Bir Soru Sor

13. haftada hamileyim, sabahları tansiyonum neden düşüyor?

0 oy
125 göst.
5 Mart 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (216 puan) sordu
Sabah kahvaltı hazırlarken gözlerim kararıyor baş dönmesi ve kalp hızlanması hissediyorum sanki ayaklarım yerden kesiliyor ölçmedim ama sanırım tansiyonum düşüyor bu durumda olanlar var mı ne yapıyorsunuz bu durumda 
Gebelik haftası 13+3

1 cevap

0 oy
5 Mart 2021 (11 puan) cevapladı
Dinlen , bil su iç , düzenli olarak tansiyonunu ölç . Sabahları bunları hissetmen çok normal . Ani hareket etme . Yataktan yavaş yavaş kademeli olarak kalk
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 13. haftasında sabahları tansiyon düşmesi neden olur?
Hamileliğin ilk trimesterinde ve 13. hafta civarında tansiyon düşüklüğü, artan progesteron hormonunun damarları genişletmesi ve vücudun bebeğe giden kan akışını düzenlemeye çalışması nedeniyle sıkça görülür. Özellikle sabahları aç karnına veya ani hareketlerle ayağa kalkıldığında kanın beyne ulaşması geçici olarak yavaşlayabilir, bu da göz kararması ve baş dönmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 13. haftada göz kararması ve baş dönmesi durumunda ne yapılmalı?
Göz kararması veya baş dönmesi hissettiğiniz anda hemen oturmalı veya mümkünse sol tarafınıza uzanarak kalp üzerindeki baskıyı azaltmalısınız. Kalkarken aniden ayağa fırlamak yerine önce yatakta bir süre oturup beklemek, ardından destek alarak yavaşça ayağa kalkmak bu durumu büyük oranda önleyecektir. Ayrıca gün içerisinde yeterli su tüketmek ve kan şekerinizi dengede tutacak küçük, sık öğünler tüketmek çok önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte sabahları tansiyon düşmesi ve kalp çarpıntısı tehlikeli mi?
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü genellikle fizyolojik bir süreçtir ancak kalp çarpıntısı ile birleştiğinde mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır. Eğer bu şikayetlere bayılma, şiddetli baş ağrısı, görme kaybı veya nefes darlığı eşlik ediyorsa, bu durum acil tıbbi müdahale gerektirebilir. Doktorunuz demir eksikliği veya kansızlık gibi durumları kontrol ederek gerekli vitamin takviyelerini planlayacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin 13. haftasında tansiyon düşüklüğünü önlemek için nasıl beslenmeli?
Tansiyon düşüklüğünü engellemek için sabah uyandığınızda yataktan kalkmadan önce yanınızda bulundurduğunuz bir galeta veya bisküvi gibi hafif bir atıştırmalık tüketerek kan şekerinizi destekleyebilirsiniz. Gün boyu bol sıvı tüketimi ve tuz dengesini bozmadan sağlıklı beslenmek kan hacmini korumaya yardımcı olur. Aşırı sıcak ortamlardan kaçınmak ve uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek de tansiyon dengesini korumada etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte tansiyon düşüklüğü ne zaman doktora danışılmalıdır?
Tansiyon düşüklüğü günlük aktivitelerinizi kısıtlamaya başladıysa, sık sık bayılma hissi yaşıyorsanız veya çarpıntılarınız uzun sürüyorsa mutlaka bir uzmana danışmalısınız. Özellikle 13. haftadan sonra bu belirtiler anemi veya farklı gebelik komplikasyonlarının habercisi olabilir. Doktorunuz yapacağı basit bir tansiyon takibi ve kan tahlili ile durumun normal mi yoksa müdahale gerektiren bir eksiklik mi olduğunu kısa sürede tespit edecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

Kategoriler


1,514,054 soru

24,691,806 cevap

368,377 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...