Doğum yaptım sütüm az geliyor, ne yemeliyim?

0 oy
865 göst.
4 Ekim 2018 Doğum kategorisinde (14 puan) sordu

Cuma gunu doğum yaptim sütum az geliyor doymuyor süt getiren yiyecekler neler 

11 Cevap

0 oy
4 Ekim 2018 (782 puan) cevapladı

Hayırlı olsun canım gözün aydın tekrardan. Rezene yeşillik bulgur elma hurma bol su bunları tüket bide masaj yap canım sıcak suyla inşallah faydası olur 

-Reklam-
0 oy
4 Ekim 2018 (2,839 puan) cevapladı
Ilk başta sütün inmesi tamamen emzirmeye bağlı doğru tuttuguna emin olup sık sık emzir bi saatte bir emsin süt çoğalır zaten
Normal Beslen her emzirme sonrası iki bardak sıvı al Rezene çayı iç çoğalır canım ama dedigim gibi bebeğin emdiği kadar üretiyor benim de azdi başlangıç da bizim obur habire eme eme çoğaltti

0 oy
4 Ekim 2018 (2,237 puan) cevapladı

Bana hastanede recete yazmislardi humana cayi ictim kutu bitene kadar. Vede bulgur pilavi sut yapar derler hosafla birlikte bulgur pilavi yiyordum ama ben yiyecekle sut geldigine inanmiyorum gelseydi ablamin gelirdi yapmadigi sey kalmadi. O kisinin vucuduyla alakali gelenin geliyor gelmeyenin gelmiyor. Sen yinede bol bol sudua ic be emzirmeye calis emzirdikce artar diyorlar

4 Ekim 2018 (14 puan) yorumladı
Cvplariniz icin teşekkür ederim hepsini deniyecegim
0 oy
4 Ekim 2018 (382 puan) cevapladı

Dereotu, tahin helva, armut kompostosu bunlar besiin olarak olarak cok etkili.bol bol su icmelisin. Takviye edici gida olarak da hiipin steelteasini öneririm. Bulgur pilavi sut yaotigi gibi gaz da yapio. Kimyonlu yiyin denilio. Ama benim doktorum kesinlikle yemiceksin dedi, cig meyve sebze yemiceksin dedi. Meyve canin cekiosa kompostosunu yap dedi. Rabbim afiyet seker etsin herseyi minnoslarimiza...

0 oy
4 Ekim 2018 misafir cevapladı

Dut kurusundan hosaf yap ic canim. Kompostolarda iyi gelir ayva incir kayisi karistirip pisir. Birde eczaneden sut yapici caylardan alabilirsin.bilgir kuru bakla gillerden onerilebilir.ama simdi degil bebegin kucuk gaz yapar

0 oy
4 Ekim 2018 (507 puan) cevapladı

Acıbadem pastası biliyorsanız cevizli bişey o bende cok iyi süt yapmıştı 

0 oy
4 Ekim 2018 (666 puan) cevapladı

Şu canm bol su 

0 oy
4 Ekim 2018 (459 puan) cevapladı

Hanımlar oncelıkle sunu soylım bıryerd ebılgısını okumustum yenı dogan bebegın mıdesı cok kucukmus az bısey sutle doyablrmıs ıyuzen sutum az gelıor demeyın o ona yetıyormus ve beynınızı oyle odaklamayın olumlu dusunun ve hurma yıyeblrsın kabe hurması 

0 oy
4 Ekim 2018 (726 puan) cevapladı

Hayirlı olsun cnm Allah analı babalı büyütsün .ben buğday kavurgası yedim sende mutlaka dene canım çok faydasını gordum .

4 Ekim 2018 (14 puan) yorumladı
Saol cnm denerim
0 oy
4 Ekim 2018 (544 puan) cevapladı

Kayısı komposto şu yap iç çikolata ayran sıvı tüket ve bol bol su iç 

0 oy
4 Ekim 2018 (50 puan) cevapladı

Sık sık emzir onun zeytin kadar midesi var doyar inşallah cok ağlaması doymadigi anlamina gelmez size yakin olmaya ihtiyaci vardir.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan sonra sütümü artırmak için hangi yiyecekleri tüketmeliyim?
Anne sütünü artırmaya yardımcı olan en etkili yiyecekler yulaf, rezene, ısırgan otu, kuru incir, havuç ve çiğ bademdir. Bu besinler vücuttaki prolaktin hormonunu destekleyerek süt üretimini doğal yollarla teşvik eder ve içeriğindeki mineraller sayesinde sütün kalitesini artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde süt miktarını artırmak için günde ne kadar su içmeliyim?
Emziren bir annenin süt üretimini sağlıklı seviyede tutabilmesi için günde en az 2,5 ile 3 litre arasında su tüketmesi gerekir. Sütün yaklaşık %87'si sudan oluştuğu için sıvı alımı, süt yapımındaki en temel ve kritik faktördür; suyun yanı sıra taze sıkılmış meyve suları ve şekersiz kompostolar da destekleyici olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yeni doğum yaptım, bebeğimin doyması için sütümü nasıl çoğaltabilirim?
Sütünü çoğaltmanın en hızlı yolu bebeğini her istediğinde, özellikle gece emzirerek göğüslerini sık sık boşaltmaktır. Göğüs ne kadar boşalırsa vücut o kadar çok süt üretme sinyali alır; ayrıca emzirme öncesi ılık duş almak ve göğüslere masaj yapmak süt kanallarının açılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Süt yapan yiyecekler arasında en etkili içecekler nelerdir?
Süt üretimini destekleyen en etkili içecekler arasında bol suyun yanı sıra kimyon çayı, rezene çayı ve malt içecekleri yer alır. Bu içecekler süt kanallarının gevşemesine ve sütün daha kolay akmasına yardımcı olurken, aynı zamanda annenin stres seviyesini düşürerek süt salgılama refleksini olumlu etkiler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren annelerde sütü azaltan yiyecekler hangileridir?
Sütü azaltma riski taşıyan besinler arasında nane, maydanoz, adaçayı ve aşırı kafeinli içecekler bulunur. Bu gıdalar fazla tüketildiğinde süt üretimini baskılayabilir, bu nedenle süt artırma döneminde bu besinleri sınırlı tüketmek veya mümkünse emzirme süreci düzene girene kadar tüketmemek önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
13 cevap 2,172 göst.
0 oy
6 cevap 929 göst.
0 oy
11 cevap 935 göst.
7 Kasım 2021 Doğum kategorisinde Ayten Ozdemir (239 puan) sordu

1,506,010 soru

24,585,337 cevap

362,691 kullanıcı

...