonu tercih etmektir; gece uykusunda farkında olmadan sırt üstü döndüğünüzü fark ederseniz kendinizi suçlamanıza gerek yoktur, uyanınca tekrar yan pozisyona geçmeniz yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,690 soru

24,646,257 cevap

366,046 kullanıcı

...